恐艾症心理咨询[社交恐惧症的24个表现]

陈晓宇教师是一名疾控艾滋病防治作业人员，多年来一向从事艾滋病感染者和恐艾人群的帮扶上。他也谈到了自己关于艾滋病惊骇症恐友的心得。他说自己常常和国家尖端的艾滋病专家进行沟通，说到恐艾症人群，专家们都在叫头疼。在陈晓宇医师眼里和实践作业中，往往花在恐艾人群的心思引导上的时刻比花在真实的艾滋病感染者身上的时刻还要多的多，特别是近几年，触摸艾滋病惊骇症患者的数量远远大于感染者数量。而就成都市恐艾干涉中心多年来研讨的模型，艾滋病惊骇症的人群大约为艾滋病感染者的2-3倍。

（图片：宣布在2021年全国艾滋病防治大会上仅有一篇恐艾症研讨的文章）

为什么现在艾滋病惊骇症患者这么多。恐艾干涉中心的张珂博士以为原因无非三个，一是网络上对艾滋病宣传过余过火，特别是部分贩卖焦虑的自媒体总是着重身上不适的症状或许和感染艾滋病有联系，并暗示初期症状便是小红点等等，简单引发了大面积的惊惧。如前段时刻呈现广州艾滋针的事情，或许也是一番满满炒作。二是关于恐友关怀的艾滋病窗口期肯定扫除到底是多久，至今没有一致的定论，尽管现在干流说法是正常人四代四周三代六周即可扫除艾滋病。惋惜咱们都知道，医学理论没有百分百的说法，关于一个有着完美逼迫，又没有多少安全感的人来说，便是一个噩梦。他们在没有得到恐艾干涉曾经，都很怕自己是这个世界上那部分最极点最特别的人群。三是，把这个病和品德绑缚在一起。无论是怎么样的原因感染艾滋病，都会被人轻视，会被人扔掉，连同拖累无辜的家人遭受非议和排挤。

恐艾干涉中心十多年来，一向在整体性的研讨恐艾症集体，从中找到了许多共性。家庭比较保存、个人平常品德观念比较强的人，或许从来没有越轨高危行为，或许偶然越轨的人群更简单因艾滋病信息影响发生恐艾症。非伴侣的性触摸，恐艾症集体感觉这种行为是社会品德规范所不容许的，在内心深处他们常常遭到品德的斥责和社会的压力，十分懊悔自己的行为。沉着与愿望，品德与天性的奋斗常使他们发生矛盾感、羞耻感、负罪感，因此更简单潜意识发生抵触，呈现艾滋病惊骇症。

陈晓宇医师正在承受腾讯专访

关于没有任何不良嗜好的恐艾症集体，更会觉得假如我严厉遵循行为，都还不行操控被感染艾滋病，这将是一个多么糟糕极点的成果，心境就变得愈加的糟糕。当在应激影响下，他们看到或了解到必定艾滋病的相关常识，但又对常识系统其一知半解，要么看到网络上夸张艾滋病感染性的文章，要么把艾滋病或许存在的初期症状作为艾滋病的特异性症状，与自己的感觉逐个对号入座，特别在开放性的平台上，遭到艾滋病信息影响发生应激症状的恐友们彼此讨论症状，导致悲愤的心境感染，构成精力交互作用，使自己更堕入到深深的惊骇傍边。

陈晓宇教师从2005年开端触摸了恐艾症集体，至今也有好几万人了，发现性作业者、长时刻参加商业行为的男性占有恐艾人群的份额十分少。却是偶有过越轨行为的社会精英、在读学生、重视健康的人群，孕妈妈或哺乳期的母亲，去美甲修眉的女人等占有了恐艾集体比重最高。

陈教师以为，艾滋病惊骇症干涉这一块特别难搞，还有一个重要的原因便是在于严厉意义上来讲它介于感染科和心思科之间。

艾滋病惊骇症消除，需求艾滋病病理常识，艾滋病惊骇心思常识，社会学常识，还需求在了解该名恐艾症恐友品格层面上运用针对性的办法。艾滋病常识尽管类别较为详尽，但相对系统固定安稳的，许多人进入一个专业网站或组织学习几天，就能敏捷把握很多的艾滋病常识。艾滋病惊骇干涉第一步是科普艾滋病常识，这对疾控或医院没有什么特别高的要求，可是第二步带领进入惊骇的心思体会，这对心思学这一块的要求特别高，艾滋病防治专业教师很难在心思方向下手。

中心郭海燕医师

以上两步需求快速和艾滋病惊骇症恐友树立有用链接联系，需求耗费不少的时刻本钱，或许给艾滋病惊骇症患者一个定论只需求10秒钟，可是要给他们一颗安定放松信任的心，教授他们运用心思学办法战胜恐艾症，促进他们自主发生肯定安全信号，这些至少得以月来核算。在与恐艾症咨询者一起作业期间还得不断的搜集咨询者的信息，以在恐艾干涉过程中不断依据详细状况调整过程。

现在做恐艾人群辅导的教师，大都还是以解说教授艾滋病根底信息为首要办法。相似马斯洛的需求理论，这满意了恐艾集体最低层次的需求。假如将心思学模型架构艾滋病惊骇症患者在恐艾周期里别离会阅历哪些周期，每个周期对应运用行之有用办法，评价纠正，协助他们树立决心，逐渐树立“授人以鱼不如授人以渔”构成肯定安全信号，就可以真实让他们走出恐艾症，而非在取得很多艾滋病信息后，在屡次进行艾滋病检测后，还呈现限制、搬运、泛化，乃至发生一朝被蛇咬十年怕井绳的日常日子艾滋病惊骇应激反响。

祝各位艾滋病惊骇症恐友在成都市恐艾干涉中心惊骇越来越少，心境越来越好，提前脱恐成功。

【来历：恐艾干涉中心】

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