心理健康材料[心理健康测试问卷]

高中生心思健康教育资料

跟着社会的不断开展教育教学改革的深化，中小学生心思健康教育越来越引起全社会甚至校园及家庭的高度注重，方法越来越多样化，内容越来越丰厚，规模也越来越扩展，这充分说明中学生心思健康教育是思维品德教育的重要组成部分，它与德育、智育、体育相同，已成为中小学生的必修课，相同它在青少年的生长过程中起着十分重要的效果，由于，中小学生健康的心思，有利于学生意向品质和杰出心思素质的构成与培育，有利于身心的健康开展；有利于智力与特性的调和开展；有利于行进学习和工作效率；有利于学生成果的稳步行进；更有利于社会的调和行进。

因而，健康的心思是每一个人终身生长过程中必不可少的重要环节，甚至影响或决议着一个人终身的日子、工作等。同学们要问已然心思健康如此重要， 那么，什么是心思？什么是健康心思呢？望文生义，心思便是指一个人的思维爱情等心里活动，它是一种思维活动，也是一种情感活动。健康心思便是有意识地控制自己依照社会的品德标准和开展要求去进行思维，去培育情感。从这个含义上说，今世中学生有必要具有健康的心思，以丰满的热心投入到学习日子中去，扫除全部杂念，消除不良搅扰，抛弃幸运梦想，战胜天真，走向老练，顺利完成自己的人生志向。

可是，从实践情况看，无论是社会，仍是家庭、校园，都程度不同地未能给中学生健康心思的构成发明杰出的外部条件，市场经济带来的负面影响如拜金主义、金钱至上，社会某些丑陋现象和不调和的要素，工作难而引起的晦气方面如读书无用，家长教育方面的偏颇，如家长只关怀和注重孩子的吃、穿、费用、不留意，不关怀孩子的心思品质和品德品质，家长教育办法的简略粗犷，如打骂、责罚，校园教育的苍白无力和脱离实践等等，都从不同视点，不同层面上腐蚀、损害、影响着中学生的幼嫩心灵，加之中学生因知识缺少，履历不深，辨别是非，区别善恶，分辨真假的能力差，极简单机械仿照，盲目效法。致使部分中学出产生了变形心思和古怪的行为，如缺少志向，胸无大志，不思进步，贪图享用，好逸恶劳，爱情软弱，不承压力，自私冷漠，唯我独尊，无视他人，不合情面，有意关闭自己，不肯畅开胸襟，说话不负责任，干事荒诞诙谐，如此等等不健康心思严峻限制着影响着中学生的健康生长。归纳起来这些不健康心思大致有如下详细品种：

1、排他心思：有这种心思疾病的人，见了谁都觉得不顺眼，看不到人家的利益，只盯人家的矮处，甚至人家做的正确的在他看来也是过错的，所以想方设法找岔子，寻时机修补他，经验他，或许搞顺我者哥们，逆我者敌人的那一套，或受他人小惠，或施以他人小惠，拉帮结派，揭露收保护费，称王称霸，唯我独尊。

2、故犯心思：患这种心思疾病的人，往往冒天下之大不韪，分明不能做的事他偏要做，明不能说的话他偏要说，道理也懂，事理也明，便是知法犯法，动不动就量校园，试教师，所以其行为就带有必定的计划性和目的性，如同学们傍边产生的打架斗殴，盗窃勒索，图谋报复，抽烟喝酒等现象，就归于这一类，在这些人的心目中，我就偏做了，你能把我怎样样，横竖我没有犯法，大不了给个处置。请同学们了解，从根本上说这是一种心思疾病，不是一般的懂不懂知识的问题。

3、投机心思：患这种心思疾病的人，往往不把心思用在学习和正事上，而专钻办理教育监督及准则的空子，想方设法耍小聪明，出馊点子，搞恶作剧，在这种人的心中有人把我抓住了，我就编个屁荒，抓不住就算成功了，谁也不能把我怎样样。如同学们傍边产生的在无人监控时随地吐痰，乱扔废物，乱动电器及公共设施，熄灯后从楼上扔废物，损坏公物，在卫生间抽烟，放学后在大街上抽烟等等，一次达到目的，再来下次，一朝一夕，这种人投机心思就演化成了故犯心思，那问题可就严峻了。

4、寻欢心思：患这种心思疾病的人，跟着身体的逐渐发育老练以及生理上的反响，不能有意识的抑制自己，想方设法寻求异性的影响，因而不能正确处理男女之间的联系，过早的卷进爱情的漩涡，陷进性爱的泥潭而不能自拔。这种人往往上课留意力不会集，思维开小差，心情不稳定，素日里与其心中的人暗送秋波，暗送秋波，空闲时在阴暗处与异性谈天，触摸或在电话中打情骂诮，行为放纵，不想结果。为了满意这种心思，有的偷看女人上厕所，有的偷看色情音像制品，如此等等，不乏其人。

5、享用心思：患这种心思疾病的人，往往只管自己的享用，不了解爸爸妈妈及他人的辛苦，只图自己穿高级的、吃香辣的、玩影响的、用时尚的，不考虑爸爸妈妈和他人的感触，甚至逾越家庭的实践经济状况。他人有的自己要有，他人没有的自己也要有，今日有酒今日醉，哪怕明日喝凉水，为了满意这种心思，在家庭经济供应缺少时就去偷、去骗、去勒索。有的为了给哥们过生日，居然搭几十元的礼钱，你们去问问你们的爸爸妈妈，打一天工才干挣多少钱。你们想想你们花的钱，是不是爸爸妈妈的血汗钱，你们想想当你们大吃二喝时你们的爸爸妈妈在干什么。

