失眠想哭是抑郁症吗[焦虑失眠总想哭这是怎么了]

张女士（化名）本年52岁。本来是一个很开畅的人，朋友许多，喜好也很广。本年春节本来方案好出国旅行，一场新冠肺炎疫情来袭，把全部方案都打乱，出国旅行泡了汤，也不能随意外出找朋友、逛商场。

看着电视手机上日益增高的疫情，张女士也开端严峻了，宅在家里的日子什么时候是个头？在外地作业的孩子会不会感染？担惊受怕的张女士白日不停地看手机疫情播报，晚上则愁眉苦脸、翻来覆去、难以入眠，常常到了清晨还难以入眠，有时刚睡着不久就被噩梦吵醒。逐步的，张女士话也少了，整天长吁短叹，眉头紧闭，吃饭没滋没味，本来很开畅的人，现在脸上一点笑脸都没有，有时还会偷偷地哭泣。开端家人并没有太介意，以为或许是太忧虑孩子才呈现了这种状况，以为多劝导劝导，等疫情曩昔，张女士就会逐步好起来。但出人意料的是，2个月曩昔了，疫情阴云根本散去，在外地的孩子也没有感染，但张女士的心思阴霾并没有散失，依然整日愁眉苦脸、常常以泪洗面，感觉在屋里憋气，有时深夜也要跑到外面去透透气。本来天不怕地不怕的人，现在不敢单独外出。

家人带张女士来到青岛市精力卫生中心就诊。经敞开病房郑占杰主任具体查看后，以为张女士患上了郁闷症。通过药物医治和心思引导，不久张女士彻底恢复。家人非常感激，说“本来真不知道这便是郁闷症，不然早过来医治了”。

典型郁闷症的首要体现为低、慢、懒、爱好下降

据郑占杰主任介绍，典型郁闷症的首要体现为低、慢、懒、爱好下降。郁闷症是一种常见的心思疾病。最早呈现的症状多为失眠，包含入眠困难或许早醒或睡觉浅、易醒。典型郁闷症的首要体现则为：低、慢、懒、爱好下降。

“低”是指心境低，快乐不起来，郁闷、想哭，感到日子没有意思，日子的全部看上去都暗淡无光。甚至有不想活的主意。

“慢”是患者自己感觉脑子反响慢，就像生了锈的机器似的，转不动，记忆力也欠好。

“懒”是指什么也不愿意做，就想躺在床上。

“爱好下降”是指家门不出，电视不看，本来喜爱的活动也忽然不喜爱了。

躯体不适也有或许患有郁闷症

郑占杰着重，有些郁闷体现不典型，他们一般不会自动表达“心境欠好”，而会重复倾诉胸闷、憋气、无力、手抖、全身发麻、痛苦等各种躯体不适，到医院做各种查看并没发现显着反常，这其实是郁闷的身体表达方式。此外，郁闷症患者或许呈现吃饭欠好、体重下降、失眠、心烦、心慌、忐忑不安等症状。

失眠多梦

郁闷症会剥夺人的睡觉，患有郁闷症的人都会有不同程度的失眠。人一到晚上心思防地会变弱，白日躲藏起来的心境会在晚上迸发。患者躺在床上，常常会感到无法入眠，即便睡着了也很简单被吵醒。有的患者还简单做噩梦，严峻影响了睡觉的质量。

常常头晕

长时间的郁闷简单使大脑呈现神经功能紊乱的状况，有的患者或许会呈现头晕的状况。这是由于郁闷症患者的精力处于严峻的状况，心思负荷过重引起的。并且，郁闷症的患者偏头痛的产生概率是比正常人高的，郁闷症是比较简单呈现头晕头痛的状况的。

食欲不振

有的人在郁闷症发生期间也是简单呈现食欲不振的状况的，一是由于郁闷症的患者活动少，需求的能量也减少了，关于事物的巴望变弱。二是由于郁闷的患者大脑开释的多巴胺变少，人对食物的渴求也变得没那么激烈。

全身酸痛

假如你的身体没有器质性的损害，那么你呈现全身酸痛，周身不适的状况的话，有或许是郁闷症导致的。当人处于一种消沉的状况时，体内按捺痛苦的机制会遭到阻止，对痛苦的感知更灵敏了，患者会呈现比如背痛，四肢痛，腰痛等。

心慌气短

郁闷症的患者有的会呈现胸闷，透不过气等心脏不适，一去查看却发现心脏没什么问题，这有或许是由于郁闷症导致的，郁闷症发生时会呈现心慌，心跳加快的状况。严峻的患者还或许会呈现相似心绞痛的症状，这是郁闷症常导致的躯体症状。

郑主任着重，这些症状假如继续2周以上或比较严峻，家人应及时带患者就诊。

敞开病房是青岛市精力卫生中心建立最早的敞开式办理病房，至今已20多年，专门收治郁闷症、焦虑症、失眠症等患者，科室装备娱乐室、阅读书屋等。科室特征为睡觉妨碍，具有医院仅有的多导睡觉监测仪，对睡觉妨碍患者进行病因监测。通过多年的经历堆集，对伴有失眠的郁闷焦虑患者，形成了完善的个体化医治形式。

科主任郑占杰具有近三十年的精力科临床经历，所带领的医疗部队刻苦钻研精力科及心思学常识，以“爱心、仔细、耐性”的情绪来对待患者，为数以千计的患者解除了疾病的摧残。科室秉承“重视睡觉，温馨服务”的服务理念，以高明的医疗技能、耐性详尽的护理服务，赢得了患者及家族的共同好评。（群众报业·群众日报客户端记者 肖芳 通讯员 方方 报导）