导读来找我咨询的女生里,有一个最特别的。跟我说的最多的话不是“怎样办”而是“没用的”。用她的话来说,“能用过的办法都用了,但他仍是无动于衷。我没希望了。”嘴上一向在否定自己,但心里又十分想要和对方复合。后来我了解了她两次失利的拯救阅历后,就理解了她现在的对立心态。一、两种失利拯救办法1)不加操控...
来找我咨询的女生里,有一个最特别的。跟我说的最多的话不是“怎样办”而是“没用的”。
用她的话来说,“能用过的办法都用了,但他仍是无动于衷。我没希望了。”嘴上一向在否定自己,但心里又十分想要和对方复合。
后来我了解了她两次失利的拯救阅历后,就理解了她现在的对立心态。
一、两种失利拯救办法
1)不加操控的巴结和宣泄
据她所说,分手是由于她滔滔不绝地责备对方,然后以两个人都很不愉快收场。分手后第三天,她认识到了自己的问题,所以测验跟对方联络。男生无动于衷,回复冷淡。所以她开端抱歉,想了许多办法补偿男生,比方送男生他一向想买的耳机,比方亲身煮饭送到他单位,比方给男生写了几千字的抱歉信。成果男生都不配合。
她请求男生再给她一次时机,许诺今后再也不乱发脾气了。每天都给男生打十几个电话。一周后,男生很无法的说“我很感谢你这么喜爱我,但咱们真的不太适宜。”她很溃散,但不死心,又找了他两次,然后被拉黑了。
2)以朋友之名陪同
在被他拉黑之后,女生学习了许多网上的“拯救大法”,在断联了一段时间后,再次加回了微信,这次女生学乖了,以朋友身份跟他谈天,不露出需求感,操控住了心情,削减谈天频率,退回了一个朋友该有的方位。然后男生对她的心情的确软化了许多,从只回复一个“哦”“嗯”“好”,到“你也是,照料好自己”“看你现在这么开畅,我就定心了。”俩人不紧不慢的问寒问暖,偶然开开打趣,像朋友相同开高兴心肠共处。
这时你必定有疑问,这不是蛮好的,给了对方舒适感,应该离拯救成功不远了,怎样又失利了呢?
正是由于“做朋友很舒畅”,就“不想做恋人了”。既然在朋友的方位能被你温顺对待,能开高兴心,谁还想背负恋人的职责与压力?
所以在这种状况持续了半个月左右的时分,女生发现,男生对自己如同没有含糊或许情味的表达,所以想推动一下联系,成果,男生急速撇清联系说“我现在仅仅把你当好朋友,我觉得做朋友愈加适宜。”所以女生完全溃散了。埋伏了半个月,换来一句“仅仅朋友”。所以女生开端置疑自己“咱们是不是真的不适宜”“他是不是从来没有爱过我”,但一起,又不想就此抛弃。
所以她找到了我,而我在了解清楚了这个进程后,跟她说了一句话:这是许多人拯救中都会遇到的状况,这很正常,你还有时机。只不过第三次拯救,咱们要有战略性的拯救,知己知彼,对症下药,而拟定拯救方案之前,有三件事,需求我来跟你剖析透彻。这三件事,你想理解了,你的拯救就有底气了,有方针了,也有了成功的或许性。
二、拯救的三个关键
1)拯救中的心态调整——想理解为何而拯救?
拯救中最怕的是什么?有些人说怕对方冷酷,怕对方恶感......错!拯救中最不需求介意的便是对方对你的反应,由于这不是你能够操控的。拯救中最怕的是你自己想不理解,为了什么拯救?所以你也就操控欠好你的心情。
怎样说呢,大多数分手后想拯救的一方都有一种误区,还把自己作为对方的另一半的视角去考虑问题。所以就会有“我为了你支付了这么多”“我为了咱们俩的未来现已改动了这么多”的献身感。这在拯救中是万万要不得的东西。一旦你有了献身感,你就会想要得到报答,得到正面的反应,来证明自己的献身是有价值的。可是你越想要回应,越得不到回应,由于你的需求感带来的心情要挟,哪怕你当心谨慎的躲藏,对方仍是能感觉的到,所以对方会变得当心,变得防范。
所以换个视点想想,你拯救究竟是为了什么,是为了谁?别再说是为了他,而是为了你自己!爱情中“取悦自己”才是重要的,拯救中也是。你有必要认清的现实是,他想脱离,你想拯救,这事最终的获益人是你自己。不是你们。拯救他对你来说,就跟尽力达到某项成果,玩游戏通关,取得新offer相同的一件事。
举个比方,你想得到一个朝思暮想的作业时机,惋惜他们对学历有要求。所以你尽力进修,拿出了他们想要的学历,你成功入职,得到你想要的作业。
拯救中也是相同的,你想拯救他,但没能让他满足,就为了他去改动自己,直到你能契合他等待中另一半的姿态,你就成功得到了这个人。
或许你会说,为了一份作业去考试升学,太难太累了吧。拯救便是如此,可是成功后的获益值不值得,要问你自己。
想做就做,而不是由于对方的片言只语就困兽犹斗否定自己。诚笃的面临自己,才干更好的面临你们的联系。
2)任何拯救都需求“坚持自我状况”
拯救中许多人常常把两件事搞混,一件叫“改正错误”,一件叫“请求巴结”。改正错误是必要的,而请求巴结像是止痛药,副作用太大,能不吃就别吃!
