抑郁症自测表[心理抑郁测试题自测]

丘吉尔从前说过：心中的郁闷就像黑狗，一有时机就咬住我不放。

这只黑狗一同盯上的，还有我国 9000 万郁闷症患者。而每年因为郁闷症自杀的人数，超越了 20 万…

或许咱们不是这 9000 万分之一，但郁闷症患者很或许就在咱们身边。

今日深蓝君就和咱们谈谈，为什么郁闷症的损害这么大？患病后又该怎样买稳妥？

主要内容如下：

郁闷症是什么？为什么损害这么大？患有郁闷症，对买稳妥有什么影响？郁闷症患者自杀，稳妥究竟赔不赔？一、郁闷症，心灵的伤风

咱们常常听到他人说：“最近好郁闷啊”、“过得太郁闷了”，其实这些都不算郁闷症，许多人仅仅一时的烦躁，过几天就好了。

真实的郁闷症，是一种精力疾病。

1、郁闷症，究竟是什么？

郁闷症被称为“心灵的伤风”，是一种常见的精力疾病，患者一般表现出以下症状：

情绪低落：没有任何能提起爱好的作业，置疑生命的含义，感到空无失望。思想缓慢：说话和考虑都显着变慢，记忆力下降，脑子空空的。活动削减：每天都很疲乏，什么也不想干，连吃饭、刷牙这种小事也会觉得很费事。

患者常常会堕入深深的自责和愧疚，觉得自己一无可取，还拖累家人忧虑，严峻的会以为只需逝世才干摆脱。

其实郁闷症不仅仅是 心思问题，它跟 社会环境、生理要素 等也有联系，比方有些宝妈患了产后郁闷症，更多是遭到激素改变的影响。

2、郁闷症，怎样自我查看？

虽然郁闷症患者如此之多，但去医院寻求协助的却不到 10%。因为在现实日子中，大多数人要么对郁闷症缺少了解，要么是充溢成见和轻视：

“哪有什么郁闷症，想太多了吧”“现在的年轻人，便是太软弱了” “郁闷症是不是疯子？会不会伤人” ……

患者无法得到了解，也不敢把病况奉告身边的人，所以一个人在泥沼里苦苦挣扎。

假如想知道自己是否有郁闷倾向，最简略直接的方法，便是参照哥伦比亚大学罗伯特·斯皮策教授的「 郁闷自评量表 」，每个问题依据实际状况打分：

把分数相加后，能够得出以下成果：

0-4 分：没有郁闷倾向5-9 分：有轻度郁闷倾向10-14 分：有中度郁闷倾向20-27 分：有重度郁闷倾向

不过也要提示咱们，自测表并不能替代医师的确诊，这种病一般也无法自愈，假如你有中度及以上郁闷症状，主张尽快去医院进一步查看。

二、郁闷症，为什么影响买稳妥？

不论有没有郁闷症，生老病死是每个人都逃不掉的作业。郁闷症患者也有稳妥的需求，但他们在投保时往往会遇到不少困难。

深蓝君了解到，主要有三个原因：

原因 1：有自杀自残倾向

依据计算，80% 的郁闷症患者有自杀自残倾向，而成功自杀的患者占 15% 左右，每年超越 20 万人。

在咱们身边，就发生过不少悲惨剧：

1991 年 1 月 2 日，著名作家三毛，在台湾荣民医院的厕所自缢。2003 年 4 月 1 日，歌手张国荣，在香港东方酒店的 24 楼跳楼自杀。2017 年 7 月 20 日，林肯公园主唱查斯特·贝宁顿，在洛杉矶的住所内上吊自杀。

另一方面，《稳妥法》规则：

投保两年后自杀，或许无民事行为能力的人（例如一些重度郁闷症患者）在两年内自杀，稳妥公司都是需求理赔的。

为了防止这些理赔，稳妥公司对郁闷症患者的审阅都会相对严厉。

原因 2：药物依靠

郁闷症需求长时刻服药，许多患者会有药物依靠，具体表现为：精力萎靡、体重十分轻，这也会诱发心血管、免疫系统等疾病。

因而重疾和医疗险的核保，对郁闷症也有严厉要求。

原因 3：复发率太高

郁闷症要彻底治好很难，关于现已治好的患者，一年内的复发率高达 30-40%。

因为郁闷症的危险难以预测，因而稳妥公司核保时都会十分慎重，大多公司都不敢轻率承保。

三、患了郁闷症，线上怎样快速投保？

现代人作业日子压力大，郁闷症的患病危险也逐年升高。在《怎样快速带病投保？》中，我总结出了健康反常的 3 个投保技巧：

健康奉告：挑选健康奉告中，没有问询郁闷症、精力疾病的稳妥。智能核保：测验线上智能核保产品，说不定能在外、加费承保。多家投保：一同向多家稳妥公司投保，然后挑选核保成果最满足的一家。

为了便利咱们，深蓝君手动测试了数十款线上产品，终究总结出郁闷症的投保攻略，而关于焦虑症、强迫症 等精力类疾病，相同能够参阅。

1、郁闷症，重疾险选哪款?

