抑郁症考研[有过抑郁症的人可以当老师吗]

总算可以站在二零二一的阳光下，和二零二零微笑着离别。天知道，我差一点就跨不过2020了。在曩昔一年里，是我二十一年的人生中最苦楚的一年，流的泪或许比我前二十年加起来都多。但是我不得不供认窘境比顺境更能让人生长。

二零二零年三月，和初恋分手；二零二零年六月抛弃预备了五个月的我国政法大学法学硕士；二零二零年九月抛弃法律硕士；二零二零年九月从头挑选本科专业考研。

从大约四月份到九月份期间五个月郁闷十分严峻。每天十分嗜睡，心情很不安稳，常常深夜醒来想从楼上跳下去，智商情商下降到必定程度，没办法单独呆在一个当地，心跳总是很快很快，说话气都提不起来，不行思议就哭，觉得人生毫无意义。

下面是我其时写的备忘录，现在看仍是很惊奇，但这确确实实便是我其时的心里。

真的十分十分感谢陪在我身边的家人、朋友，还有我的初恋。我是那么的自私，将一切负面心情毫无保留地倾注在你们身上，是你们完彻底全承受悉数的我，就算我是失利的，怯弱的，脾气乖僻，有那么多那么多缺陷。你们仍是坚持不懈地站在我死后，无条件地爱我。

考研这一年，不知道走过多少弯路，浪费了多少时刻自以为在仔仔细细地备考，殊不知都是感动自己算了。不但耗费自己的决计决计精力，还耗费自己的钱包。买了许多课和材料，能用上的屈指可数。

十分挖苦的是，最终我转战本专业考研，专业书在某宝上淘得二手，总共就花了几十。这些血泪的阅历与阅历，我想毫无保留地共享给学弟学妹们，也是积累人品了，咱们祝我顺畅上岸啊！

一、认清自己 清晰方针

确认自己的方针是十分十分重要的。为什么要考研？或许绝大多数人是想提高学历，找个好作业，那么是想找个什么好作业呢？

拿我自己说，我本科是在东部滨海某政法大学就读不合法专业，可想而知，我周围的人全都一股脑考法硕。秉着多数人的主意便是正确，我也没想清楚就开跑，一个不合法本还不知天高地厚地做着我国政法大学法学硕士的梦。

之所以想考中政也是受到了本专业一个传奇学姐的影响。她以不合法本零根底一年之内经过法考并考上我国政法大学民商法硕士。我其时立马联系了这个学姐，向她请教阅历，那时我的脑子里满是她可以做到，我也必定可以做到。

但是，有些成功是不行仿制的，不是你很尽力很尽力就可以到达和他人相同的水平。咱们要平心静气地承受自己的普通，但也要看到自己的闪光点，做自己开工的事，不是说这件事我做不到，那件事我也不能做到。可以抛弃这条路，挑选另一条路，但不能抛弃自己。

我其时是想读完研出来做检察官，不想做律师是觉得律师压力太大，尽管赚钱会更多，但是我真的十分惜命啊。但我疏忽了这条路十分艰苦，也并不合适我。

要成为一个检察官，首先得考上法硕吧，然后是经过法考，最终是经过公务员考试，这里边随意一个都不是那么简略的，还三重奏，就算悉数经过，成为了一名荣耀的检察官，我查了一下咱们那个当地的检察官的薪酬，和难度指数彻底不成正比啊。

并且跟着我在法学常识的海洋中漫游，我越发觉得它和我幻想的不太相同，我开端考虑我究竟想要什么样的日子。安稳，有价值，有社会地位，有时刻做自己的事，可以统筹作业与家庭，合适我比较安静内敛性情的作业。

我想做大学教师，这是我深思熟虑后以为最实践最合适我自己的工作。那么我必需要读博，要读博就得读研吧，要读研得确认个专业吧，抛开政法院校的法学光环，仔细审视我自己的优势，我的本科专业社会学是我更为酷爱的，或许也可以说是更为合适我的。

想理解这些已经是九月份了，我在某宝下单了专业书，又一次兴起决计与勇气从头动身，这一次我知道我总算踏上了我自己的路途。奇特的是，我的郁闷症状彻底消失，每一天都充满期望与斗志，一向斗争到考研完毕。

二、怎样高功率学习

榜首，必须装备一台平板加上一支笔。十分懊悔考研的时分才发现平板是多么好的学习东西，网上许多免费材料都是电子版，悉数打印下来又很费事，在平板上不只可以做电子笔记，还不占当地。