咱们为什么要“改正错误”?没错,爱情里不分对错,许多事他觉得你错了,未必代表你真的错了,可是每个人的思想不同,尤其在爱情里,无法事事客观。所以你要认错,你要改正的原因是你得消除对方对你的负面认知,让他放下对你的抵挡心情,这是你改正错误的原因,也是比较重要的一步。
可是改正错误不代表要低姿态请求、巴结,而是要在一边给他消除负面认知的时分,一边给他“洗脑”,也便是引导他承受你。由于你拯救的意图是复合,复合的意图是进行正常的甜美的爱情联系,而不是一味的巴结他,成为奴才联系。
你千万不要认为,你的支付和请求,会让对方发生怜惜同理心,然后认识到自己的问题,愈加爱惜你。不不不,不要应战人道,不要抵挡人道。人道的实质其中有两点,懒和得陇望蜀。你一旦成为在爱情中照料他的人,再想要他为你支付,就很难了。并且请求来的复合,能走得久远吗?你心里其实是理解的。
所以说,要在坚持自我状况下,有结构性,从容不迫地去拯救。一个女生最好的状况,便是尊重自己的品格。当你的品格越完好的时分,你才知道该怎么去处理男生的心情与需求。让两边都舒畅的爱情一定是平衡的,彼此博弈彼此尊重的。所以恰当给对方一些压力,引导他走进你的“复合节奏”,是很有必要的。
这个压力不是“我支付了许多,你不能孤负我”,这叫威胁。这个压力是“我很真挚的认识到了我的问题,也想好好跟你持续,但假如你仍是不信任我,那我也不会再坚持了,我会祝愿你。”这份压力是一种危机感,让他看到你有自己的日子,有自己的节奏,而非他的附庸,他才会想要爱惜你呀。
3)拯救中怎么支付?
许多人觉得,我支付了,我改动了,为什么他如同看不到,不介意。那你就得问问自己,你支付的价值够不够特别?
当你支付的价值,不是他想要的,或许是谁都能做得到的时分,你对你的支付是没有自傲的,是低微的,这时分你支付的量再多,质没有更上,就像是你想给一个素食主义者吃许多许多的肉相同,对方不只不会感谢,或许还会恶感。
拯救中最没用的,便是“没有价值的心情”。什么意思呢,比方你爱一个人,你想证明你爱他,所以你哭,你闹,你为他失魂落魄。而对方脑海里只需一个主意“女性都这样”。看到没,这刚好说明晰,对你来说,要了命的难过和介意,在对方眼里,仅仅“每个女生都会有的费事的心情”。所以我说这种价值是没有任何含义的。
什么叫特别的价值呢,一起具有唯一性和适配性的价值,对他来说才是有用的。唯一性,代表你身上这个正面的价值,是很少有其他女生能做到的。比方你特别的大方,比方你腿特别长,比方你特别有才调,这个是唯一性。而适配性便是说,你的这个价值,对方需不需求。比方说对方是很有内在的人,而你只注重进步表面,或许就无法真实让对方对你刮目相看。
知道了该支付什么价值之后,你还得有选择性的支付,来进步对方的不确认性。
简略来说便是,“再爱一个人,都不要全盘托出”。你只需给他一部分的价值就够了。爱情谈的多的人就会发现一个现实,男生和女生最高兴,希望最高的时分是什么时分?没错,是确认联系前的含糊期。
为什么呢?由于含糊期的时分,咱们能感遭到对方对咱们的好感,但咱们又不太确认自己能不能操控和把握住这段联系。这种不确认性,会让人感到别致,振奋。在拯救中也是相同的道理。一定要学会,表达一半就能够,什么工作都不要说得太直接,太丰满。你走出50步,剩余的50步交给对方。这样才干引发对方的愿望和情味,然后上钩来追逐你。
拯救一个男生,最好的办法都是“蛊惑”,把自己变成那块他喜爱的肉,时不时的呈现在他面前,总有一天他会刻不容缓的捉住你。
记住,任何一段亲密联系中,什么都不做和做太满都不是功德,你只需求想好自己想要的究竟是什么?自己能给对方什么?处理好自己的心情,做好自己该做的工作,接下来,简简略单地享用,一切都自有成果。
我是雨宸,一枚情感咨询师,知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或谈论咨询。