心理咨询的治疗[心理治疗常用方法]

作者：马恩祥

做为一个心思咨询与医治师，全面把握心思咨询与医治的办法会让你愈加优异，咨询与医治中更显挥洒自如和沉着。但是，许多的心思咨询与医治技能有时也会让人目不暇接，欠好挑选。也有许多心思咨询师与医治师对某种心思咨询与医治技能有偏好，然后让心思咨询与医治的来访者难以长时间习惯。这些都是源于心思咨询与医治师的思想不行体系，未真实把握到心思咨询与医治的精华，虽然某个办法把握很好，也会有连绵不断的来访者。但从“以来访者为中心”的理念来说，未必有益于他们。心思来访者最重要的挑选，是挑选咨询与医治师，而非把疗法做为优先，即便来访者点名要做某种心思咨询与医治办法，但心思咨询与医治师也只能是以他们所要求的办法做为切入点，运用归纳与体系的心思咨询与医治手法来处理来访者的心思问题或许妨碍。

笔者在长时间的心思咨询与医治实践中，体验到下列几个方面的三位一体。

1.健康形式的三位一体

世界卫生组织界说的健康是没有疾病、心思健康、杰出的社会习惯状况和品德健康。心思问题的来访者不论是从引发原因或是处理的途径来说，心思与生理都是互为影响的。何况人是日子在家庭与社会，不可能不受社会要素的影响。俗话说“解铃还需系铃人”，处理来访者的心思问题还得从生理、心思和社会这三个层面去寻求归纳的办法。任何只做一方面的重视，都不能让来访者顺畅回归心思健康。现代医学形式正是根据生物-心思-社会这三维，因而，要根据医学形式的科学规则，对来访者的心思问题选用生理调度、心思引导与社会人物调整的三位一体的心思咨询与医治计划。

2.咨询进程的三位一体

许多心思咨询师不像心思医治师必定根据医生的临床确诊和心思丈量成果来挑选相应的医治，而是首要经过谈判法来了解与评价来访者的心思问题或许妨碍。这种做法需求心思咨询师高明的谈判咨询技能，也会下降心思咨询的科学性，一起会构成来访者与心思咨询师宝贵时间的耗费，更会构成心思妨碍患者的医治延误，让心思咨询师处于一种不能做心思医治的不合法的状况之中。

心思咨询师与心思医治师的最大差异就在于心思咨询师需求挑选真实的心思来访者，把那些归于心思医治的患者转介到心思医治组织。假如不做心思丈量与心思确诊，直接进行长程心思咨询，会存在耽搁心思疾病患者的确诊与医治的危险。对初度来访者运用谈判及心思丈量等做归纳的心思评价是必要的。单纯运用谈判做心思评价一般需求有4次的咨询，为何不结合心思丈量来进步心思评价与确诊的科学性和时效性呢？

心思咨询与医治的进程原则上是心思评价与确诊、心思咨询与医治、心思健康与人物行为康复三位一体。不遵从心思咨询与医治的三阶段进程，只会给来访者带来利益受损，一起也给心思咨询师与医治师带来执业危险。

3.咨询办法的三位一体

从许多的成功事例中总结，发现动力学心思剖析、认知心思咨询与医治、心思行为练习三者有机结合起来，比单一的运用某种办法作用好。在来访者的第一阶段，结合心思丈量做动力心思学剖析，与来访者做充沛的沟通，探寻心思问题的本源，这样的互动，置来访者与心思咨询与医治师一个相等的咨询联络上，发挥来访者的主观能动性，为下一步的认知心思咨询与医治打好根底。而当认知心思咨询发挥最佳作用之后，关于来访者的心思行为练习、社会人物重建与康复就显得十分必要。经过体系的心思咨询与医治，让来访者康复健康的心思与人物，或许做面貌一新式的心思生长改动，而不仅仅是康复患者的原有心思健康。

4.咨客社会联络的三位一体

来访者的心思问题或源于家庭日子，或源于社会工作，心思咨询与医治师不仅仅要面临来访者，有时也要把家庭成员、与来访者重要相关的某些社会人融入到心思咨询与医治的联络中来。譬如在中小学生心思问题的咨询中，可发动学生自己、家长和校园教师归入到咨询联络中，或经过家长联络人、与其他家庭成员、校园教师互动，然后构成一个立体的咨询人际互动。当然，这种咨询一般不适用于个人隐私的咨询，但在工作生长、心思生长、学习问题等方面皆可运用。

总归要做一个杰出的心思咨询与医治，心思咨询与医治的技能与办法不能人为地分割为心思咨询师与心思医治师。心思咨询理与心思医治师的分工仅仅差异于来访目标的不同，一为健康人、一为患者。而技能办规律绝大部分是相同的，即便有不同，为了构成心思咨询师与心思医治师的杰出协作，也需求心思咨询师与心思医治师通晓对方的某些技能与办法，即心思咨询师与心思医治师应该集于一身，这样对来访者才最为有利。

作者简介

马恩祥 湖北阳明心思研究院弗奥健康咨询中心主任、武昌理工学院心思学副教授，国家二级心思咨询师、医学心思主管医生、健康教育副主任技师、心思督导师。中国性学会性教育专业委员会委员、湖北省心思学会中小学心思健康教育专业委员会委员，复旦文库录入者。从事心思咨询与医治、医院工作化办理30年。出书专著四部，编撰很多的医学、心思学及医院办理学术论文及科普文章。健康界、39健康网、525心思网等媒体网络心思咨询师或专栏作者。首创汉字自在联想心思剖析技能，其《弗奥汉字自在联想心思丈量软件》2016年取得国家计算机软件著作权。

本文转载自其他网站，不代表健康界观念和态度。如有内容和图片的著作权贰言，请及时联络咱们（邮箱：guikequan@hmkx.cn）