心理咨询模拟咨询对话[心理咨询情景对话3分钟]

事例简述：

来访者小叶，女，14岁，初二学生。最近一段时刻以来，她处于郁闷的心情中无法自拔，现已严峻影响到吃饭和睡觉，学习更是静不下心来。爸爸妈妈问她原因，她却什么也说不出来，仅仅掉眼泪。为此，爸爸妈妈帮她预定了度麦心思的青少年心思专家。

咨询经过：

依照约好的时刻，小叶在爸爸妈妈的伴随下来到了度麦心思。咨询师请小叶的爸爸妈妈在接待室等候，就带着她来到了咨询室。小叶坐在咨询室的椅子上，缄默沉静了好久。咨询师试着问她问题，她仍是低头不语。咨询师也安静下来陪同她，并当令帮小叶递纸巾——因为她哭了。

半个小时后，她用弱小的声响告知咨询师，她不是不想说，是不知道怎么说，也说不出来，便是难过。咨询师对小叶说，经过意象对话技能，能够协助她看到明晰的内涵状况，并问询她是否乐意测验一下。

经过小叶的赞同。咨询师请小叶戴上眼罩，在椅子上坐好。在咨询师温顺的引导中，小叶逐步地放松了身心，进入了意象状况。跟着咨询师温顺的声响，小叶来到了自己的心灵深处。当咨询师问她看到了什么时，她告知咨询师：“我看到了一大片黑色和灰色的东西，它们掺杂在一起，感觉像石头，摸起来滑滑的，看着让人不舒服。”

咨询师请小叶在邻近寻觅能够用的东西，小叶找到了一把锤子。在咨询师的引导和鼓舞下，小叶把这些看起来像石头相同的东西一点点敲碎，并扔向远处。古怪地是，这些东西敲起来不容易，扔出去却直接不见了。

在处理完一切的东西之后，咨询师引导小叶回到了实际。在评论意象的过程中，咨询师问小叶是否感觉自己轻松一点了，小叶点答应说：“是呢！我感觉不像方才那么堵了。可这是为什么呢？”接着，她又猎奇地问：“教师，我看到的那些黑色和灰色的东西是什么呀？”

咨询师请小叶好好想一想，这些东西究竟代表了什么。小叶想了想说：“刚到咨询室的时分，自己心里堵得要命，感觉呼吸都困难了；现在却轻松许多”。她灵机一动，问道：“教师，那些东西不会是我的心情吧？”

咨询师答应对小叶表明赞赏。接下来的讨论过程中，小叶逐步理解：心情需求办理而不是压抑。那些黑色和灰色的固体，其实是长时间以来的积压，让心情固化了，并因而阻塞了心里。

经过意象对话，她敲碎了固化的心情，并把碎片扔出去，让心里的能量从头活动了起来。那些消失的碎片并没有真的消失，而是转化为心里的能量了。

两个小时的咨询完毕后，小叶带着高兴的笑脸来到接待室。看着笑脸满面的女儿，小叶爸爸妈妈也高兴极了。

经历感触：

心情原本是虚无的存在，可是，长时间的压抑却会让心情固化在心底，并构成阻塞心里能量活动的妨碍。懂得心情办理，学会在看到心情的一起答应和接收它的存在，并发现它的正向含义，才是心情办理的精华地点。