郁闷症要投珍重疾险并不简略，深蓝君暂时只找到 2 款线上产品。而因为癌症和郁闷症没什么联系，因而防癌险相对简略购买。

话不多说，一同看看：

直接说定论：

两款微医珍重疾险的健康奉告，都没有问询郁闷症等精力类疾病，假如其他健康问题也契合，那就能够直接投保，罹患重疾就能够取得赔付。

假如你预算足够，主张直接挑选终身版。一年期版别因为存在 不确保续保、保费随年纪上涨等问题，深蓝君一般不引荐购买。

别的还要留意产品的免责条款，关于郁闷症患者成心自伤、自杀所形成的严重疾病，是无法取得赔付的。

除此之外，像昆仑康爱保 这类防癌险也值得考虑，最少先把最高发的癌症保起来。

2、郁闷症，医疗险怎样买？

经过线上智能核保，深蓝君也筛选出 3 款郁闷症能够投保的百万医疗险，一同也参加一款防癌医疗险。

来看看定论：

想要确保最好：主张挑选好医保，只需治好两年，仅仅对郁闷症在外，其他精力类疾病都能够确保。想要投保最宽松：能够挑选安全e生保，这款产品不要求治好时刻，哪怕现在患病也能购买，不过一切精力类疾病都会在外，比好医保的在外规模更广。想要弥补确保：全民保 的健康奉告，没有问询郁闷症等精力疾病，能够直接投保。可是这款产品不确保续保，咱们作为弥补就好。

需求留意的是，以上产品关于自杀自伤、精力障碍导致的医治费用，都是不赔的。

除了百万医疗险，郁闷症患者还能够考虑安享终身尊享版 这类防癌医疗险。假如你有上班交税，税优健康险也是能够带病投保的。

3、郁闷症，能买意外险吗？

绝大部分意外险都没有健康奉告，一般只需求“能正常作业和日子”就能够购买。关于轻度的郁闷症患者，一般也是能够投保的。

但即使能够投保，咱们还要留意看免责条款。深蓝君查阅了多款产品，发现主要有三种类型：

相同来看定论：

优先挑选：A 类产品是最友爱的，只对自杀自伤免责，没有对精力疾病专门规则，比方小蜜蜂意外险。尽量防止：C 类产品对患有精力疾病期间的一切意外都免责，相对就要严厉得多。像小米意外险，就归于这一类型。举个比如，小 Z 在患郁闷症期间坐公交车，不幸遇到交通意外，这种状况 A 类产品能够赔，但 C 类就有或许不赔。

因而咱们在购买意外险时，最好先了解清楚免责条款。假如你不太确认，也能够电话稳妥公司咨询。

4、郁闷症，寿险能赔吗？

寿险以逝世为赔付条件，而郁闷症患者的自杀率比平常人高许多，所以大多稳妥公司都不乐意承保。

几番搜索下来，深蓝君只找到微保孝亲宝，健康奉告没有问询精力疾病。

不过依据免责条款，投保两年内自杀是无法取得补偿的，除非自杀时无民事行为能力。

无民事行为能力：指不满 8 周岁的未成年人，或不能辨认自己行为的成年人。

关于郁闷症患者，是否无民事行为能力，是需求专业组织进行判定的。限于篇幅，这儿就不做展开了。

假如线上产品无法满足需求，咱们也能够在线下多投几家试试，终究挑选一家满足的就好。

四、写在最终

在电影《了不得的盖茨比》里，有一段特别经典的自白：

每逢你想批判他人的时分，要记住，这世上并不是一切人，都具有你的那些优势。

其实郁闷症患者除了需求稳妥，更需求咱们的了解和尊重。简略的陪同和容纳，便是对他们最大的支撑。

身体有或许伤风，心灵天然也会患病。假如你面对郁闷的困扰，一定要及时就医，究竟健康才是最重要的。

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文章来历：微信大众号“深蓝保”

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