焦虑紧张瘦得很快[心情焦虑让我瘦了好多]

不知道小伙伴们有没有这样的体会：当自己由胖变瘦之后不只没有满意，反而更张狂的用各种办法让体重秤上的数字降下去。

我应该算是那种从小胖到大的女生吧。可是我也一向也没有很介意过，嘴里一向嚷嚷着瘦身，可是从来没有做到过。一向都是一个开开心心的小胖子，开开心心的小吃货。就这样体重也跟着我渐渐的长大渐渐的上升。上大学之前我想让自己来一个完美的逆袭，不至于那广大的军训服都穿不下，可是很惋惜，瘦身方案很快就失利了。

果不其然，军训服的最大码我穿戴仍是很紧，同宿舍的小伙伴都需求腰带，而我不只不需求腰带，裤腰还有点紧。总算，有一天，裤子被我撑坏了，好在上衣很大很大，能够遮住腰，我就穿戴坏掉的军训服度过了军训时期，回想真的是很不美好了。

就这样我仍旧仍是那个开开心心的胖子，每天吃的许多许多。直到疫情在家里在家里待了八个月之后回到校园站在室友新买的体重秤上，我一看体重直逼160。我忽然就受到了影响，想来一次真实的瘦身。可是我的瘦身方法真的很不健康的，不发起大家用。我主要是靠着节食然后加一点点运动，十个月的时刻我减到了95斤。

可是不知道为什么我依然不满意。我依然在节食，一向在减减减。我太在乎体重秤上面的数字了，我乃至每天都必须看到数字减小我的心里才会舒畅。本来不该是这样的，我现已瘦了许多，好多人都说我变了，变得漂亮了。我该满意的，可是我没有。不过我现在现已在渐渐的调整我的心态了，渐渐的不让自己过火介意那个数字，暗示自己现在现已很好了。

期望今后自己会渐渐的做回本来那个开开心心的自己。