青少年重度抑郁症[青少年中度焦虑加抑郁]

来历：华声在线

华声在线4月16日讯 15岁的女孩思思由于常感觉到头疼、腰疼、反胃，到湖南省第二人民医院儿少心思科就医，她被确诊为重度郁闷发生。本来，思思的妈妈邓薇(化名)辞去了让人仰慕的作业，把望女成凤的热情和压力加到女儿身上。一旦思思稍有问题，她就过度严重，这样的心情影响到了思思的身心健康，导致孩子患上重度郁闷症。

今天，儿少心思科心思医治师杨醉文提示，孩子日子的环境，包含家长的心情，对孩子的影响非常大。

思思原本是一个进步听话的孩子，学习、日子都不让家人忧虑。妈妈邓薇却仍不满意，望女成凤的她，辞去了安稳且酬劳丰盛的作业，专心想将女儿培育成人中龙凤。

培育思思的才艺，进步她的学习，邓薇事无巨细地照料孩子。思思稍有问题，她就严重不已，心情动摇很大，简单发怒，给孩子形成心思压力。

谅解和了解妈妈的思思，一向将心情压在心底，静静接受。渐渐地，思思开端呈现身体多个部位痛苦，且心情低落、对什么都提不起爱好的症状。邓薇更忧虑了，带着女儿就医，被确诊为重度郁闷症。

“假如家长易怒，当孩子长时间处于严重和惧怕的环境里，就会没有安全感，简单焦虑及郁闷。”医治师杨醉文表明，孩子会引发结交困难，学习成绩欠安，不敢在爸爸妈妈面前表达自己等等情况。

此外，当家长总是爱发脾气，孩子也会潜移默化，对他人冷酷，进犯他人，慢慢地孩子变成了家长的翻版。

假如爸爸妈妈之间爱情欠好，老吵架、打架，教育理念不一致，这些长时间的抵触也会给孩子带来心思的改变。

■三湘都市报·华声在线记者 李琪 通讯员 卢雅君 石荣

小贴士

家长怎么安稳心情

1.心情暂停开关。家长要决断运用“暂停”，让自己回归到理性状况，心情得以调理。

2.深呼吸自我放松。当家长愤恨时，自我放松是调整心情的有用办法，其中最简单操作的办法便是深呼吸。

3. 时间短脱离。暂时脱离是缓解心情的有用办法。当家长再回到孩子身边时，会更为沉着。

4.增强对孩子的了解。家长一方面要增强对孩子不良行为的了解，另一方面要进步自己对操控孩子行为方向的自信心。