高三学生心理辅导[高三学生自我心理疏导方法]

高三的学生咱们更习气将他们定位为考生，他们参与的考试类型多样，咱们暂时将其抽象称为小考和大考。小至每周的午测和晚测，乃至是随堂检测；大至临汾市模拟考试、全国百校联盟考试、清华才能测验、六校联考。这些考试题型多样，难度有差异性，怎么习气这些考试，获得抱负成果，有一个杰出的心态是至关重要的。我以为需求做好考前防备和考后总结两方面。

考前高三学生的心思层面表现为两方面，详细如下：

1.心态不安稳（方针不明确、不自傲、不坚决、心情动摇、惊惧……）

2.考试焦虑（又要考试啦！我要是让步怎么办？尽力了很长时刻，我的弱科能打破吗？我的的强科还能势不可当吗？考欠好，我可对不住爸爸、妈妈。）

作为奋战在高三的教师，咱们好像学生相同接受着各种心思压力，还得给学生做好心思教导，这时班主任更有责任承当这项作业。这就首要要求咱们自己自身要自傲，有以健康的心态协助学生（假如不具有这点，首要自己先寻求协助），班主任的使命如下：

1.具有健全的品格和健康的心思；

2.要有正确的人生观、人际观、价值观；

3.要有爱心、宽恕心、平常心、恒心。

高中三年是学生心智逐步老练的重要时期。这时他们心思的动摇崎岖会跟着社会、家庭、校园不同环境的改动而愈加显着。高一咱们更重视全体，也便是咱们浅显讲的班风和学风。高二咱们阅历了文理分科的挑选和洗礼，学生会逐步分层，这时咱们重视每个层次的改动，也便是咱们浅显讲的优、中、差三个层次学生的全体份额改动状况。高三行将面对的是人生重要挑选——高考，我选用在全体和分层的根底上，更重视个别的发展改动。

高三以来的每次考试咱们都会重视前100名、前400名、前950名、后950名这四个层次的总人数改动，但我以为更应该重视这些层次的详细个别。详细剖析如下：

1.前100名：咱们组成了一个5人的团队，这5人中有一位同学，他有很好的智力，但学习习气欠好，总归无法抵达一个很高的高度，我剖析他归于方针不明确，毅力不坚决，我引导他拟定远期和近期方针，如前50名仍是后50名，这样他就有了坚决的毅力，逐步改动了不良的学习习气，成果在稳中求进。

2.前400名：咱们有20人左右，这个团队的人员动摇较大，基本上只要12人能一向安稳在这个团队。我的作业重心便是不太安稳的同学，她有很好的学习习气，但智力并不出众。有一次刚好考了400名，这是咱们班女生的代表。鉴于这种状况，我剖析她归于不自傲，学习时刻很长，但功率并不高。我引导她信任自己，建立决心，一起科学把握时刻，后来她很自动，常常找我探讨问题，现在基本上安稳在200名左右。

3.前950名：咱们有50人左右，这个团队的边际人员是我的作业重心，他们大多根底薄弱，做题速度慢，常常捉襟见肘。我剖析他们的听课功率不高，心情动摇较大，毅力不坚决。对这部分同学我选用强硬手段，要求他交作业，向我报告每天的学习日子状况，在这个过程中他逐步补牢根底，做题速度也有所提高，加之我告知他考试时选用少想快做法缓解考试焦虑，成果基本能安稳在900名之前。

4.950名之后：咱们大概有7—8人，其间包含一个艺术生。能够很负责任地说，这个团队里真没有不尽力学习的人，可是他们大多没有一个科学的学习方法，浅显讲便是不会学。并且长时间成果不抱负，接受的压力非常大，在课堂上很难融入团体气氛，我对他们一向选用很温文的方法。由于他们很软弱，我告知他们在考试中要选用单纯法和抛弃法，会做的必定悉数拿下，这样他们就逐步在改动学习观念，改动学习方法，融入团体气氛。每次考试都在前进一点点。

关于迎候高考的考生，班主任的考前心思教导一向在路上，一向在学习日子的点点滴滴。间隔高考现已没有多长时刻，再此，咱们要恰当甩手，期望他们放松迎战，放飞愿望。

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