怎样治好抠脸强迫症[怎样治好强迫症]

从前看到过一个故事。有一个农民上山砍柴遇到一个邪灵。

那个邪灵对农民说：“我刚刚修炼成形，能看透人心，知道所有人的主意，一窍不通，无所不能。”

农民猎奇问它：“你修炼这样的本事作何用处？“

邪灵呵呵一笑道：”我预备下山把店主的闲话传到西家耳中，在人世制作对错，挑起天下大乱。“

农民意识到，这将是个祸患，想要在它下山前将其除去。

他私自运劲，预备用板斧劈向邪灵。

这时，邪灵猛的向后一跳，大声说：”你想用板斧杀我。“

农民大骇,愣住了。

邪灵满意的说：“我能和你心意相通，你想什么，要做什么，怎样做，我都知道的一览无余，你杀不了我的，并且我还能把你活活气死”。

这时，邪灵不断在农民面前说起各种让他羞愤尴尬的往事来影响他。

农民被气的浑身打颤，拿刀拼命向邪灵砍去，但每次都被它容易躲过，底子伤不到它的分毫。

不一会，农民便累的精疲力竭，气喘吁吁，却是无计可施。

邪灵反而愈加满意了，不断的讥讽和挖苦农民。

农民见伤不了邪灵，干脆对它的话置之脑后，聚精会神的砍树。无心之间，斧头偏出，正中邪灵的头盖，这个怎样也杀不了的邪灵登时一命呜呼了。

强迫症便是这样的一个邪灵，你越想消除它，却越消除不了。拼命反击只会让自己越陷越深，终究无力自拔。脱节它的仅有办法便是抛弃与之仇视，不睬不睬，不去重视，它天然就会消失。

强迫症是心理疾病的一种，它被人重视的比较少。由于它的患者脑筋明晰，逻辑紧密，言行举止和正常人相同。

它也不像抑郁症相同让人失望失望，厌世，做出自残自杀等极点的行为。相反，强迫症的患者对人生充满期望，觉的只需处理脑筋中的对立抵触，自己的人生就有无限或许。

患者对美好未来抱的期望越大，处理症状的决计和意志就越强。

有的人乃至把悉数精力都放在处理问题上，却是无论如何都处理不了。

日复一日的苦苦挣扎，症状却越来越严峻，头疼，注意力不会集，反应迟钝，严峻时，乃至无法正常的工作和日子。

其间的苦楚，无助，失望，只要深陷其间的人才干体会到。

当你感觉处理问题无望的时分，不去想着处理脑筋中的杂念时，反而感觉症状减轻了。所以，又感觉到了人生的期望了，开端拼命的的想处理脑筋中的杂念，然后再一次进入死循环。

强迫症的可怕之处在于，它把人生寻求美好日子的期望和处理脑筋中杂念绑缚在一起。

患者脑筋中的思想形式基本是，想要好好日子，就必须处理症状，相似老蒋提出的攘外必先安内方针。

假如你抱着这个想法的话，强迫症底子处理不了，并且只会愈加严峻。

强迫症的实质是心里的对立抵触，长期得不到处理的的一种继续冲击。

例如一个女孩子的前男友有暴力倾向，女孩子深受其害，为了逃离他，一个人在外地日子。在这个城市里女孩子的日子渐渐的也变得安定和美好起来。

某天女孩子忽然脑中呈现了一个想法，她的前男友会不会也来到这个城市找到她。他会不会作出些损伤自己的工作？

她被脑中忽然冒出的这个想法吓了一跳，克制不住的开端考虑起来，去理性分析。都过去了那么长期了，他应该不会再羁绊下去了。

假如再做出损伤我的行为，他也会遭到赏罚。

依照常人的思想形式，想到这儿，这件事已做了个了解。不再想了。

可是关于一个强迫症患者的思想形式是这样的，凡事都有假如那？假如他不死心，假如他还想损伤我，会作出泼硫酸。。。。。。等极点的偏执行为怎样办？

紧接着，她由于恐惧其成果的产生，就有或许把脑筋中的想法当成行将产生的工作，来重复考虑防备。

当然，构成强迫症的想法真实太多，不在逐个举例。

按理说，强迫症患者都逻辑思想很紧密的人，很优异，可是优异是把双刃剑，无法的是她们用错了办法。

强迫症患者都有一个一起的性格特征，灵敏，内向，有些完美主义。

他们遇到问题就想把它处理掉了，有时过与谨言慎行，常常把自己脑筋中的杂念当成实际中要产生的工作，紧抓着不放，令其饱尝摧残。

好像手臂上无意间碰了一个小创伤，你不去管它，几天后自己就会康复消失。可是假如你想让它快点消失，拼命的去抠它，只会让创伤越来越大，越来越严峻。

强迫症的医治也同此道理，接收自己的症状，不去理睬。像正常人相同工作和日子，不知不觉中，它自会消逝。全部顺其天然，该怎样来的，就让它怎样去吧

承受人生的不安，才干心安。抛弃对强迫症的重视和医治，承受它的存在，就像承受人有两只手相同，不思，不睬，便可治好。