青少年焦虑症[如何治疗青少年焦虑症]

徐州心思卫生服务站：焦虑症是一种发病率高、损害大的精力心思疾病。与成人焦虑症比较，青少年焦虑症往往是荫蔽的，很少被确诊和医治。榜首，孩子很少自动寻求协助，也很少向爸爸妈妈吐露自己的焦虑。因而，关于家长来说，了解青少年的焦虑相关常识，尽早辨认焦虑妨碍是十分重要的。下面让我们一同看看青少年焦虑症的七种体现。

1.厌恶学习

并不是一切的厌学都一定是由焦虑引起的，但大多数厌学的孩子都有严峻的焦虑，而学业或伙伴社会化是导致他们焦虑的最重要的压力源。

2.肌肉苦楚或头痛。

焦虑往往使人无法放松，使肌肉和神经长时刻处于严重和警觉的状况。因而，长时刻缓慢焦虑简单导致肌肉酸痛或头痛。

3.腹泻

胃肠是一个对严重十分灵敏的器官。当遇到压力时，灵敏人群的胃肠也会做出一些反响，如腹痛(痉挛)、腹泻等。

4.简单疲乏。

长时刻的焦虑一般会带来疲乏的感觉，由于大部分的心思能量都耗费在心情苦楚和疲乏上，十分简单疲乏。此外，长时刻焦虑一般或许伴有郁闷，这会加剧疲乏和疲乏的感觉。

5.无法会集精力。

由于学习一般是青少年焦虑的诱因，有焦虑的青少年一般会感到十分烦躁，无法会集精力学习。

6.延迟

延迟是躲避焦虑的常用战略。尽管孩子很忧虑学习成绩的下降，可是一想到学习就很苦楚。当波折太大而无法面对时，他们一般会延迟时刻。

7.易怒。

焦虑，一种心里的紊乱和烦躁的心情，会让一些青少年的心情简单被激怒，更简单烦躁、气愤、发脾气。

当青少年有以上特色时，家长一定要多加留意，倾听孩子的主意并给出主张，多花时刻陪同孩子，做一些有意义的工作搬运留意力，及时寻求专业医师的协助。