抑郁症头晕怎么办[抑郁症头晕恶心怎么办]

2019年5月1日，石家庄王先生（化名）通过其朋友找到笔者，他诉严峻头昏、整天昏昏沉沉，头晕在心情激动及劳累时加剧，常常注意力无法会集，乃至在开车时常常呈现精力恍惚、分心等现象，脑筋不清醒，感觉国际好像蒙了一层纱（原话），伴郁闷状况，就这么一系列的症状，搞得他置疑人生，乃至对日子失去了决心，觉得活着很累！

这是什么病呢？

咱们来看看查看效果，头颅磁共振示:腔隙性脑梗塞，颈动脉彩超:颈动脉斑块构成，其他各项查验、查看目标无反常。

接着笔者给他进行了体格查看，心肺听诊未见显着反常，神经体系查体未见阳性体征，望诊：口唇暗紫，皮肤萎黄，精力疲倦，目光板滞，脉沉迟、无力。

所以问到：你是否总觉得疲倦无力，即使歇息后疲倦仍然不能缓解。

他惊讶的答到:是的!

我对他讲，通常状况下，像你这种状况在医院是确诊不了，因为，你虽有症状，但你的查验、检测效果都是好的！

他苦恼的答到: 便是！去了好多个医院，做了屡次全面查看，也吃了许多医治头晕的药，一点作用都没有。被这症状折磨得痛不欲生！

是什么原因导致他身体的功用状况变得如此糟糕？跟着问诊的打开，头绪逐步浮出水面，本来他是运营饭馆的，因为事务需求，长时刻应付，作息不规则，常常熬夜，喝酒，饮食不规则，长时刻处于缓慢疲惫状况。

那这病该怎样确诊？又该怎么医治？从临床医学的视点看，其实笔者深知，无法确诊，便是牵强确诊，也对医治协助不大，相似的状况在临床上常常见到，患者已有十分严峻的不适，而查体、查验、查看却找不到阳性目标，因而医学上往往用XX归纳征、亚健康状况、原发性XX等词去下个确诊，医治上往往绰绰有余。

从中医辨证来看，此人显着气血亏虚，身体能量状况极差，呈现口唇暗紫，皮肤萎黄，精力疲倦，目光板滞，脉沉迟、无力等一系列症状、体征。这类病用中医的办法去确诊、医治往往更牢靠。

除此之外，笔者更看中的是从健康医学的视点去找原因，从根上去调，他的健康跑哪里去了？是什么摧毁了他的健康，从病史中可以分分出，他长时刻熬夜，构成身体过度疲惫，长时刻饮食不规则，构成养分不良，身体无法修正，而长时刻缺少运动，导致身体机能持续下降，加快身体阑珊，还有身体功用下降后随同的精力、心思反常进一步搅扰身体功用，构成恶性循环。这便是他的身体处于这个功用状况的根本原因。咱们不难看出他其实一直都在做危害健康的事，而促进健康的事一件都没有做！这便是问题的症结所在，假如不在这个根本处下功夫，全部的医治只不过是下流处理，抱薪救火罢了，不能从源头解决问题。

那么这病该怎样治呢？其实不必想着去看病，只需着力去进步人体机能，促进健康，则疾病不治而治，这是看病的一种新思路、新策略。关于健康医学的理念，笔者在很早以前就通过太极图从哲学的层面予以论述，感兴趣可回看往期回忆：哲学溯源：太极图--大道至简

笔者告知他，你现在已精力恍惚，首要当即中止开车，防止意外事件产生，既是维护自己，也是维护别人！接着从日子习惯、作息、运动恢复、养分医学、精力心思等给予全面评价和辅导，调整日子习惯、作息是条件，运动恢复、饮食结构调整合作养分弥补剂是要点，调集其心能量则是要害，“心为君主之官”，"病从心生"，“想法不正，终身不正”，身心是一体，假如不能调集其精力能量（正能量），则身体机能很难进步，健康促进计划作用会大打折扣！

他十分信赖我，依从性好，我很简单调集他参加健康促进的活跃性，他严厉依照我的要求调整，并定时反应！

1月后（2019年6月20日），反应头昏及精力状况改进。

半年后（2020年2月11日），反应头昏显着缓解，疾病已得到遏止！2020年5月19日，其从石家庄回泸州，已无分心、精力恍惚症状，可自行驾车，特约我碰头反应，头昏、精力恍惚、郁闷状况等症状根本消失，碰头时，其面色较前显着光润，精力状况显着好转，口唇也变光润，重拾日子的决心。嘱其持续依照原健康促进计划施行，定时反应调整。

2020年6月7日笔者予以长途运动恢复辅导（传统功法），连续恢复医治，稳固效果，防止疾病复发。

至此，故事告一段落，其时该患者整个身体状况适当糟糕，猝死的危险很高，通过健康促进辅导及患者本身的尽力，总算把他从疾病状况拉回来了，期望他持续遵循健康促进计划，在健康的路途上持续往前！

跟着笔者在运动恢复范畴长时刻的研讨和实践，笔者的医学理念现已跳出了干流医学的结构，通过多年的临床研讨与实践，逐步认识到关于许多疾病的医治，并非是靠药物疗愈，而是在于活跃的促进和进步人体机能，因而笔者开端转型健康医学，关于某些疑问疾病，与其着力于看病，不如去促进健康，当健康占有了身体，则疾病天然退去，达不治而治之功。

站在恢复医学的视觉，笔者以为健康和疾病只不过是人体一种功用状况罢了，恢复医学针对的是人体的功用状况，恢复医学对人体功用的调整不应该局限于现在教科书上提的疾病谱，而应该致力于促进人体机能的全体进步，运动恢复其实并不是什么新事物，中国古代老早就有了，中国古代的气功、扶引、禅定、功夫早在几千年前就现已进行了人体健康探究，并取得了丰盛的效果，而且积累了名贵的人体内证经历！

值得注意的是运动恢复不是群众幻想的走走路、做做家务、跳跳广场舞便是运动，运动恢复是需建立在恢复鉴定的基础上，针对患者的疾病和功用状况拟定有针对性的运动处方，运动处方包含运动类型、时刻、频率、强度等，操控好这些归纳要素才干到达疾病调度、功用恢复的意图，不然不只无效，还或许构成运动损害或疾病加剧。

但有一点有必要指出，运动恢复并非对全部疾病都有有很好的效果，且在人体健康的促进处方中，运动恢复只不过是其间一个环节罢了，人体的健康不是靠运动这一单要素就可以完成，这便是临床上咱们常常可以看到，为什么许多患者也训练、也健身，但仍是会受疾病困扰的原因。

因而，笔者推重整合医学的理念，人体是一个体系，但凡可以调集和促进人体健康的手法都应该整合起来，扬长避短，相互合作，构成矩阵，像中医“丹方”相同，全方位的调度人体机能，促进人体健康水平的进步。健康促进并不一定能治全部病，但一定会最大程度的促进身体机能的进步，是全部疾病医治柱石和要害。

怎么评价健康、办理健康、促进健康是一个体系工程，这也是【太极拳恢复工程】的一部分 ！笔者会持续沿着运动恢复、整合医学、健康促进的路途行进！

与其重视疾病，不如促进健康！

徐医师，一个懂太极拳的恢复医师。

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