个体心理学[个体心理学研究对象]

“咱们终其一生，便是要脱节别人的等待，找到真实的自己。”这是我特别喜爱的一句话，出自伍绮诗的《无声表白》。

人生路上，总会有苍茫。之所以苍茫，正是由于，咱们常常藉由别人的眼睛来审视自己，却从不曾想过，自己也能去界说自己的日子。

究竟活着有什么含义，或许每个人都有自己共同的界说。说不上谁好谁坏，重要的是，那个界说归于你自己。

对自己诚笃并不简单，由于那需求勇气。太多的人由于逃避现实，反而被现实问题所威胁，终究无路可逃。

诚笃，其实也是对自己负责任的一种表现。当咱们可以全身心肠接收自己，接收自己的缺乏，接收人生的不完美，接收缺憾还能享用日子，那人生，才是真真实正归于咱们自己的人生。

活着，并不简简单单地，仅仅吃饭、睡觉，那是酒囊饭袋，没有含义。缺失了含义的生命，又是没有价值的。

究竟生射中哪些价值，是值得咱们放弃全部，也要寻觅的呢？

奥地利闻名的心思学家阿尔弗雷德·阿德勒的《自卑与逾越》，正是指引人们寻觅日子含义的攻略。

阿尔弗雷德·阿德勒是个别心思学的创始人，他与弗洛伊德齐名，对整个心思学的开展，做出了杰出的奉献。这本《自卑与逾越》便是阿德勒的代表作，他从个别心思学的视点动身，带领咱们一同去探究生命的含义。

幼年对一个人的影响是非常大的，阿尔弗雷德·阿德勒就从幼年时期的自卑情结开端，分析自卑心情在整个生射中的意味，为咱们供给战胜自卑心思、完结自我逾越的有用办法。

这首要建立在咱们对自己的正确认知之上，只要咱们具有一个正确的思想观念，咱们才干不断地接收自己，完善自己，改进自己的缺乏，使自己逾越自卑，逾越自我的极限。

可以说，《自卑与逾越》是心思学上很经典的一本读物了，多年来，它经过数次翻印，影响了许多人。

当咱们可以安然面临日子中的崎岖，当咱们可以不再惧怕自卑，而是直面这些心情的时分，咱们就会迎来生命的逾越。

这是一个很奇特的进程，一起，也是一个自我完结的进程。

关于自卑心情的界说，阿尔弗雷德·阿德勒在《自卑与逾越》这本书中，说得很理解，那便是：一个人遭受自己无法处理的问题而且以为自己底子无法处理这个问题时，呈现的心情便是自卑心情。

自卑心情人人都有，一旦咱们接受了这个现实，许多工作就没有必要那么纠结了。

从一个人的前期回忆探寻开端，阿尔弗雷德·阿德勒为咱们揭开“自卑心情”的奥秘面纱，它隐藏在每个人的幼年回忆中，隐藏在咱们的梦里，隐藏在咱们的家庭校园阅历中。

正如《自卑与逾越》中说到：个别心思学发现，关于每个个别来说，生射中的全部问题简直都可以概括在工作、社会和性这三个首要问题之下。彻底个人化的生命含义，是没有含义的，也是不存在的。咱们的生命含义，都需求经过与别人的往来而表现出来。

在我看来，生命的含义，就在于经过尽力完结自己的价值，成果更好的自己。咱们不可避免地要为整个社会做出一些奉献，假如咱们都秉承着自私的理念，那么，生命的含义，也便没有了界说的必要。

用更浅显一点的话来说，咱们怎么界说自己的生命，的确会受咱们所在环境的影响。而咱们对环境含义的界说，决议了咱们是怎样的自己。

改动自己，从改动界说开端。接收自己的自卑心情，接收自己的过往。勇敢地面临详细的问题，能处理的处理，处理不了的，也能想开。

这便是一种人生的境地，是逾越了自卑，向着杰出跨进的进程。

人生的整个进程，便是在不断地自我逾越的进程。纵使这期间会遇到许多的困难，但正是这些困难，正是这些不确认性，鼓励咱们向前。

咱们阅历困苦的时分，或许觉得痛苦万分。但正是这些苦痛刻画了咱们，咱们看待苦痛的方法，从头界说了咱们的人生。

读阿尔弗雷德·阿德勒的《自卑与逾越》，不只收成了个别心思学这个心思学东西，一起，它也启示咱们，用脑筋去思考日子中的含义。这含义跟咱们的感触休戚相关，是可以被咱们的心灵所左右，一起，又能用意念去操控的一种状况。

咱们改动不了磨难的时分，咱们可以改动的是应对磨难的方法。这是一种才智，一种可以协助咱们脱节自卑，走向杰出的才智。

可以说，人类的全部文明，都始于此。假如人生满是确认的，那也就没什么进步的必要了。

学无止境，进无止境，人生总是在不断的改变中。接收改变自身，乐于协作，参加到社会活动中去，尽力发光发热，人，生而无憾。