导读郁闷症患者,乃至一切心思疾病患者,都是由于大脑某个思想模块受损烨子|自知心思学|烨子心学我在其他文章写到,咱们的回忆和思想其实便是由一个又一个的回忆模块组合而成,也是这些回忆模块相互效果的成果。其实,思想模块便是多种回忆模块能动组合的相对固定的回忆模块群方阵。一个具有正常健康心思的人,必定有着五光十色...
郁闷症患者,乃至一切心思疾病患者,都是由于大脑某个思想模块受损
烨子|自知心思学|烨子心学
我在其他文章写到,咱们的回忆和思想其实便是由一个又一个的回忆模块组合而成,也是这些回忆模块相互效果的成果。其实,思想模块便是多种回忆模块能动组合的相对固定的回忆模块群方阵。一个具有正常健康心思的人,必定有着五光十色的思想模块,一环扣一环,一切思想模块之间都有某种必然联系。那些郁闷症患者,由于遭到某些大的影响,如失利、绝望、失恋、失掉亲人等负面影响,他们大脑里某个区域遭到激烈的轰动乃至损害,于是乎,某些回忆模块遭到损害,直接影响到相关的思想模块,思想模块直接会按捺某些激素的排泄,如催产素和杏仁素等。
我记住很小的时分老家的一位本族兄长,由于家贫和母早亡自己不得不弃学养家,小小年纪就跟着师傅学习烧瓦。烧瓦之前要做泥胚,是在一个偏远的山脚下,那里很少有人经过,邻近有他母亲的坟山。时刻一久,他就疯了,最终出走,直到客死他乡。其实,回想起来他是完全能够防止疯掉的,都是由于不明白这个原理,无人去拉他一把。说白了便是由于母亲的离世加上环境的继续影响导致他大脑里的回忆模块组紊乱,他只能活在曩昔,但是母亲现已不在,这个实际他又不肯承受,导致思想模块之间相互有着自我诈骗,渐渐呈现错觉,各种假象和幻想把他完全打回原型。
我在北京也接触到一位病例,也是由于无法承受母亲的过早离世,最终也是得了郁闷症,然后自杀了,留下如今八十岁的老爹独自一人在世上孤苦伶仃。其实,他也是由于回忆模块和思想模块被炸毁,被影响,导致人的意志力失控。
闻名主持人白岩松,自述曾有三次想过自杀,也是由于郁闷症,后来经过一个偶尔的时机读到了道德经,然后恍然大悟,心中的郁闷云消雾散。这又是什么巨大的力气呢?其实烨子认为很简单,便是由于白岩松不是一般人他具有极高的自救才能,便是认知才能。他经过阅览道德经而认识到相关道理,开悟了。俗话说解铃还须系铃人,郁闷症结的结还得靠自己,靠自己的认知。由于现代心思学早就珍宝咱们,人的心思也就由三部分组合而成:认知、心情情感、意志力。这三个方面哪个当地出了问题都会凌乱,乃至呈现心思疾病。影响是外在的,也是生理上的,但影响必定会做用到大脑,烦难认知,打乱心情情感,最终炸毁意志力,让一个人的心思长城摧枯拉朽。
烨子说:“郁闷,其实每个人都有或许,焦虑,也会是普通人的粗茶淡饭,仅仅,咱们不应该坐视不管让郁闷演变成郁闷症,让焦虑压垮自己。咱们能够提高认知,操控自我的心情情感,安静日子。”