失眠容易影响到我们的日常生活和工作的，所以当失眠比较严重的时候，是需要通过规范的治疗，病情才会得到改善的。而在治疗的同时，患者也要注意日常生活的一些护理，这样相互结合，更有利于改善我们的睡眠情况，让我们睡得更加舒适，更加安稳。压力大容易失眠？4个好方法帮你来改善第一、尽量少食用
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反弹越大压制越狠“我们不应该诋毁感情本身。”专家这样说。但在家长看来，中学生的爱情就像是“毒药”。而学生们则说：“早恋来得快去得也快，只要好好沟通，影响就不大”。家长说：早恋让我们很紧张陈女士的女儿今年才10岁，她非常紧张孩子的早恋问题，盛女士向专家们倾诉，她的女儿在读初一，半个
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不安腿综合征，是一种小腿神经在休息的时候，出现让患者不能忍受的不舒服感受,但通过患者本身的运动及按摩可以暂时性缓解的综合征，也被称为“不安肢综合征”。目前,国内外专家发现，不安腿综合征是属于中枢神经系统的疾病,但是具体的发病原因还没完全发掘。主要分为两种:1、原发性,原发性
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很多家长都在关心怎样帮孩子戒除网瘾？那么，我们先要认识到网瘾的成因——通常是因为家人、朋友、师生等人际关系出了问题。网瘾只是生活不如意时寻找的一种迷惑自己，让自己愉悦的代替品。网瘾是一种表象，后面的事实是人际关系失调，尤其是父母跟子女的关系出现了问题、学业和工作受挫，这些
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《惹不起的江北北》作者：凤久安简介方圆百里的人，都知道看起来又萌又甜的江北北惹不起。因为惹了她，她的五个哥哥会送一条龙服务——“抓打告治埋”不知情者：“……她五个哥哥从哪来的？”知情者：“国家发的。”【别名：江北北炫兄日常（嗯，有哥哥就是了不起）】江北北名言：我钱不多，但我哥哥多啊！提
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中国青年报“我回安徽老家过年，到家后就感觉咽喉痛，没有发烧，也不咳嗽，就是不舒服，也不敢去医院，怕交叉感染怎么办。”“我从湖北黄石回到浙江江山，回来后就配合检查，没出过门，村民在我门口拉上横幅，背后还说闲言碎语。”……电话一个接着一个打进来。新冠肺炎疫情发生后，团中央维护青少年权益
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焦虑症是一种常见的精神疾病。焦虑症按照发病程度的不同可以分为轻度焦虑症和重度焦虑症。济南远大中医脑康医院为您介绍几种轻度焦虑症的自我调节方法。希望能够对您有所帮助。解释法由于焦虑症患者多有预期性焦虑，对未来的焦虑发作产生预期恐惧。如果患者能够主动配合心理医生，耐心
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言语?语言?相同?不同?语言?副语言?非语言?沟通??区别?联系?为什么越学越难?为什么越训练越糊涂?为什么听时好像懂了?为什么用时无从下手?是学言语治疗师or语言训练师?有什么不同?哪个更好?有没有一种更直接了当的内容?让零基础学员直接
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如果发现孩子有了早恋的苗头，你会怎么办？前段时间热播电视剧《小欢喜》中，就发生了这样一幕：因为想起了父母离婚，乔英子很伤心。好朋友方一凡给了她一个拥抱，让她痛痛快快哭了一场。没想到，俩人的拥抱被双方的妈妈看到，妈妈们
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想必不少距离预产期比较近的妈妈们都紧张起来了，脑子里浮想联翩，这个生孩子到底疼不疼?是剖腹产还是顺产?要给宝宝买什么东西呢?还有就是怎么坐月子?.......问题一大堆摆在自己的眼前，其实，在这些时候，妈妈们就得要注意了，去调节自己的心情，缓和一下产前的状态!那么有哪些比较好的放法能够
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