编剧心理学[心理行为认知]

一个跟随丁元英精力的学徒34

原创/李撒欢「仅有作者」

阐明：丁元英是电视剧《天道》中的主人公，电视剧改编自作家豆豆的小说《悠远的救世主》。

芮伟峰对芮小丹的说教

芮小丹在《天道》/《悠远的救世主》中，跟她父亲的联络一向是比较生硬的。就像终究肖亚文说的，芮伟峰所凭仗的仅仅血缘联络。不明白也不了解芮小丹。

芮伟峰常常对芮小丹说的话，便是「我是为你好」。

你不能读法令，我不赞成，即便你办好了留学手续也不能去读，这次你有必要得听你爹的，我有必要要对你的出路担任。你去读影视编剧，我给你联络校园，膏火、食宿通通不必你操心。

乃至还让芮母也来劝：

你爸说这正是你的优势，说你脑子好使，用心学上几年，出来正是干点事的时分。考大学你违反了一次他的志愿，原本他还指望你成龙成凤呢，可你当差人去了。

芮小丹很恶感，表明自己的事自己做主，芮爸不能要求自己为了他的寄予而日子。

估量芮爸心里也苦，这么好的苗子，自己手里这么好的资源，为什么这孩子就这么倔，不听话呢。

芮爸其实提出的主张也不错，为什么芮小丹会如此恶感芮爸的说教、干与？

《驱动力》

《驱动力》是丹尼尔·平克研讨，当奖赏与赏罚关于别人的鼓励无效的时分，该怎样办的问题。其说处处理这个问题要回到人类的遍及需求。

很重要的一个理论，便是「自我决定论」，人类有三种根本需求：

①自主性需求

人们感觉自己的行为是自发的，是出自自己的挑选。

②才干需求

能担任自己的作业，并从中取得愉快反响

③归属的需求

与别人树立继续安稳的人际联络

这儿要点讲一下自主性需求部分。

更简略的了解，便是「我挑选」。

为什么芮伟峰觉得都是为芮小丹的出路考虑，都是为她好，可是芮小丹却不承情呢？

因为这些都是芮伟峰他的挑选，而不是芮小丹自己的挑选。

「我挑选」是三种需求中最重要的需求。

这个延伸出了十分多的相关概念，比方，要对做的工作有热心，活跃自动的习气等等。

为什么「我挑选」如此的重要？

史蒂芬·平克

国际语言学和认知科学方面的尖端学者史蒂芬·平克，对此提出了一个概念，叫做「一同命运」。

一同运动的事物被视为衔接在一同的全体。

跟大部分人所了解的知识不相同，咱们关于自己身体鸿沟的判别，并不是简略依据物理的鸿沟，而是依据心思上判别构成鸿沟。

咱们会有知道驱动自己身体的某个部位进行运动，然后调查什么部分参加了这个举动。依据这种反响认知，确认自己的身体鸿沟。

终究发生的成果便是，咱们往往会以为东西，包含自行车、轿车、手机等等，都是咱们自身躯体的延伸。

就像许多人一旦找不到「手机」，心思上会发生一种相当于断臂相同的惊惧感。

我还记得有次自己侧身把自己左胳膊压在身体下睡觉，成果午夜忽然自己一会儿坐起来。因为我发现自己的左胳膊消失了。那一刻用右手怎样耍弄左胳膊，我都感觉不到它的存在。即便我看着它仍然无缺的长在我身上。

