拔头发强迫症[强迫症的自我恢复]

有人每天一把把地掉头发，总在忧虑会不会变秃顶；而有人却成心拔头发，硬生生把自己拔成秃顶。

近来，一位戴棒球帽的女孩来到杭州市第一人民医院心思科诊室。当她取下棒球帽后，坐诊的心思科副主任医师章瑜心里五味杂陈：只见女孩的头顶，已近乎是光溜溜一片......

在杭州市第一人民医院心思科门诊，简直每周都会碰到几例这样的病例。

咱们不得不供认，不少年轻人正在纠结的漩涡里重复徜徉：一边操控不住地拔头发，一边又为越来越少的发量而忧心如焚，而这背面的原因，总让人唏嘘。?

??拔完了半头秀发

却越来越苦楚

14岁的小丽现在正读初二，从小学习成果一向不错，但到了初中后，她逐渐感觉跟不上了，而历来对小丽学习成果要求较高的爸爸妈妈不时也会由于成果问题责怪小丽，两层压力下，小丽变得不爱说话了。

上一年，小丽在无意间发现：拔头发居然能让自己感到轻松——特别是在她感到严峻或压力大的时分，拔头发能暂时缓解焦虑。

起先，家人并没太介意，但随着学业的压力和家人的希望不断添加，小丽只能在拔头发时寻求自我安慰，这也成了她戒不掉的习气。

眼看自己的头发越来越少，小丽却底子停不下来，在将近一年时间里，从前满头秀发的她，竟简直已把前额的头发拔光了。自此，这个硬生生把自己拔秃的美丽女孩，不管去哪都只能藏在帽子下。

“拔头发时感觉特别爽，拔完却又很难过。”每次拔完头发，小丽的焦虑感又东山再起，备受摧残的她总算找妈妈说出本相，二人一同来到杭州市第一人民医院心思科诊室。

会拔头发还会拔眉毛

这病专盯压力大的人群

经章医师确诊，小丽患上的是一种“拔毛癖”，又名“拔毛妨碍”，归于逼迫谱系妨碍的一种体现，多发于儿童和青少年，特别是学业压力和家庭亲子关系严峻的青少年更易中招。

细心问询后，章医师找到了原因：小丽爸爸妈妈往常对孩子管束严厉，希望也很高，加上小丽自己是好强性情，这让她心思一向处于高压状况。而一到压力顶峰，如标题做不出或许写不完作业的时分，就开端情不自禁地拔头发。

像小丽这样的患者，最显着的体现便是经过拔毛发开释严峻感，连根拔起毛囊的苦楚能够缓解精神上的苦楚，拔完后会感到轻松和满意。

??“这种病好发于压力大的人群，归于非自杀性自伤行为的一种，大都和心情有关，”章医师说，之前她碰到过严峻的患者，不只拔头发，还会把自己的眉毛、睫毛拔光。

经过用药医治和心思引导，现在小丽拔头发的行为根本上得到了操控，头发也长了出来。

章瑜医师表明，该病发病年纪不确定，但有两个顶峰，一个是学龄期儿童，另一个是青春期前期。

一般来说，8岁之前起病的儿童，相对而言症状较轻，大多会随年纪渐长而消失；而青少年发病和本身习气、心情操控能力、压力水平、家庭等多种要素有关，需进一步的药物和心思干涉。

焦虑体现有迹可循

咬指甲也是其中之一

章医师介绍，相似的“拔毛癖”的逼迫行为临床上并不罕见。

此外，还有一类和心思要素密切相关的严峻性的行为，在学龄期儿童更为常见，相较于“拔毛癖”，更了解的是“咬指甲”。

许多家长觉得：孩子咬指甲，长大了就好了，并不介意。

其实，咬指甲也是一种焦虑和严峻的体现。章瑜医师触摸过许多患病儿童，“他们把双手指甲咬秃，没有一个完好的甲床，鲜血淋漓，周围皮肤撕脱，往常手都不敢拿出来见人。”

和拔毛癖相同，这些都归于心思疾病的外在反响，这些不良的嗜好一旦构成，就较难改，有的一向能延续到成年，乃至发展为真实的逼迫症。

这类孩子，家长能够经过标准行为和强化教育等方法加以改进，假如仍是无法缓解，就要寻求专业协助了。

医师特别提示：家长往常需多关怀孩子，若发现有反常行为和习气，应及时就医。

而关于已经有拔头发或咬指甲等习气的孩子，又该怎样处理呢？

1.维护或许被损伤的皮肤和头发，如带上帽子和手套

2.协助患者对拔毛和咬指甲等行为进行记载，记载下存在激化上述行为的场景，并记载下患者的感触和压力水平

3.产生上述行为时，及时搬运注意力，选用一种健康的方法代替不良行为

4.能够在医师指导下，按部就班，进行放松练习，学会处理焦虑的心情

5.恰当药物医治和心思医治干涉。

（来历：钱江晚报）

原标题：浙江14岁美丽姑娘硬生生把自己拔成秃顶，原因令人唏嘘

修改 施尚景 吕瑞天