什么人得抑郁症[什么样的人得抑郁症]

在临床咨询中，触摸了许多的来访者。每一个来访者都带着各种问题来进行咨询，有情感方面的，有职场交流方面的，有人际关系方面的，有职业生涯方面的，有强迫症的，有疑病症的，有郁闷症的，有焦虑症的等。这些来访者来到咨询室都是想要寻求心思咨询的协助，然后走呈现在的苦楚心情中。

在这些心思问题的来访者中，关于郁闷症来访者是十分难以医治的，由于郁闷症的发生一般沉积的时刻比较长，本身所带着的那种郁闷因子在心里深处现已生根发芽了，想要连根拔起，甚是困难。那么作为郁闷症的临床事例中，有哪些人是比较简单得郁闷症呢？

第一种：心里比较灵敏的人。心里灵敏的人会想得许多，他人的一句话，他就觉得是针对自己的，比方有个人说：“我真的不想看见他，看见他就很厌烦。”心里灵敏的人就会想：这是在说我吗？我有那么厌烦吗？

第二种：嫉妒心比较强的人。有个来访者他看到他人买房子了，自己也要去买房子，可是经济条件有限，又买不起，心里很憋屈，一朝一夕就变得郁闷了。一个女人来访者总是问他的老公：我比其他女孩子美丽吗？她老公如果说不美丽，她就一天不高兴，还总是闹臭脾气。

第三种：人际关系不太好的人。杰出的人际关系可以让我们不感到孤独寂寞，人毕竟是一个群居动物，在长期一个人独处的时分，简单发生郁闷心情。由于心中的苦闷无法得到发泄，就会简单诱发各种不良心情。人际关系不擅长处理，还会简单引发肢体或许言语方面的抵触，然后让自己生闷气。

第四种：比较自卑的人。自卑其实每个人都会有，有些人长期自卑感发生，一时刻要改换过来，很是困难，于是就自卑习惯了。自卑感简单缺乏自信，就是在自己取得很强的才能时，都会觉得自己是自卑的，自己比他人差，无法抬起头来。长期就会变得压抑和自我否定，然后呈现了郁闷心情。

第五种：以自己为中心的人。以自己为中心的人，比较自私，许多工作不为他人考虑，只考虑自己的得失状况，那么这样的人长期就会让身边的人远离他，然后孤立他。这种状况下，他还觉得是他人的欠好，不愿意理睬他，心里苦闷，构成郁闷了。

第六种：对未来不抱期望的人。一个人对未来损失期望，就会变得自怨自艾，感叹命运不公，不知道经过自己的尽力就可以翻身，改动自己现在的窘境。而大多时刻比较妄自菲薄，无所事事。当一天和尚撞一天钟。长期的不思进取就会引发郁闷。

以上六种人是临床上比较常见的，然后导致来访者简单得郁闷症。那么关于这六种人的郁闷症医治，关键在于改动他们旧有的认知思想形式，敞开活跃阳光、正向有期望的能量输入。一个人的精气神很正，郁闷就会离他很远，就算有郁闷因子，它会躲起来，不敢出来。

郁闷症是一种心情病，找到正确的方式方法承受它、改动它，然后终究治好它。夸姣的日子才刚刚开始，需求敞开愈加精彩的人生之旅。