心理团体辅导活动[心理健康教育团体辅导活动方案]

为激起高三年级学生备考斗志，提振状况，缓解压力，以更活跃的心态应对高考备考温习，济南中学唐冶校区发动“护航高三”心思服务系列活动。近来，首期主题为“积储力气，逐梦远航”的集体心思教导摆开活动前奏。

活动以“抓高考”游戏作为导入，学生围成一个大圈，在一段精心设计的言语中，经过食指抵掌心的衔接与抓握，做出对“高考”一词的快速反应。在这个游戏过程中，学生体会着同学之间互动的高兴，一起也感受到“高考在握”的决心与勇气。

接着在“状况自察”环节，教师引导学生作为自己的确诊医生，学会察觉和接收自身在备考过程中呈现的各种心情问题，然后以一段动物操引导学生体会身心紧绷之后的舒缓与放松。

在“不倒的长城”活动中，一切学生齐心协力，相互扶持，不断打破“不倒”时刻记载，有用激起出学生高昂的斗志和奋发向上的精神状况。

在活动的终究，烛光替代教室的灯火，同学们手持蜡烛，在烛光里表达备战高考的坚定信念，并浸透厚意地共享彼此之间的祝福和祝福。不少同学在祝福与祝福中热泪盈眶，殷切感受到同学之间相互陪同、相互理解的温暖与夸姣。

本次集体教导运用活跃心思学的理念，集合学生的正向思维和活跃心情，让学生在一系列的活动中体会高兴与放松、感悟竞赛与协作、反思问题和办法，终究内化为前行的力气，朝着高考方针尽力。依据方案组织，校园后续将持续展开“护航高三”特征心思服务活动，协助学生缓解焦虑心情，激起斗争热心，助力高三学子备战高考。

（通讯员 赵照 张欢歌）

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