抑郁症无法看书[抑郁症焦虑症能自愈吗]

抑郁症是比较苦楚的心思疾病，成人影响作业，学生影响学习，假如发现了自己或自己的孩子是抑郁症，首要想到的是快点医治，能够先不处理休学，先请假，请1周，2周，或一个月，等调整的根本恢复了在接着上学。

现在患上抑郁症的许多，尤其是青少年的发病率很高，主要是家长教育出现问题形成的，而且现在医治办法遍及低效，形成许多人不能再短的时间里恢复，有的人只好采纳吃药的方法缓解症状。

找到懂抑郁症的心思咨询师很要害，能够使用一些渠道和群，现在日头条，喜马拉雅读书等，看看哪个心思咨询师的文章，音频说的和自己类似，然后联络，在进一步沟通，说出自己的问题，让心思咨询师解说，假如觉得和自己的感触相同，就能够树立咨询联系，咨询的时分活跃合作，认真完成咨询师的作业，等恢复的差不多就接着上学。