过了好一会，血液开端从头过左胳膊的时分，才感觉到一阵刺痛，酸麻。然后渐渐的才从头找回了左胳膊的感觉。

关于这一点，网上有个十分经典的视频，《橡胶假手试验》。

橡胶假手试验

在试验者面前，放一个假手，然后把真手和假手用一个挡板离隔，眼睛看不见真手。

用小刷子一同刷试验者面前的假手，以及挡板背面的真手。

这时分人的大脑会错把面前的假手以为是自己的。

对方拿出一把小锤子，敏捷砸向假手。

成果试验者都会发生相似自己真手被砸的反响。极度的惊惧和心惊胆战。

两把小刷子，才10几秒的时刻，就能让一个人在心思上把假手相关起来。

所以，咱们关于自己身体鸿沟的判别是依据心思而非物理。

这意味着什么呢？

假如一件工作，是一个人被逼去做的。那么他在心思上会感觉自己被掠夺了，一同会以为这件事与他之间方枘圆凿。他彻底无法融入到做件事上去。

这时热心也好、活跃自动也好，必定是不存在的。

即便是为了钱的动机去做这件事，仍然会感觉到无比的苦楚。因为他的心里对此是分裂的。因为这种感觉是理性无法控制的。

就像试验者在参加橡胶手试验时所说的，尽管自己知道面前的橡胶手是假的，可是因为感觉的反响是一同的，所以心里中仍然以为这两者是相同的，是无法被区分隔的。

芮小丹的反响

所以，当芮小丹被她父亲说教，乃至被安排的时分，榜首反响不会是这件事合理不合理，而是会先发生一种掠夺感。

一种自己人生挑选被掠夺的感觉。

让人发生一种应激反响，下知道的先进行否定和对立，来维护自己的挑选权。

再举个比方，

罗密欧与朱丽叶

在心思学上有一个理论叫做「罗密欧与朱丽叶效应」

故事咱们都很了解，便是青年男女罗密欧与朱丽叶偶尔邂逅一见钟情，但因为两边宗族有世仇，导致各自宗族的竭力反对阻扰他们的爱情，宗族的压榨并没有使他们互相分手，反而在阅历生离死别的苦楚后爱得更深，终究双双殉情。

一段爱情，反而因为爸爸妈妈干与、社会舆论压力等妨碍，让两个人爱的更深。

背面的原理，其实便是自我挑选权的被掠夺。

或许刚开端两个人爱情没那么深。恰恰是因为外部环境的阻遏，导致两边心思上发生了应激反响，来维护自己的挑选权。跟着淹没本钱越来越高，导致这个挑选变得越来越值得保卫。终究做出极点的反响。

自主性是人类的根本需求之一，乃至是最重要的需求。因为它代表了人关于自我身体鸿沟的知道。假如一件工作是咱们自己挑选的，咱们在心思上乃至会把它作为身体的一部分，咱们因此会愈加热心，活跃自动做件事。

不是因为这件事带来的外部鼓励或赏罚，而是这件事自身就现已值得咱们去尽力。

咱们总是需求进行协作，有时或许无法确保所有人都能挑选自己想要的。那该怎样办？

就像芮伟峰，怎样才干让芮小丹自己挑选，那条芮爸想要让她走上的工作路途呢？

丹尼尔·平克

丹尼尔·平克说到了有两种思路：

①为什么+可选项

便是解说背面的原因，以及供给能够做挑选的选项。

这个往往在有清晰权利层级安排中使用比较多。

比方，作者在书中说到自己教授社会心思学课程时采纳的办法。

没有学生喜爱考试，但考试这个方针是很难被更改的。所以，作者做了一点小小的优化，便是让学生自己挑选考试的方式，能够挑选是挑选题仍是问答题。让学生依据自己的偏好和才干来挑选自己喜爱的方式。这样学生们就会更有动力来进行学习和考试。

背面的原理也很有意思。

人只寻求有挑选选项，而不在乎这个挑选选项背面的本质是什么。

就像考试自身是当下有必要存在的，这个是没办法改动的。那么能做的便是在考试方式上给予必定的自主性。

即便是这种方式上的自主性，就现已能够有用维护别人动机了。

咱们了解的反复无常仍是朝四暮三的故事，许多人讪笑山公傻，实践对人来说也相同。有两个选项，也会让人动力十足。

②使用环境影响：方针感染+举动时机

关于没有直接权利层级联络来说，往往需求选用这种办法。包含企业和顾客之间的联络，以及亲情联络等等。

办法便是：方针感染+举动时机。

方针感染，便是指不直接讲道理，而是让受众自己透过故事等各种方式，自己总结出来。

心思学家发现，咱们乃至不需求知道某个人，只需看到一个人的故事，觉得他的方针是活跃的，就能感染到咱们。

比方，想让一个学生活跃学习，讲许多人生哲理是没用的，还不如找一本名人列传让咱们读。天然就会了解方针、尽力、坚韧、求知欲是多么的重要了。

比方，《悠远的救世主》这本书关于我个人的含义也在于此，它并不是一本学术的书本，给你讲许多原理，而是透过丁元英这样的人物规划，让你了解到一个人还能到达这样的境地，这就够了。

