什么是抑郁证[测一测你的抑郁程度10题]

现代人各式各样的心思问题越来越突出了，尤其是郁闷症，发病率越来越高，这跟咱们日常日子中的精力和压力太大，都有很大的联系，说起郁闷症，其实发病原因是非常复杂的，那么今日小编就来给咱们说说终究郁闷症究竟是什么？为什么好多人自杀？

许多人把郁闷症误认为是一种非常伤感、非常心情化的症状，实际并非如此。

那么，真实的郁闷症究竟是怎样的？为什么会致使人自杀呢？

首要，咱们区别一下郁闷心情和郁闷症。

郁闷心情简直每个人都会遇到，这类心情归结为不快乐，它们往往是少纵即逝的。

有的郁闷心情或许会连续很长时刻，导致了长时刻处于这种细微的心情低落情况，甚至会痕迹在一个人的气质和性情里边，例如林黛玉，应该便是归于这种情况。细微的心情低落只需没有呈现临床症状 ，就不能判定为心思疾病（郁闷症）。

郁闷症最主要的体现并非是不快乐，更精确点来说应该缺乏活力，这种情况假如继续两周以上，就有较大的危险会患上郁闷症。

他们体现为大多数时分都显得高冷，而且懒得理周围的人，似乎与世隔绝，心如死海，生无可恋。他们觉得任何工作都无所谓，而这种无所谓的心态，会让他们考虑得越来越少 ，感知也越来越弱，就好像整个人都没有任何价值。吃东西时，就像耶稣受难，非常磨叽，牙齿硬生生地切着食物，非常无趣。又或许是暴饮暴食，摧残自己。干活时，慢慢吞吞。有时分可以盯着某个当地看很长很长时刻。

但郁闷症的体现也不全都是这样的，许多患者往常和普通人并没有什么不同。但他们心思上所接受的苦楚 ，不是常人能领会得到的。本来感兴趣的事物，他们不再提得起兴致，这种对全世界没有任何留恋的感触，只要他们才懂得。总的来说，郁闷心情是由于对所产生的工作过于介意而导致的不快乐，而郁闷症则是由于对任何工作都无所谓，却在自己的心上放置了一道桎梏。

郁闷症患者的自我点评很低，但他们不会显着体现出来，所以有的时分只能装、只能卖力扮演。

关于亲人的离世，或许其他一些不幸的工作，分明没有感觉到哀痛，却要体现得和咱们相同悲伤。对一些严峻喜庆的事物，分明没有感触到快乐，却要配合着挤出欢笑，这样的耗费会让他们感到身心疲乏，郁闷得愈加严峻。

当他们在自杀和求助的边际徜徉时，有人说，郁闷是爱的附属品。有挑选自杀是由于不想损伤独爱的人；假如挑选自杀 ，那是由于他们觉得活着真的太麻烦了。

不过在实际中，重度郁闷症的人所占份额较少，由于郁闷而想自杀的份额就更少，而终究可以成功自杀的患者更是少之又少。寻求自杀患者，不一定仅仅是由于郁闷症，或许他们自身还有许多其他的生理或心思的疾病，叠加在一起而导致了悲惨剧的成果。

由于郁闷症自杀的人往往会在过后引起许多人重视，这种“重视”无非是由于在他们生前，人们没有给予帮助和关爱，是悔过，是祈愿，或许仅仅一次看热闹的助威。

假如你不幸得了郁闷症，请一定要拼命让自己走出这团阴霾，信任总有人会向你伸出帮助之手。