心理学活动[大学生心理活动主题]

本文字数2800+|阅览估计需求 8 min最近在与喜欢简略心思的你们碰头时，常被问到关于集体医治的问题。有人会问：摇动医治是跳舞吗？不会跳舞怎样破？被催眠的时分，真的没办法回绝吗？集体医治到底是怎样的体会？其实，集体医治不只能够帮你在教师的指导下感触以上在日常日子中别致的体会，还能够凭借集体的力气，处理你在日常日子中遇到的问题：比方：职场上，怎样找到最合适你的人物？爱情中，咱们怎样才能“好好说话”？遇到尬聊时，该怎样机敏地上临？……关于集体医治，咱们好像有1000个问题等待着被回答。在简略心思5周年嘉年华之际，咱们为你特意邀请到12位优异的集体咨询师教师，为你送上超越10+个心思学主题Workshop，让你近间隔感触集体医治，在这些优异教师们的带领下，与你的内涵自我对话，体会到来自你内心深处的力气。（长按辨认每位教师介绍下方的二维码，即可了解教师更多详细信息）心思放映厅&诗篇沙龙“是孤单的力气，构建出了你的王国——《国王的讲演》”Mark Yang杨吉膺国际存在-人本心思学院创始人美国注册临床心思学家美国塞布鲁克大学教授（长按辨认二维码，了解“国际存在-人本心思学院”）张志斌简略心思渠道老练咨询师国际存在-人本心思学院副院长（长按辨认二维码，检查教师个人页面）霍雨昕国际存在-人本心思学院中方教员北京多所校园任兼职心思咨询师（长按辨认二维码，检查教师个人页面）杨静国际存在-人本心思学院中方教员中国红十字会北大六院进食妨碍项目心思咨询师（长按辨认二维码，了解“国际存在-人本心思学院”） 集体介绍 “咱们都是漆黑海洋上行进的孤单船舶。我假如咱们能够走出自己关闭的空间，发现别人在相同的孤单与惊骇中，咱们对孤单的惊骇就会转为对别人的怜惜，使咱们不再那样慌张。”——欧文·亚隆 本场体会活动，由来自于国际存在人本心思学院（IIEHP）的四位教师一起带领，专业咨询师教师将从心思学视点，为你解析现场播映的奥斯卡获奖影片《国王的讲演》精彩片段，并带领咱们在诗篇的赏析和创造中，在爱的联系中与孤单对话，一起见证孤单的力气，探究咱们与自己共处的新形式。

职场主题集体体会

“怎样在职场中找到合适你的人物？”

汤淼

简略心思渠道老练咨询师

美国欧文·亚隆心思医治学院认证集体心思咨询师

集体介绍

这次2小时“结构+无结构”的集体活动中，汤淼教师将带领咱们在调查中体会，并在体会中调查。经过隐喻的办法，来探究职场中咱们想成为的、简略成为的人物，然后协助咱们收成更多领会，更了解自己合适成为的人物。

摇动疗愈体会

“一周7天身心疲乏？抛开压力‘蹦’起来”

李柯

简略心思渠道老练咨询师

中德摇动注册医治师

担任高校心思咨询中心咨询师、心思咨询社会组织咨询师；

个案阅历超越1400小时，集体阅历超越600小时。

集体介绍

摇动不同于舞蹈，它是一种身心衔接的办法。参加摇动医治不需求舞蹈根底，只需有身体即可。本次集体，李柯教师将带领咱们从动作动身，直接从身体层面感知压力信号，开释身心压力，活泼生命能量，让咱们更轻松地上临日子和作业。

作业坊内容：

激活身体：倾听身体的言语

自我察觉：身体中压力信号

开释压力：压力开释之舞

转化压力：我的安全空间

集体催眠体会

“2小时，让你成为体会过催眠的人”

顾丽

简略心思渠道老练咨询师

高校副教授

北京高校第一批心思名师作业室主持人

德国注册摇动医治师

德国艾利克森学院催眠医治师

集体介绍

被催眠到底是怎样的体会？专业的催眠医治，或许和咱们幻想中并不相同。

催眠是指催眠师供给暗示，用专业的办法把你的注意力引导到一个专心的通道上，以此唤醒你某些特别阅历和特定行为，经由协作、寻觅资源、未来导向的心情，寻觅潜意识的才智，找到处理问题的办法。

