重度抑郁症患者自述[重度抑郁如何自己走出]

郁闷症是常见的精力障碍疾病，患病率跟临床治好率都较高，可是因为很多人对该病的知道缺乏，导致及时有用承受合理医治的患者较少，因而承受医治的人较少，复发率较高。

若是这种疾病不及时医治，那么就会形成很严重的结果，给患者带来很大的苦楚。那么该病应该怎样来医治呢？

该病首要的医治办法是药物，不过患者个体差异较大，所以用药的详细状况也不相同。患者应该在医师的指导下，挑选合适自己的药物来医治。

一般该病医治的药物有舍曲林、帕罗西汀、氟西汀、西酞普兰、多洛西汀、米氮平、安非他酮等。这些药物尽管对该病能起到必定的缓解操控作用，可是副作用也较多。

别的，该种医治可分为急性期、稳固期、保持期三个时期，不同的时期，药物医治的意图跟阶段都不相同。

其间在急性期该病医治的首要意图是操控症状，尽量使患者到达临床治好的作用。运用抗郁闷药物后，一般在2~4周就会开端起效。

若是用药医治6~8周无效，那么患者可改用同类型的另一种药物或另一类作用机制不同的药物来医治。

稳固期的医治意图首要是避免患者在急性期症状部分缓解后，因过早停药或削减用药量而呈现症状复发的状况。处于这个时期的患者病况不安稳，复发的危险较大，需继续医治至少4~6个月，并且还需着重医治的计划，用药的剂量，运用的办法跟急性期相同。

而保持期的医治意图是为了下降复发的危险。关于青少年起病，伴有精力病性的症状，病况严重，有宗族遗传史或自发杀危险较大的患者，保持医治的时刻应该至少在2~3年。屡次复发的患者，需建议长时间保持医治。保持医治完毕，病况较安稳后，可逐步削减用药量直到停止医治。

除药物医治外，患者还得经过心思、物理等办法来医治。其间心思医治是经过跟医师说话、交流来进行医治的一种办法。该种办法针对患者详细的问题不同，可分为支撑性、认知行为、人际心思、精力动力学以及婚姻家庭等多个方面。

这种办法可跟药物一起进行，关于轻、中度的郁闷患者的作用跟抗郁闷药的作用差不多。而物理医治在临床上，首要是联合运用MECT以及重复经颅影响等办法来进行辅佐医治。其间前者可快速、有用的治好医治该病，并可显着的下降患者自杀逝世的几率。

从上可知，重度的郁闷症患者，需及早进行多种抗郁闷药物方面的医治，减轻苦楚。除药物医治外，患者还需进行心思、物理等方面的医治。

医治后，患者还需重视平常的自我调节，经过适度运动，听音乐，跟别人交流交流，读书、写作等多种办法来搬运注意力，放松心境，协助病况康复。