如果不想学习了怎么办[当你不想读书的时候怎么办]

今日（10月10日）是国际精力卫生日，我国的宣教活动主题是“芳华之心灵 芳华之少年”，要求各地重视儿童青少年心思健康作业。

国际卫生组织一项查询显现，儿童青少年精力障碍全球发生率在12％-28％，而且呈上升趋势。近年来，国内查询也发现，儿童青少年不同程度的心思健康问题约为5％～30％。

西安医学院榜首隶属医院神经内科的医师王晓萌介绍，青少年时期，由于大脑和生理、心思发育不平衡等原因，这个时期的孩子们面临的压力和生长的烦恼比其它时期更多一些。而跟着年代的开展，现如今，青少年接受的压力和引诱越来越多，导致心思疾病的发病率也在逐年增高，而这些心思疾病的前期体现往往不典型，不少爸爸妈妈觉得这是芳华期的正常体现，没有进行及时的干涉，最终，孩子们的心思问题往往会由于一件小事剑拔弩张，乃至变成不行拯救的悲惨剧。

芳华期少年常见心思问题主要有，一是自我生长性的困扰，如自我价值感低、孑立孑立短少同伴、容貌发育困扰等；二是心情类的心思困扰，如存在郁闷、焦虑、妒忌等心情压力；三是学业类的困扰，如上课听不进去、厌学、逃学等；四是行为习惯上的问题，如网络成瘾、浮躁逆反等。

当孩子呈现以下这些状况，家长们就要留意了，或许孩子真的遇到了自己无法处理的心思问题，这时候，家长应及时带孩子活跃寻求专业医师的协助：

1.常常伤心、哭泣；

2.对待学习和日子缺少热心、精力或动力，易疲倦；

3.做事情优柔寡断，留意力不会集或健忘，成果下降；

4.过度的自卑或愧疚；

5.饮食、睡觉很少或过多；

6.不明原因的身体不适（患有郁闷症的青少年常常诉苦头痛和胃痛，假如体格检查没有显现出这些症状的特别原因，那么郁闷症很可能是根本原因）；

7.烦躁易怒，对批判反响过度（青少年郁闷，不像大多数郁闷症患者体现得非常典型，反而常体现为易怒、脾气浮躁、仇视和懊丧）；

8.与朋友不再联络，与家人联系变得疏远；

9.哀痛失望，乃至有自杀自伤的主意或举动。

关于芳华期的孩子们，主张家长要多倾听、多必定、少比较，尽量表达对他们的爱，让他们了解你的爱，学会与爸爸妈妈共享，学会遇到问题榜首时间寻求爸爸妈妈的协助，学会建立正确的观念，轻松地度过这段人生中必经的生长时期。

转自|起点新闻APP

记者 |宋蕊

来历： 陕视新闻