并且看网课什么的，有个大屏幕平板也很nice啊！平板上有许多便利学习的软件，必定要用起来！下面是我常用的几个软件：

第二，运用西红柿todo，或许forest之类的软件每天记载你的学习，也可以爽性不带手机，不过有时分要查材料什么的，可以设置学霸形式避免自己玩手机。

第三，找个研友，或许加个考研群之类的，每天打卡，互相鼓舞。有些困难的时刻，不要让自己一个人，还有许许多多情投意合的小伙伴和自己一同加油，咱们不是一个人在战役。

第四，不要傻呵呵花几百上千去买材料买课，网上免费材料许多，许多书买二手的也彻底不影响，还省钱。引荐几个大众号和博主，像徐涛肖大大朱伟啥的名师的大众号和微博我就不列出了，以及小白考研，必须重视，会共享一些学习材料。要是觉得费事的，可以在某宝上买全年包，几十，材料全程更新。

第五，引荐一个超好用的软件anki，没用过的小伙伴必定要学起来。自己制造卡片，卡片正面是问题，反面是答案，相当于模拟考试了，它会依据你的把握程度安排好每个常识点下次呈现的时刻，必定要反反复复刷，诚心有用。下面是我自己收拾的易错政治常识点：

第六，合适自己的学习方法才是最好的学习方法。或许咱们都看过许多阅历贴，我也正在写阅历贴，但是必定不要盲目照搬他人的学习方法。我其时便是，报了一个班，直接选用学姐引荐的学习方法——思想导图，下面是我其时做的笔记：

看起来如同很刻苦的姿态，但实践上浪费了我许多时刻，思想导图当然是有用的，但我为什么不必电子软件做呢，并且我这个不合法本连根底常识都没搞懂，思想导图关于我的协助并没有那么大。

第七，该学习仔细学习，该歇息就歇息。咱们不是背书机器人啊，一个星期给自己放半响假，或许两个星期。一点文娱日子都没有会让咱们变笨的，当令犒赏自己一下。

第八，身体是革命的本钱，每个星期至少要训练一次吧，跑个步什么的，神清气爽，背书也更有力气啦！

第九，最好可以拟定学习方案，比方每天要背几页专业书，政治要看多少，英语阅览做几篇。不但要有今天方案，还要有周方案、月方案。

比方九月之前要听完徐涛的课，要刷完肖大大的一千题，十一月份要开端背诵英语作文，专业课要背五遍以上之类的。这样的话，完结一个小方针便是离成功更近了一步，每天都动力满满啊！放上一个我的方案：

第十，期望咱们都能熬过马冬梅效应：翻书马冬梅，合书马什么梅；翻书马冬梅，合书什么冬梅；翻书马冬梅，合书马冬什么。

这是每天都要阅历的，感觉自己便是个ruo智，但是背过的书不会真实忘掉，有突变才会有突变，不背是绝不会突变的，背过忘了再背，我还记得上法理学的马峰教师讲过一句话：“失利是成功之母，重复是回忆他妈。”

第十一，依照自己的方案一步一步来，不要被他人影响。不要去问他人背到哪里了，政治一千题刷了几遍了，每个人有每个人的进展，盲目比较只会添加焦虑。

还有便是朋友圈最好不要看，咱们都是在朋友圈展示自己最好的一面，看多了难免会觉得自己最惨痛，做好自己的事就好。

第十二，说一说考研和爱情。两个人能为互相变得更好当然最好，一同挺过最困难的日子当然最好。当然这是最理想的情况，实践有或许是决议暂时分隔，或许永久分隔。

要知道失恋不是一般苦楚，是超级无敌十分苦楚。要是你失恋了，你或许会阅历一边流泪一边背书的日子，还或许根本就没办法集中精力背书，由于失恋抛弃考研的仍是大有人在的。

期望咱们都能平衡考研和爱情，一手研究生选取通知书，一手揽着男朋友或女朋友，几乎人生赢家啊！

第十三，学习时刻不等于学习功率。我常常看到考研群里打卡每天学习16个小时，或许19个小时，下巴都惊掉了，究竟是怎样做到的？

刚开端我也是看到群里人这么凶猛，也每天拼命学，最长学习时刻差不多一天挨近十三个小时，但是坚持两天我就不行了，累得要死，学这么长时刻其实许多时刻自己都开小差去了，还不如我精力充沛地学习八小时的作用。

学习时刻也得按部就班啊，刚开端学不要定太高的方针，跟着自己渐渐习惯再加时，接近考研就可以拼一下了，但也要在确保自己身体健康的情况下。

三、无论怎样 坚持到最终

其实到最终，咱们面临的最大敌人是自己。每年报考的人数比实践去参加考试的人数多许多，而那些实践去参加考试的人也有一些人会考到一半抛弃。已然都尽力那么久了，并且还交了一百多报名费，爬都要爬去考试。不到最终一刻，绝不抛弃。如果你就成功了呢！

成果当然重要，进程也让咱们生长啊！

预祝咱们考研成功！