焦虑症艾灸哪个效果好[焦虑症艾灸哪里最好]

我们早上好，我来共享下我汽化灸一个多月的效果。我是4月20号开灸的，我每天2到3小时。汽化灸有出黄色水泡，赤色很小的几个水泡。灸时感觉有刺痛或胀痛感，有时会有晚上咳嗽的反响，有天咳了一晚上，有时会不断流鼻涕打喷嚏。

我患病是从2018年6月份开端的，莫名的开端耳鸣。然后开端焦虑加郁闷，后边就失眠，头晕，头闷，心跳快，心慌，气短，乏力，莫名惊惧，怕声响。但又能听见各种杂乱无章他人听不见的声响。认为撞邪了，看了许多当地，吃了许多药、保健品。还有治焦虑症的西药，都没用。曾经也艾灸，但便是灸命门、神阙，和一些穴道，会上火，效果也不大。后来在网上认识了可乐教师，开端重视她的视频和文章，也敬服她的意志，觉得很有道理，就决议试试。

灸了一个多月，现在睡觉很好，到点就困，一觉到天亮，偶然有时中心会醒。曾经要么睡不着，要么十分困难睡着了，2到3小时就醒，然后就睡不着。拼命睡着了，那是半睡，很浅睡觉。现在耳鸣也好多了，否则晚上老是不断叫，烦死了。头闷没有了，心慌，气短也改进了许多。各种症状改进了，也没那么焦虑了。人也瘦了8斤，脸变小了，变紧致了，皮肤比曾经润滑。曾经皮肤枯燥起小皮屑，肚子大，现在肚子也小了点，裤子松了。先共享这么多，后期跟进，感谢有可乐教师！