抑郁症的健康教育[抑郁症患者的健康宣教]

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青少年郁闷症是起病于青少年时期，以重复呈现的郁闷产生为首要体现的精力障碍。其病因和发病机制尚不彻底明晰。遗传要素与该疾病相关，心理社会要素（如应激性日子事件）或许诱发该疾病的产生。

青少年郁闷产生时首要体现为每天或每天的大部分时刻心情低落、爱好和愉快感显着削减或损失、精力下降、言语削减、考虑或会集注意力困难、自责、自我评价低、焦虑、易激惹、失望消沉等，并常常存在饮食、睡觉问题及多种躯体不适，继续至少两周。青少年郁闷症严重影响患者的社会功用，甚至会导致部分青少年呈现自杀行为，要挟患者的生命，因而亟需全社会一起重视。

及时发现青少年郁闷症的可疑征象，及时确诊，及早体系干涉，防备轻生意外产生，有助于操控疾病，康复社会功用，确保患者安全，促进身心健康。

●健康日子方式

□ 家长应重视青少年的心情改变。关于呈现郁闷症状的青少年，应及时带其到精力专科医院或归纳医院精力科就诊，及早确诊，在专科医师辅导下体系干涉。

□ 家长需充沛了解该疾病，活跃合作医师的干涉、医治。

□ 家长应加强与青少年的沟通交流，了解是否存在课业压力过高、伙伴往来受阻等诱因，并协助青少年去除发病诱因。

□ 尽力营建温馨的家庭气氛，了解、支撑、关爱患者，协助患者树立自傲和打败疾病的决心。

□ 合理要求患者的日子和学业，防止要求过高而导致患者过大的精力压力。

□ 合理组织日子内容，日子内容健康、活跃，并适合于患者的健康状况。

□ 合理组织饮食和睡觉，尽或许确保规则、适量、均衡的饮食和规则、足够的睡觉。

□ 身体状况答应时可在医师辅导下进行适量运动，但以不引起劳累和不适为宜。

□ 制止吸烟、喝酒或运用其他成瘾物质，尽量防止饮用茶或咖啡。

□ 防止过度运用网络，约束运用手机等电子设备的时刻。

□ 轻度郁闷症患者能够坚持上学，但需合理组织学业内容，恰当减轻学业压力。

□ 中、重度郁闷症患者，主张歇息，可在每日日子内容中，视患者具体情况决议是否少数组织学业内容。待患者病况康复后，逐步康复上学。

●医治与康复

□ 心理医治。依据患者的具体情况，选用个体化的心理医治办法进行干涉。

□ 药物医治。轻度郁闷症通过心理医治症状改进不显着或无法取得心理医治服务的患者，及中度、重度郁闷症患者，须选用抗郁闷药进行医治。存在失眠或错觉梦想症状的患者，也需进行相应的药物医治。药物医治需在精力专科医师辅导下进行，医治期间需注意监测药物不良反应，并定时复诊，不行随意自行调整医治药物品种及其剂量，不能私行停药。

□ 康复医治。关于病况严重的患者，在经体系医治病况得到部分改进后，能够在精力专科医师辅导下进行康复医治，促进疾病全面康复。

□ 防备复发。①症状彻底缓解后，仍需定时复诊，规则服药，做好药物的稳固期和保持期医治。②病况缓解后需逐步康复学业，合理组织学习，防止过大压力。③病况康复后，需注意培育杰出品格，增强心情调控才能，削减心理社会要素或许导致的疾病复发。

□ 一切患者均应进行自伤、自杀风险评价。存在自伤、自杀风险的患者，必须加强监护，及时到精力专科医院或归纳医院精力科就诊。自伤、自杀风险高的患者，需赶快住院体系医治。

●急症处理

□ 郁闷症患者服药后假如呈现显着的药物不良反应，应及时到精力专科医院或归纳医院精力科就诊和处理。

□ 郁闷症患者假如自伤、自杀主意激烈，应谨防轻生行为产生，并及时到精力专科医院或归纳医院精力科就诊。

□ 郁闷症患者假如呈现自伤、自杀行为，应立即到邻近医院进行救治，并在精力专科医院或归纳医院精力科体系医治干涉。

□ 假如呈现其他严重情况，及时到医院就诊。

医师/ 辅导人员签名： 咨询电话： 日期： 年 月 日

★运用目标：青少年郁闷症患者爸爸妈妈或看护人。

★运用办法

1.本处方不能代替精力专科医师开具的医疗处方，首要用于协助患者爸爸妈妈及看护人正确

知道青少年郁闷症，然后前期发现、及时确诊、体系干涉该疾病。

2. 医务人员应结合患者的病况、健康风险要素等，为其提供有针对性的健康辅导。

文章来历：我国健康教育网