心理感冒[心理援助热线]

节目：湖北之声，采访稿。

布景：11日，国家卫健委发布了《探究郁闷症防治特征服务作业计划》，要求各个高中及高校将郁闷症筛查归入学生体检；将孕产期郁闷症筛查归入惯例孕检和产后访视；每年为辖区老年人展开精力健康筛查。该计划还针对郁闷症筛查、防备和医治，给出了一套归纳解决方法。

近年来，郁闷症已成为仅次于癌症的人类第二大杀手，据央视报导，全球估量有3.5亿人患有郁闷症。老年人、青少年、产妇是三类郁闷症高发人群。对郁闷症的激烈病耻感，相应医疗资源稀缺，医治周期较长，费用相对昂扬等，成为了阻挠郁闷症患者就医的首要要素。

访谈内容：

主持人：1、央视报导，全球估量有3.5亿人患有郁闷症，而依据流行病学查询数据显现，郁闷症在我国的终身患病率到达6.9%，一年内的患病率是3.6%，有研讨预估全国郁闷症患者挨近一亿人。

周教师，以您自己的专业知识和从业阅历来看，郁闷症的患患者数真的会有这么多？发病率真的会有这么高吗？

周璇梓：郁闷症是一个高患病率的疾病，并且仍是高致残率，高复发率的疾病。我地点的医院不是精力专科医院，是妇幼保健院，首要是针对孕产妇的心思保健和干涉，其间郁闷患病率也将近2%。

主持人：2、郁闷症，长期以来被认为是“矫情”和“软弱”，可是成果却不是咱们可以承受的，据世界卫生组织给出的陈述：郁闷症的最坏成果是或许导致自杀行为，这是现在15-29岁人群的第二大逝世原因。

在您看来郁闷症真的会有如此严峻的成果？是这个病自身很恶劣，像是某些急性疾病相同？仍是由于有其他原因，耽误了干涉的最佳时期？

周璇梓：许多郁闷症患者都从前想到过自杀，但只要一部分人会采纳举动。自杀是郁闷症的一个症状体现，也是多种要素联合效果的成果。高达20％的郁闷症患者死于自杀。

郁闷症的自杀一般情况下是缓慢的进程，并不是急性的。郁闷症分为轻——中——重三个阶段，到自杀行为的时分一般是重度郁闷产生的成果。许多自杀的人会阅历一个对立期，在此期间他们或许忍不住会议论自杀，了解别人的观点，也是寻求别人留意和协助的一种方法。更常见的情况是人们会尽量逃避议论自杀和郁闷。逃避的成果是郁闷症患者愈加感觉到没有人了解自己，也没有人可以协助自己，因此加剧了郁闷心境。所以，郁闷症早发现早医治很重要。协助郁闷症患者和有自杀危险的人去看精力专科医师，承受评价和体系医治。一起为他们供给情感等多种支撑，协助发现资源例如24小时的心思危机干涉热线，支撑他们度过人生中这一段困难的时期。

主持人：3、人，为什么会产生郁闷？它与哪些要素有较强相关？郁闷的心境和郁闷症又有什么差异？

周璇梓：引起郁闷症的病因和相关要素，郁闷症的病因并不十分清楚，但可以必定的是生物、心思与社会环境，诸多方面要素参加了郁闷症的发病进程。

生物要素首要触及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面，与郁闷症关系密切的心思学郁闷本质是病况性格特征，如郁闷气质。

成年期遭受应激性的日子作业是导致呈现具有临床意义的郁闷产生的重要触发条件，但是以上这些要素并不是独自起效果，着重遗传与环境或应激要素之间的交互效果以及交互效果的呈现时刻点，在郁闷症产生进程中具有重要的影响。

郁闷症和郁闷心境不同，郁闷心境体现为不高兴，简直每个人都有这种郁闷心境，而郁闷症有一套严厉的确诊规范，从时刻规范上看，至少接连两周的每天大部分时刻心境都欠好，此外还要契合临床症状，包含心境欠好、爱好减退、失眠、食欲不振、自责、易疲惫、反响迟钝或记忆力减退等。严峻程度：影响作业学习日子，交际等。

主持人：4：在9月11日发布的《探究郁闷症防治特征服务作业计划》中，也将展开筛查评价列为了要点使命。文件提出，医疗卫生机构运用PHQ-9量表，展开郁闷症筛查，经过树立微信大众号、APP客户端等方式，为大众供给线上线下郁闷症情况测评及评分阐明和医治主张等。各心思疾病的成因是杂乱的，并不能容易就得出结论，而使用APP、微信小程序，乃至是一些简略的量表，真的能起到筛查的效果吗？

周璇梓：人的心思其实是十分杂乱的，所以用心思检验的方法来对人的心思进行检验，自身便是很困难的作业，所以心思检验必定是相对性的，便是它反映的实际并不必定是真实的人的心思进程，由于咱们只能经过对人的外在的一些行为，或许说对标题的一些反响，来直接的推理这个人的心思进程，所以它是直接的，并且是相对的，不是肯定的本相。别的，由于心思进程其实是片面的进程，那么心思检验就相当于把人的片面的进程，把它客观化，所以心思检验它有这样三个特色，便是相对性、直接性和客观性。

就像咱们这次疫情，咱们在各个场所测体温相同，是一个基本初筛，是有必定效果的。

主持人：5、咱们在采访进程里得悉的，许多人会忧虑精力类疾病的医治费用昂扬，乃至有人承受了专业医治之后，却无法坚持下去…… 治好精力类疾病的费用真的会很昂扬吗？

周璇梓：您觉得在大夫这个职业里边收入高的医师是哪些科的？假如精力类疾病费用高，那么精力科医师收入应该很高才对。精力类疾病的医治费用和肿瘤这种重疾比较必定是不高的，仅仅许多精力类疾病，比方重性精力病精力分裂、双相情感妨碍等很难治好，医治周期很长，一般需求终身的医治，并且这些疾病自身影响了他们的社会功用，他们无法经过作业来取得经济来源。并且假如一个家庭有一个精力疾病患者，至少会影响别的一个人的作业，很有或许是一个人作业来养全家，并且这个作业的人精力压力也很大，估量作业情况和收入也会遭到大的影响。

主持人：6、再来说说寻求专业的协助，许多人会将心思咨询师和心思医师混杂起来，咱们在什么情况下需求心思咨询师，又在哪些情况下，需求寻求心思医治呢？

周璇梓：心思咨询和心思医治的差异首要体现：榜首、服务目标上不相同。心思咨询所面对的目标首要是在适应和开展上遇到困难的健康人群，或许是一般人群；而心思医治的目标一般是有比较严峻的心思妨碍、心思疾病，或许是精力疾病的人群。第二、作业形式上也有差异。心思咨询比较着重开展形式，更具有教育性和支撑性；而心思医治在临床上比较注重问题的纠正或许是症状的消除上。第三、作业时长也有所差异。心思咨询时程相对比较短；而临床上心思医治的作业时程相对比较长。