本次集体中，顾丽教师将带你：

深度放松，体会催眠状况；

帮你构建身体及内涵安全空间；

带领你收拾和收拾现在的日子状况，轻装前行；

带领你以潜意识的才智面临现在的窘境与困惑，愈加明晰你心之所向。

人际联系集体体会

“与‘尬聊’相遇”

李飒英

美国欧文·亚隆心思学院认证集体心思咨询师

集体心思咨询师沙龙联合发起人

集体介绍

2小时内，16个陌生人，围坐在一起，会发生什么呢？

相似的场景你从前遇到过吗？或许有人会打破缄默沉静与别人攀谈，有人会接住或发散论题，有人则让论题溜走，保持缄默沉静；有人会和其别人对视，有人则低垂下眼皮；有人脸上的表情很丰厚，有人则面无表情；有人手指很有表现力，有人用身体在“说话”……

在这儿，李飒英教师将带领咱们，让你有机会去察觉：你在这种情形下内涵的感触是怎样的？你的感触跟着什么在改变？为难的局势是怎样发生又是怎样被转化的？欢迎你带着一颗猎奇的心参加其间，看看你是怎样影响这2小时集会的。

正念人际集体体会

“正念察觉与人际联系”

周婷丽

高校兼职集体咨询师

集体联系会议参谋

专职从事心思咨询14年，专心人类联系类议题；

集体联系会议参谋；

DGCGT人际动力学组秘书部负责人；

中央人民广播电台、北京教育电视台心思嘉宾；

《让背叛的孩子与你更密切》作者。

集体介绍

你和内涵的“你”，你真的了解吗？假如你在人际联系中遇到窘境，或许是因为，你无意识在重复不良人际联系形式。

本次集体，周婷丽教师将带领咱们透过自我察觉，调查自己和内涵的自己、别人以及这个国际的链接，发现你的人际联系形式，从而促进你激宣布内涵动力。

你将在自我察觉中，学习调理不良人际联系形式，掌握联系鸿沟和人物，处理好和自己、别人以及和国际的联系。

正念减压集体体会

“Mind full or mindfulness”

王晓明

简略心思渠道老练咨询师

正念认知（MBCT）教师

集体介绍

你的日常是否充满了繁忙、压力、对立、思虑？那些挥之不去的焦虑、愤恨、失眠、痛苦，是否正在腐蚀你的生机？一旦停下繁忙，你是否会觉得空无、麻痹？你的脑海中，也经常被散乱的想法打断吗？

本次正念体会中，王晓明教师将带领你：

学习正确的正念理念、常识、操练技巧；

学习经过正念进行自我察觉，用正念处理负面心情；

对身、心的互动有更明晰的了解；

在日常日子中操练正念的办法，取得一种提高身心健康水平的新办法。

交流主题集体体会

“爱情是门艺术，交流考究技能”

孙研

简略心思渠道入驻咨询师

中央人民广播电台常驻心思咨询师

集体介绍

小时分，咱们读到的神话是：“公主与王子从此幸福地日子在一起。”

长大后的咱们却唱着：“神话里都是哄人的……”

后来公主和王子是怎样共处的？他们会不会像咱们相同对互相绝望？伴侣联系里的交流好像分外难，咱们会小心谨慎保持着间隔，又依然怀揣着再次接近的期望。

本次集体，孙研教师将带领咱们操练爱的交流，让咱们能够和那个“一说话就吵”的伴侣“好好说话”，将密切联系调回给予咱们温温暖力气的方位。

集体动力体会

“从一根绳子，解析你在团队中的定位”

岳也

简略心思渠道入驻咨询师

美国集体医治协会（AGPA）会员

集体介绍

你是否发现在集体中，你总是处于一些相似的人物方位上？或许你会觉得处于集体边际，很难融入咱们；或许你期望发挥自己的影响力，却处于没有存在感的方位；或许你期望跟咱们更密切，却总是感到疏离。

在集体行为背面，或许藏着你的一些人际需求。假如你对集体动力感兴趣，并等待从体会中学习，乐意表达和共享自己的感触与考虑，那么欢迎你来。岳也教师将运用一根绳子，来带领咱们学习集体进程，以及探究你自己的集体人物。

好啦，活动就介绍到这儿！

朋友们，周末见！