举动时机，便是十分简略施行举动的环境。

在《故意操练》中，说到一个十分经典的事例：

波尔加与他的三个女儿

在20世纪60年代末，匈牙利心思学家拉斯洛·波尔加和他的妻子克拉拉，深信正确地哺育任何一个孩子，都能够将他变成天才。

他们生育了3个女孩，终究将三个女孩都培育成了国际最尖端的国际象棋棋手。

大女儿苏珊·波尔加在4岁时就赢得了她的榜首个冠军，后来成为榜首位被颁发特级大师称谓的女棋手。要知道之前从来没有哪位女棋手取得过特级大师称谓，干流的观念以为国际象棋是男人的全国。

二女儿索菲娅·波尔加一度成为国际上排名第六的女子国际象棋棋手。

三女儿朱迪特·波尔加在15岁零5个月时就成为特级大师，在其时的不管男人特级大师仍是女子特级大师之中，都是最年青的。在国际女子国际象棋棋手中接连25年排名榜首，并一向坚持到2014年宣告退役。

拉斯洛·波尔加是怎样做到的呢？

实践上便是在三个女儿还很小的时分，就把国际象棋盘绕在她们的身边。（下降举动本钱）

将国际象棋作为她们的玩具。因为小孩子的好奇心是无量的。

他们会自己揣摩怎样跟国际象棋进行互动。

比及他们开端对此变得仔细起来的时分，就能够引进教练或导师进行更专业的训练来提高技术。这时最重要的仍然是维护孩子的动机，让其对此发生爱好，在此爱好上取得正向反响。

这时分能够让其看一些国际象棋大师的列传阅历。（方针感染）

为此，在家中，拉斯洛·波尔加买了6000多册棋书棋刊，房间里、桌子上处处摆着悬而未决的棋局，墙上还挂着国际冠军的肖像。

终究她们会自己下定决心，然后才有后边巨大的投入支付，在技艺上日新月异的进程。

略微比照一下，看芮爸与芮小丹的联络。

在芮小丹的人生生长中，芮爸一向是缺失的状况。在芮小丹的心目中，芮爸既不巨大，乃至有些鄙陋，为了能有更多女性，跟她妈离婚，坚持独身。

等芮小丹长大了，芮爸又依据自己个人的价值喜爱，横加干与芮小丹的挑选，引起芮小丹的恶感或抵挡天然也家常便饭。

芮伟峰以我都是为你好，想要让芮小丹报考影视编剧，引起芮小丹的恶感乃至是抵挡。

为什么会呈现这样的状况？

原因便是这种简略粗犷的做法，违反了一个人最根本的需求，自主性需求。

而自主性需求背面的原理，便是认知心思学家史蒂芬·平克说到的一同命运理论。

一同运动的事物被视为衔接在一同的全体。

咱们关于自己身体鸿沟的判别，不是依据物理层面，而是依据心思层面。这意味着，假如一件事是咱们被逼去做的，那么这件事在心思上就会发生隔膜，咱们心里里无法和这件事衔接起来。即便因为奖赏或赏罚不得不去做，咱们往往心里里会接受一种撕裂感的苦楚。

而只要咱们自己自动去挑选的工作，才干防止这种撕裂感。才干让咱们真正跟工作发生衔接感，终究涌现出热心、活跃自动。

怎样才干维护别人的自主性动机呢？有两种办法：

①为什么+可选项。在有清晰权利安排中，方针或许无法进行挑选。可是详细怎样完成方针，则能够让其进行挑选。

②方针感染+举动时机。透过一些活跃性的资料，影响对方。下降举动的本钱。比方，拉斯洛·波尔加培育他三个女儿成为国际级围棋冠军的事例。

人最名贵的动机莫过于我挑选。

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