心理学科普[心理学科普读物]

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人们每失利一次，就能从过错中总结阅历，并能鄙人一次的活动中改进活动功率。

人们每次与别人争持，尽管感受到消沉的心情体会，但却可以从中探索出与人共处的技术，然后鄙人一次相遇中与别人和睦共处。

人们每阅历一次波折，尽管感到很累，但总能反思自己，而且调整自己的行为，然后可以朝着成功更进一步。

其实，你走过的路、遇到的人、阅历的事，都在刻画你的大脑。

你之所以可以变得更好，亦或是停滞不前乃至让步，都与曩昔的阅历有关。

认知心思学提出了图式（schema）的概念，图式指的是经过认知阅历开展起来的关于特定事物或概念的认知结构。

形象地说，咱们每个人的大脑中都有图式，图式就一棵圆锥形的圣诞树，从上到下按凹凸层次展现出很多结构，一环扣一环，它是人们认知外部环境、在脑筋中加工信息的根底。

当咱们感知到生疏的外部事物时，就获取到了新的阅历，这些阅历就与咱们图式中的旧阅历产生相互作用并有机结合起来。

所以，图式的存在可以协助咱们敏捷方便地处理信息。

假如没有图式的存在，那么咱们将无法了解新的事物，每一次触摸生疏事物咱们就会像一个刚出生的小孩相同对它感到茫然。

图式还能协助咱们重构回想，例如，当咱们看到一个生疏的场景，一男一女在湖边漫步。

年轻人或许以为那是一对情侣在谈情说爱，而中年人或许以为他们正在评论严厉的论题，白叟则以为他们正在回想往事。

可见，人们依照与自己年纪相一致的图式来延展出外部事物的细节。图式理论以为，人们可以经过已有的阅历来解说外界信息，图式的存在也证明了咱们阅历的全部都在刻画咱们的大脑。

咱们的学习是怎么产生的？从小时分开端，咱们就在不断地学习，学习吃饭、穿衣，学习常识、礼仪，为什么咱们可以习得这些行为呢？

教育心思学创始人桑代克以为，学习便是影响与反响之间的联合，这种联合是经过不断测验、犯错、再测验这样的循环而构成的。

回想咱们的全部行为，例如与人共处、锻炼身体、学习常识，咱们之所以可以正确地去做这些事而且得到好的成果，离不开咱们之前所犯下的过错。

人们在失利中生长，在失利中反思，盲目的测验表现出人们的勇气，虽让人受伤，但却是十分必要的，可以说，没有测验、没有过错，就不会有成功。

人类历史上全部的创造都是如此，很多的假定被推翻，一起不断改进工作方法，终究才可以得出正确的定论。

所以说，你走过的路、遇到的人、阅历的事，都在刻画你的大脑，无论是过错仍是正确的测验，只要是在测验，它们都有或许构成影响与反响的联合，终究协助人们习得新行为。

咱们的全部阅历都会贮存在咱们的大脑中，而且让咱们的大脑产生某些改动。

阅历的贮存是非常重要的，它是咱们学习的根底，这儿的学习指的不是狭义的讲义常识的学习，而是包含全部的学习。

学习是根据阅历的进程，没有阅历就没有学习。但学习不包含因机体老练而引起的行为改动，例如跟着年纪增加，婴儿逐步可以走路等等。

在现实生活中，咱们承受新信息的进程其实便是学习的进程，那些人和事，他们所传达给咱们的信息，都会贮存在咱们的大脑中，而且和咱们已有的常识阅历产生相互作用。

皮亚杰以为，习惯是认知开展的实质，个别经过同化和习惯以到达平衡，完成心思的开展。

同化是指个别根据图式吸收外部事物，是突变的进程，而习惯指的是个别调整自己的图式以接收外部信息，是突变的进程。

例如，当咱们学习了生果的概念，再去学习香蕉的概念，咱们就可以将香蕉归类于生果概念之下，这是同化的进程。

傍边学生刚开端学习物理时会遇到许多困难，以往的一些思想方法会给学习形成阻止，因而他们必需要改动自己的思想方法，让它愈加灵敏，然后有助于物理常识的学习。

这种改动自己以习惯外部信息则是习惯的进程。

你走过的路、遇到的人、阅历的事，都在刻画你的大脑，假如没有曩昔阅历的存在，咱们的大脑将会是一片空白，人类将一事无成。

- The End -

作者 | 奇特小小

榜首心思编缉团 | 一群喜爱仰视星空的年轻人

参考资料：

Maslow, A. H., & Frager, R. (1987).? Motivation and personality. New Delhi: Pearson Education.

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