呼和浩特心理咨询师[注册心理咨询师]

为进一步促进监狱“五大改造”新格局全面推开，2018年10月12日，呼和浩特高度警戒监狱约请内蒙古自治区名心思咨询师王海梅来狱为罪犯做了一堂题为“调整心态，重塑自我”的心思健康知识讲座。讲座内容浅显易懂，针对性强，关于罪犯学会办理心情、修订方针、增强决心、燃起期望、重塑自我供给了钥匙，关于舒缓罪犯压力，及时调适不良心情起到了积极作用。

讲座内容能够归纳为：“一二三四”。一是一个主线围成圆：即以心情办理为主线，心情左右着心态，心态能够决议命运，命运需求信仰支撑，信仰依托期望坚决，期望依托方针完结，完结方针要采纳举动，有用举动取决于心态，好的心态由心情左右。从心情出发到归于成功，正好完结一个满意。二是提出了两个为：即“你为谁改造？”“活着为了什么？”；三是三个阶段：即剖析了服刑初期、服刑中期和服刑晚期的心思改变、表现形式和应对办法；四是四个故事：即从“生命列车”、“木匠的故事”、“小白鼠试验”和“人生不设限”四个故事中体验到了什么样的心情改变？产生了怎样的人生感悟？

讲座由副监狱长祁昀掌管，支队民警十余人听了讲座。会场近百名罪犯参加了互动，现场经过网络向全监狱进行了直播。

讲座在经年累月的掌声中满意结束。