青少年心理健康指南[学生心理健康指南]

青少年是祖国的未来，在日常日子、学习中，除了他们的身体健康，心思健康也是咱们有必要重视的。青少年时期本该是人生中最朴实、最阳光的阶段，但数据显现，2020年，我国青少年郁闷检出率为24.6%，其间轻度郁闷为17.2%，重度郁闷为7.4%。此外，全国儿童青少年精神障碍盛行率为17.5%。这些实际而严酷的数字背面，是不得不正视的严峻现实：青少年正遭受“心思危机”。

为了更好地关爱维护青少年身心健康生长，近来，我国儿童少年基金会，将青岛市做为试点城市，安排展开“生命关爱——青岛市 呵护生长·美好家”主题活动。

今天微论题 那么，您家里或许身边有没有青少年存在心思方面的问题？作为家长，您是否能做到及时重视、正视这些问题？维护青少年心思健康，咱们还能做些什么？

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