专业心理测试[心理测试抑郁程度]

说在前面，跟着网络的益发遍及，各式各样的“心思测验”层出不穷，有些好像看起来还有些道理。但事实上，绝大多数没有清晰来历的测验题都是小编信口胡邹的。

共享之前，@易戟 教咱们一种分辩办法，即大多数所谓的“心思测验”、“星座剖析”、“占卜”之类选用的是「巴纳姆效应」。

「巴纳姆效应」是心思学家伯特伦·福勒在1948年经过实验证明的一种心思学现象：即人们会轻易地信任一些抽象的、且一般性的词语，觉得这些词语特别的合适自己，即便这些描绘十分空泛，但仍会以为这些词语能够反映自己的品格相貌。

除了一些选择题类型的测验，还有一些经过图片来测验压力，乃至性取向等，这些就更不靠谱了。就比方下面这些图片，不同人第一眼看到的不一样，这是一种感官上的幻觉，心思学上称为「周边漂移幻觉」。迄今，还没有科学依据能够证明人们对这些图片的不同反响与人心里情况有相关。

那什么样的心思测验靠谱呢？说出来你或许会比较绝望，标题越挨近日常和详细的，往往或许越靠谱，而标题带有故事，古怪的，你看一遍底子不知道它测验什么的，这种心思测验往往都不靠谱。

还有一点，要看这套测验题有没有专业人士背书，关于专业心思学家引荐的试题，成果往往不会太差。

好了，接下来进入正题。@易戟 今日共享一套编剧医师确诊剧中人物的标题，咱们能够来看看自己的人物形象是怎么样的。

必定要先写下或许清晰自己的答案，不然看到答案后你或许会不自主地拿成果反推。

1、当咱们初度见到你时，一般会对你有什么样的形象？

假定你见到一群新朋友，时间短共处之后，你听到他们在洗手间议论你，他们会谈到的是你给他们的哪个形象？

2、你幼年最大的惊骇是什么？

这儿的惊骇不是详细的工作，而是你惊骇的那一件工作对你的感觉。比方你惧怕蛇，那你要描绘你为什么惧怕蛇，蛇对你来说意味着什么，躲藏的损伤？不同人或许不一样，这一过程是需求有个简略的自我剖析。

3、你觉得自己性情中，最大的长处是什么？

幻想一下，你性情中你以为最大的长处是什么，你以为的就好。

4、你十分仰慕他人身上具有，但你自己却不具有的性情特色是什么？

这个问题很风趣，要仔细想一下。比方我仰慕那种在大众场合也能够谈笑风生，自傲且不张扬的人。

5、你总是不断由于性情中的什么特色堕入费事？6、你特别厌烦其他人身上的什么性情特质？

问题完毕，必定要自己认真想一下这几个问题，尤其是第一个、第四个和第六个。不许偷看哦，答案就在下面。

第一个问题，咱们称之为面具，你经过戴这个面具，躲藏你的惊骇，比方有人用活跃掩盖自己惧怕被孤立，有人用优越感掩盖自卑等。

第二个问题，代表咱们的惊骇。这个问题难在咱们对自己的剖析得不够到位，由于清晰自己惧怕的感觉需求必定心思学布景，重视@易戟，时不时地学点心思学常识。

第三个问题，兵器。面具遮不住惊骇，所以咱们需求兵器，来对立惊骇。趁便提一句，这个兵器现阶段多半是没有用的，由于有用的话，你的惊骇就消失了。比方小时分怕黑，咱们会有对应的兵器，兵器收效，惊骇消失。

第四个问题，这是真实的你，即真我。用小说的说法，叫做你的光明面。便是假如有一天你的惊骇消失了之后，你是一个什么样的人。你之所以仰慕他人身上的这个长处，是由于你想成为这种人。

第五个问题，这是你的缺点。为什么你没有办法成为真我，为什么你的惊骇没有办法被你的兵器打倒，由于你有缺点。

第六个问题，这是你的黑暗面。为什么你会厌烦这种人，由于你有或许会成为这种人。当你的面具无法讳饰惊骇，兵器也无法打败惊骇，当你的缺点被检测的时分，你会有两条路：战胜了惊骇，进入光明面；假如没战胜，会进入黑暗面。

其实，关于许多问题，咱们自身就有答案，只不过许多时分咱们留意不到。心思测验能够协助自己知道自己心里深处的主意，包含催眠等，便是在某种条件下提醒或许植入一种潜意识。

假如咱们感兴趣，后续我会再共享一些威望网站或专家发布的心思测验题集，但我不会共享亲密关系中“技巧”类的东西，日子中，技巧类的东西仍是要慎用！重视@易戟，咱们一起生长。

你的答案是什么呢？有没有在自己意料之外，欢迎谈论区留下你的答案，咱们一起剖析评论啊。