性心理教育[性心理健康包括哪些方面]

与青年期一般单个比较，大学生属高常识人群，有较强的了解力和承受才能、博学兼容的特征及追新求异的倾向，这些决议了他们有或许触摸并承受更多的新思潮、新观念（其间包含很多性思潮、性观念），因而他们的性思想相对较为活泼。而不老练的品格又不足以协助他们作出正确的判别和挑选，一起，行为相对受限制的校园生活，在必定程度上限制了他们的性表达和发泄途径。因而，与一般社会青年比较，大学生的性观念更敞开，而性发泄途径却更少，性行为更拘束。在一项对大学生卖淫行为的观点的问卷调查中，对“你对单个大学生到社会上卖淫的观点怎么”这一问题，50％的大学生答复“正常，可取，可以了解，但自己绝不乐意”。这表明，在对待大学生卖淫这一违背品格，违背品德、法令的社会丑恶现象上，有一半的大学生在观念上认可，而在行为上则“不敢越雷池一步”。这种敞开的性观念与保存的性行为之间的对立抵触必定导致两种结果：一是过火压抑性激动，或许引起性冷淡、性压抑及其他性心思反常。

大学生性心思健康教育

大学生现已到了身体发育老练的年纪，有性的需要是很天然的作业。但生理上的老练不代表心思上的老练。达拉斯·罗杰斯以为一个在性方面有教养的人，应当契合六个规范，即具有杰出的性常识；关于性没有由于惊骇和无知所形成的不妥情绪；性行为契合人道；在性方面能做到“自我实现”；能担任地作出有关性方面的决议；能较好地取得有关性的信息交流。此外，还包含社会品德和法令的限制。这些规范适用于广义的成年人。

1．性观念正确。即具有必定的性生理和性心思常识，在性认知和性意识上既不保存关闭，又不建议彻底的性自在和性放纵，重视建立正确的人生观、婚恋观、性品德观和价值观。

2．具有较健全的心思素质。这是培育健康的性心思的根底和重要条件，具体表现在以下六个方面：一是要有真挚的爱，没有无理要求，总是真挚地关爱别人。二是对自己总是充溢自傲，在任何时分、任何情况下都能悦纳自我。三是对别人一般给予信赖，尤其是对自己所爱的人，更多的是信赖而不是猜忌。四是了解和尊重对方，特别是当对方的爱好或志愿与自己不相符时，可以站在对方的视点进行换位考虑，设身处地、设身处地地去协助自己心爱的人，以增进爱情上的交流与共识。五是可以宽恕对方，尤其是当对方的确做错完事的时分，可以用真挚的情感给对方以心灵上的关怀与劝慰。六是可以做到既专心于异性的爱又有自己独立的品格要求，不困兽犹斗被别人所左右。尤其是在爱情受挫之时，要不纠缠于往日的旧情，可以刚强地抵抗情感冲击并从头调整好自己的心态，活跃投身于严重的学习和作业中去。

3．可以自我战胜不健康的性心态及性行为。例如，爱情问题中的单相思、草率爱情、感官满意和名利满意、不文明的爱情方法（爱情不能自控，在公开场合之下目中无人的密切动作等），以及同学之间的妒忌、猜忌或恋人之间的相互操控，这些都会严重地影响正常学习和同学友谊，应活跃地自我战胜。

4．重视刻画完好一致的品格。表现为不自作多情，对待爱情沉着并稳重，可以习惯操控自己激动的情感，爱情过程中言谈举止文雅、大方、相等相待、不粗鄙，并适合地坚持心思间隔，勇于回绝不如意的异性寻求等。

5．重视培育自己爱的才能与责任意识。即承受爱的才能和给予爱的才能，一起还包含以恰当的方法回绝爱的才能以及开展爱的才能。由于每个人的爱情不只要对自己担任，也要对对方担任，更要对社会担任。

6．可以仔细承受性心思卫生与健康教育，自动纠正性情绪，活跃防备性变态，建立正确的性观念和爱情价值观。

正常的性需要和性欲望是性心思健康的物质根底，科学的性知道是性心思健康的自我调节机制，合理的性行为是契合校纪、品德、法令规矩的行为。只要在以上几方面做到调和，才算具有了健康的性心思。一个人的性行为受制于价值观胜过单纯的性常识，所以，大学生有必要了解与性行为有关的品德内在，学会用尊重、责任心和自控等根本品德规范来束缚自己的性行为。