青少年心理专家[武汉青少年心理专家]

“医师，请你想想方法，让她尽快回校园，这样休学在家一个学期，咱们都快疯了。”马女士（化名）第一次走进杭州市七医院就诊时，几近溃散。14岁的女儿小欣（化名）已长得跟妈妈差不多高，花枝招展，一副成人装扮。

青少年心思健康专家王奕權（杭州市青少年心思健康促进（医治）中心履行主任）转脸先“批判”妈妈：“这可万万急不来，大都孩子的这类心境心思问题是被‘急’出来的，家长再这么做，很可能会拔苗助长。”

女儿很“佛系”

爸妈不同意

“路人甲”是小欣给自己的定位，从小到大，长得一般，成果也一般，她对自己的要求一向都是“过得去”就好。可在父母看来，女儿太“佛系”，只需再努尽力，就能更好一些。所以，门门课都给她报了教导班，还花大价钱上1对1。有时，小欣想请假歇息，妈妈也总是回绝。

但是，多年来许多时刻和金钱的投入，并没有取得显着的作用，小欣反而更讨厌学习。进入初中今后，问题呈现了。只需一提学习，小欣就感觉头痛、胸闷、厌恶、喘不上气等各种不适，因而三天两头请假。

马女士带女儿上医院做了一堆的查看，成果都说没啥问题，终究考虑是焦虑所造成的，便试着用上了抗焦虑郁闷药。吃了一段时刻后，各种不适症状缓解了，但小欣说还有点心境欠好，干事提不起爱好。对此，咱们误以为病况已有好转，商量着持续加大药物剂量好让她从速彻底好起来。

不过，马女士等来的是，小欣整天忐忑不安，晚上睡不着，白日昏昏欲睡，还说自己身上有许多蚂蚁在爬，彻底没方法跟上校园的节奏，从初二开端便休学在家。

“她每天都无所事事，要么躲在房间里想入非非，要么去胡乱花钱，咱们说一下就发脾气。我现在现已丢掉生意的事专职管她，可怎样管得住啊？有一次，我看到她手臂上有好几道划痕，吓得心都揪起来了。”

不要过早

给孩子贴上“标签”

王奕權告知马女士，青少年尽管在生理上已发育得挨近成人，但心智上的生长一会儿还跟不上，当遇到困难、方针不明确、压力太大等状况时，自己消化不了，便会转化成心境不安稳，体现为焦虑、郁闷。

小欣开始呈现各种身体不适，便是一种焦虑心境的体现。其时，假如有人能耐性去了解她，找到她心境不安稳的原因，并帮她一同调整，及时释放掉负面心境，很快便能回归到一个相对安稳的状况。

反之，孩子早早被贴上“焦虑症”或“郁闷症”标签，对他们心里是一次不小的冲击，而在休学的日子里很可能走向两个极点，或是过早触摸社会，或是宅在家里成为“废人”，假如再加上不科学用药带来的副作用，几乎便是落井下石。

在王奕權看来，现在的小欣已不是单纯的焦虑或是郁闷，而是青少年双相情感妨碍，因而，在医治计划上做了全方位调整。药物上逐步削减抗焦虑郁闷药，恰当加一些心境安稳剂，并增加了心思教导。从年头至今，小欣的心境已不再像曩昔如坐过山车一般，每天规则作息，有时还能静下心来看会闲书，或是跟妈妈一同到野外做做运动。

而有了前车之鉴，这一次马女士再也不敢急于求成。依据王奕權的主张，他们报了周末爱好班，在相对宽松的学习环境下，既能学常识又能跟同龄孩子触摸。

一同为孩子

创立一个“心灵驿站”

其实，近年来，有越来越多的“小欣”及其家庭备受青少年心境妨碍的困扰。

王奕權提示，不要急着给这些孩子下确诊，由于这并非都是疾病所造成的。能够先试着鼓舞他们上爱好班，在相对宽松的环境里松一松心境，大都孩子能够不药而愈。至于真存在心思疾病的孩子，恰当的心思放松也有助于缓解病况。

王奕權坦言，协助青少年顺畅走出心境妨碍，需求家庭、校园、医院协作合力。因而，他一向在呼吁并尽力促进，由三方一同，为这些暂时不适宜回校园正常上学的孩子创立一个“心灵驿站”，供他们喘息，等他们“满血复生”了，再从头回到“赛道”。（本报记者 何丽娜 通讯员 李彬）