6、夸耀心思：患这种心思疾病的人，常常想体现出自己的异乎寻常，体现愿望特别激烈，虚荣心反常显着，不时处处，只怕自己引不起他人的留意得不到他人得注重，所以或摆阔气、或弄小聪明、或耍其威势，总要弄得招眼一些，能引起人的留意，如有的过生日呼喊若干哥们，请客收礼，吆五喝六，猜拳行令，纸醉金迷，好像这样一来，自己就长了神威，露了体面；有的平常总爱穿奇装异服，甚至佩带饰物，以招人招眼，有的拿手机，带MP3，显得自己很洒脱很阔绰，有的请人吃饭，特别是请异性吃喝，显得自己很大方，有的甚至把能跟社会残余混在一同，也作为自己夸耀的本钱，大吹牛皮地说：我跟某某是好朋友你知道吗？这种夸耀实质上已被奴性化了，是做人的一种悲痛。

7、变志心思：患这种心思疾病的人，往往超出一般人的常态思维而置疑和怨恨全部人和事，或堕入某种情境而不能自省，这是心思被严峻歪曲的必定体现，他不能客观冷静地剖析和对待人和事，他人给他讲正确的，他觉得是过错的，他人跟他讲真理，说正事，他以为是在恶作剧，他人说那事不能做，可他偏要做，摸摸电器开关，揪揪女同学的辫子，乘人不留意扔一块废物，在墙上画一道印，偷人家一快橡皮等等都是这种人的详细体现。

8、依托心思：患有这种心思疾病的人，往往不能发挥自己的主观能动性，总是以种种托言来为自己的懒散和不进步作辩解，总是不能活跃主动地完结应该完结的工作，想因人成事，但终归成不了事，如有的完不成作业，却以不会作或没时间或以其他理由为托言，自己不挤时间研究书本，总依托于教师的重复解说，有的誉抄他人作业，自己从来不动脑筋独立完结作业，有的不讲公共卫生，总想他人会做好的，甚至连洗衣服都要依托爸爸妈妈，假如你不给我洗，我就花钱送到洗衣店。更有甚者，自己不勤奋学习，自强自立，妄图依托爸爸妈妈和亲属给自己找工作，寻出路。这种人可以说自己现已没有了志向，没有了志向，丧失了行进的动力，失去了日子的含义，他们的所作所为有害于个人和家庭，更无益于社会。

9、妒忌心思：患有这种心思疾病的人，往往对他人超越自己的当地，总是表明不满和不服，并且常常采纳一些不适当的或许过激的言辞、行为诽谤、限制、损坏、摧残他人的利益，使其等于自己和不如自己，用这种方法来满意自己的心思。这种人不如人，又不服人，还不学人，分明心思空无，还要假装充分，心知不如人，嘴上不饶人。不敢也不能面对现实。如有的同学，看到他人的学习比自己的好，用的功夫比自己的多，而自己赶不上他人却又有点羞亏时，就用冷嘲热风讥讽讥讽他，并主意影响和搅扰他，甚至在背地里说他的坏话，贬底他人，标榜自己，以求得心思平衡。有的看见他人做功德，他就心里不舒服，总觉得他又要显能了，出风头了。自己不做又不让不让去做。有的看见某个男生和某个女生走的路多，说的话多，他就心思酸酸的，总以为他们之间没功德，或许觉得她怎样没有跟我好，偏偏跟他在一同，他算什么东西，所以就跟他（她）过不去，今日争这个，明日挂那个，甚至为之而争风吃醋，费尽了心思。

10、孤僻心思：患有这种心思疾病的人，常常有意关闭自己，不肯意或不屑于向他人畅开胸襟，吐露真情，往往把自己置于一个闷罐子里或走向廖无人迹的荒岛，不相信他人，也不肯结交朋友。更不好他人沟通往来，没有喜、乐，只要怒、哀、愁，表面上看显得高傲自大，其实心里十分苦闷，沮丧，表面上刚强，骨子里软弱，既不能面对现实，又惧怕承受他人的劝说，既想暗自完成心中的迷茫志向，又觉得无从着手，找不到突破口，恨铁不成钢。所以心中的抑郁越积越深，所作所为一直得不到他人的了解和支持，终究被心思压垮。如有的同学，犯错后不肯说出真情，甚至一言不发，有的不想交作业，又不说理由，有的得不到他人的了解、暗自怨恨他人，心想有一天我兴旺了，阔气了，必定要把他踩在脚下，或许让他给我当狗，给我舔脚等等，往往心比天高，命比纸薄。有的深埋心中的隐秘，闭口不向他人泄漏，一旦爱情之堤溃散，精力受挫，就怨国际不公平，人类太丑陋，想到另一国际去寻觅知音，追求幸福，寻觅欢喜。如此等等，不乏其人。

上述十种心思，均系不健康心思，所列特征和体现，都是某种心思疾病的必定反映，同学们要仔细对照，仔细自省，看你有没有这些心思疾病，假如有应是哪一种或哪几种。该怎样防备和医治。为了你的健康生长，为了你能顺利完成自己的志向，自己应有一个清晰的医治计划。知道了病因，就应先给自己开一个方剂，试试看能否见效。我这儿也给同学们开了一个方剂，或许对治好你的心病有协助：

加强思维品德修养，一剂强醒针；

对照《标准》、《守则》不时检讨自己，若干片，一日二次；

尊重他人，了解他人，若干片，常服；

热爱日子，活跃承受他人劝说，常服；

扫除杂念，悉心读书，若干粒，日日服，含化；

老老实实做人，踏踏实实学习，若干袋，常服；

总归，期望同学们有病就及时医治，不要文过饰非。

这对你往后甚至终身的心思健康确有优点，有病则医，善莫大焉，无病防备，其利长远。

（各班主任可根据实践情况发挥、拓宽，讲深讲透）