心理学文献[心理学观点加文献来源]

比尔·盖茨曾说：“我之所以成功，不只是命运使然，更重要的是有一颗聪明的大脑，而让大脑充溢才智，便是读书。” 想要多方面了解国际改动，了解人类活动的剧变与未来，无妨多看一些能让咱们拓宽视野、增加才智的好书，让咱们活得更了解，处事更睿智。

本期要给咱们引荐的是豆瓣最受重视的心思学图书10TOP书单，期望咱们都能不断地提高、充分自己，歇息之余也别忘了给自己充充电。

01《少有人走的路》

作者: [美国] 斯科特·派克

豆瓣评分：8.4

内容简介：

这本书处处透露出交流与了解的意味，它跨过年代约束，协助咱们探究爱的实质，引导咱们过上簇新，安静而丰厚的日子；它协助咱们学习爱，也学习独立；它教导咱们成为更胜任的、更有了解心的爸爸妈妈。归根结底，它告知咱们怎样找到真实的自我。

正如开篇所言：人生磨难重重。M·斯科特·派克让咱们愈加清楚：人生是一场艰苦之旅，心智老练的旅程适当绵长。可是，他没有让咱们感到惊骇，相反，他带领咱们去阅历一系列困难乃至苦楚的改动，终究到达自我认知的更高境地。

02《爱的艺术》

作者: [美国] 艾·弗洛姆

豆瓣评分：8.8

内容简介：

在这本书中，弗洛姆以为，爱情不是一种与人的老练程度无关，只需要投入身心的爱情。假如不尽力开展自己的悉数品格并以此到达一种发明倾向性，那么每种爱的企图都会失利，假如没有爱别人的才能，假如不能真实谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱别人，那么人们在自己的爱情日子中也永久得不到满足。

弗洛姆从而提出，爱是一门艺术，要求想要把握这门艺术的人有这方面的常识并支付尽力。在这里，爱不只仅是狭窄的男女爱情，也并非经过锻炼增进技巧即可取得。爱是品格全体的展示，要开展爱的才能，就需要尽力开展自己的品格，并朝着有利的方针跨进。

03《社会心思学》

作者: [美国] 戴维·迈尔斯

豆瓣评分：9.0

内容简介：

《社会心思学》这本书被美国700多所大学或学院的心思系所选用，是这一范畴的主导教材，已经成为点评其他教材的规范。

这本书将根底研讨与实践运用完美地结合在一起，以赋有逻辑性的安排结构引领学生了解人们是怎么思索、影响别人并与别人树立联络的。是人们了解本身、了解社会、了解自己与社会之间联络的最佳的指导性书本。

04《心思学与日子》

作者: [美] 理查德·格里格 / [美国] 菲利普·津巴多

豆瓣评分：8.8

内容简介：

《心思学与日子》是美国斯坦福大学多年来运用的教材，也是在美国许多大学里推行运用的经典教材，被ETS引荐为GRE心思学专项考试的首要参阅用书，仍是被许多国家大学的“一般心思学”课程选用的教材。这本教科书写作流通，通俗易懂，深入日子，把心思学理论与常识联络人们的日常日子与作业，使它相同也成为一般群众了解心思学与自己的极好读物。

作为一本包含着丰厚的教育思维和共同教育方法的老练教材，原书中一切元素——如由600余条词汇及解说组成的“专业术语表”，2000余条“参阅文献”，以及近1000条的“人名和主题索引”等等，关于教育、研讨和学习都十分宝贵，此中译本完整地翻译和保留了这些材料。

05《疯狂分子》

作者: [美国] 埃里克·霍弗

豆瓣评分：8.9

内容简介：

这本书首要讨论群众运动的一些共有特征，重点是堕入疯狂的乌合之众的品格。长时间与基层民众打交道的日子阅历使作者发现，活跃投身群众运动的往往是一些失意者。他们以为自己的日子已无可救药地失利，巴望逃离自我寻求重生，将生命托付给某项崇高伟业让他们感觉不错，整齐划一的集体日子令个人的职责、惊骇、无能得以埋葬。运动的领导者则故意培育参加者的罪恶感，召唤自我牺牲以获救赎。

