找心理咨询室咨询[心理咨询哪个便宜]

新冠肺炎疫苗接种后留观的30分钟能做什么？门头沟区东辛房大街接种点，有个留观心思咨询室。方寸之地为接种者扫除心里焦虑，处理后顾之虑，成为门头沟13个疫苗接种点中共同的“景色”。

心思咨询室很小，在留观区的一角。两组屏风作“门”，一席蓝布为帘，向两边一推，便开门迎客。卡通向日葵，调配“党员先锋岗”标识，给人轻松又严厉之感，80后驻点医师张哲不到九点就“全副武装”，等候前来咨询的留观者。14年党龄的她是门头沟龙泉医院的一名精神科医师，持有心思治疗师证。自从设点以来，便和搭档们在此据守。正由于所学专业对口，接种点才专门增设了心思咨询室。

“咱们发现，一些接种者在接种前后都会发生焦虑的心情。有的还会由于严重导致肌肉、神经应激反响，及时的心思引导特别必要。”张哲说。

细看这方寸之地，一张小桌上摆着绿植，两把椅子相对而设，卡通桌布增加轻松。除此之外，一块人物展板尤为显眼。这是大街制造的接种典范展板，上面叙述的是90岁居民方文正白叟活跃接种新冠肺炎疫苗的典范案例。每次碰到心里打鼓的晚年接种者，张哲都会拿方老先生举例。

“您看，只需没有不适宜接种的根底病，各项目标正常，都可以安心接种。90岁的老先生都没事，您还年青呢。”

一边听，59岁的刘宝芝心情逐步平复，刚刚接种后手心出汗、发冷的症状也消退了。本来， “加强针”开端接种后，她想抓住打，增强免疫力。又怕自己上了些年岁，疫苗“劲”太大身体扛不住。留观不到十分钟，刘宝芝就有些“不对劲”了。

而这全部正被巡视的张哲看到，发现刘宝芝手里攥着纸巾，闭眼靠在椅子上，张哲自动上前问询。

“您哪不舒服？”

“没什么，便是手心有点出汗，还有点发凉。”

仔细观察，张哲心里根本有数了。为了稳妥起见，她带着刘宝芝先测了血压。目标显现正常后，二人一同走进心思咨询室，聊了起来。

短短十分钟，心情康复，症状消失，刘宝芝脸上有了笑脸，眼看留观时刻还没到，张哲又主张她到疫苗点为留观居民专门建立的图书角看看书，涣散一下注意力。

张哲发现大部分接种者接种后不会发生不良反响。许多“症状”都是由于心中严重、焦虑而导致的应激反响，只需及时安慰引导，都能在短期内消除。

“胆怯”的年青女白领、“焦虑”的中晚年人、“怕疼”者……，每天，张哲都要在这“巴掌大”的当地引导十几位留观者。看着一张张焦虑的脸庞都能舒展眉头而去，张哲心里一丝成就感情不自禁。

“咱们有时会由于接种人员多，来不及午休。可我是一名党员，就要据守好作业一线，为一方居民服务好。”她说。

据了解，到现在，门头沟区13个新冠疫苗接种点加强针累计接种近40000剂次，单日均匀接种超5000剂次。

下午17点30分，东辛房大街接种点的心思咨询室大门仍敞开着。这几天，常常有“回头客”来看张哲。居民们说，听完小张大夫的话，心里的疑虑全打消了。方寸之地翻开接种“心锁”，咨询室虽小，含义却一点也不小。

东辛房大街工委副书记李劲松表明：“大街将自始自终，并不断完善疫苗点的心里咨询室服务作业，有用保证广大人民健康”。

拍摄 张雯