自1951年出书后，《疯狂分子》即被视为社会科学范畴的经典之作，短期内行销50万册以上，被译成10余种言语，是多所大学政治系的必读书。书中比比皆是充溢才智的思维火花与言必有中的比方，风格酷似法国思维家蒙田与帕斯卡尔的漫笔。至今，其佳言警句仍不断被引证、编录。

06 《社会性动物》

作者: [美国] 埃利奥特·阿伦森

豆瓣评分：9.1

内容简介：

《社会性动物》是“美国社会心思学的《圣经》”（Revue des Questions Scientifiques的点评），“仍然是最好的……是一部创作”（Contemporary Psychology的点评）。本书从1972年出书第一版以来，在国际范围内热销数千万册，是社会心思学范畴内最具影响的作品。

07《自控力》

作者: [美] 凯利·麦格尼格尔

豆瓣评分：8.2

内容简介：

作为一名健康心思学家，凯利?麦格尼格尔博士的作业便是协助人们办理压力，并在日子中做出活跃的改动。多年来，经过调查学生们是怎么操控挑选的，她意识到，人们关于自控的许多观点实际上阻碍了咱们取得成功。例如，把自控力当作一种美德，或许会让初衷杰出的方针脱离正轨。

所以，麦格尼格尔要求她的学生了解影响自控的生理学根底、心思圈套和各种社会要素。麦格尼格尔吸收了心思学、神经学和经济学等学科的最新洞见，为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做“意志力科学”的课程，参加过这门课程的人称其可以“改动终身”。这门课程便是《自控力》一书的根底。本书为读者供给了明晰的结构，叙述了什么是自控力，自控力怎么产生效果，以及为何自控力如此重要。

08《亲密联络》

作者: 罗兰?米勒/ 丹尼尔?珀尔曼

豆瓣评分：9.0

内容简介：

《亲密联络》从一出书，就当即取得了读者的遍及喜欢，不只得到了专业人士的首肯，更是得到一般读者的高度点评。作者归纳了心思学多个分支的研讨理论和效果，用饶有兴趣的论说，总结出人们在往来与交流、爱情与许诺、婚姻与性爱、妒忌与变节等方面的行为特色和规则。

本书内容丰厚、言语美丽；既重视专业性，有着重可读性。研讨亲密联络的专业人士可以从中得到学习和参阅；而关于社会群众来说，只需他（她）想取得一份满足的亲密联络，都可以从中得到启示。

09《非暴力交流》

作者: [美] 马歇尔·卢森堡

豆瓣评分：8.4

内容简介：

作为一个遵纪守法的好人，或许咱们从来没有想过和“暴力”扯上联络。不过假如略微留心一下现实日子中的说话方法，而且用心领会各种说话方法给咱们的不同感触，咱们一定会发现，有些话确实伤人！

言语上的责备、嘲讽、否定、说教以及恣意打断、拒不回应、随意出口的点评和定论给咱们带来的情感和精神上的伤口，乃至比肉体的损伤愈加令人苦楚。这些无心或有意的言语暴力让人与人变得冷酷、隔膜、敌视。

10《被厌烦的勇气》

作者: 岸见一郎 / 古贺史健

豆瓣评分：8.6

内容简介：

你是否常常对繁琐的日子感到庸俗？你是否不时为杂乱的人际联络感到疲乏？你是否以为人生的含义越来越含糊难见？咱们怎么可以在冗杂的日常琐碎和杂乱的人际联络顶用自己的双手去取得真实的美好？这一切的答案尽在这本《被厌烦的勇气》中。

《被厌烦的勇气》并不是要去招引被厌烦的负向能量，而是，假如这是我生命想绽放出最美的光荣，那么，即便有被厌烦的或许，我都要用自己的双手双脚往那里走去。