焦虑测量表[焦虑症测试题20题]

SAS焦虑自丈量表

焦虑自评量表(self-rating anxiety scale, sas)是w.k.zung于1971年编制,用于评出有焦虑症状的个别的片面感触,作为衡量焦虑状况的轻重程度及其在医治中的改变的根据。而焦虑是心理咨询门诊常见的一种心情妨碍,近年来,SAS已作为咨询门诊中了解焦虑症状的一种自评东西。

SAS丈量的是最近一周内的症状水平,评分不受年纪、性别、经济状况等要素的影响,但假如应试者文化程度较低或智力水平较差不能进行自评。

下面有20条文字,请仔细阅读每一条,把意思弄理解,然后依照自己最近一周以来的实际情况进行挑选。

①很少=没有或很少时刻,②有时=少部分时刻,③常常=相当多时刻,④继续=绝大部分或悉数时刻。

1、觉得比往常简单严峻和着急

①很少 ②有时 ③常常 ④继续

2、平白无故地感到惧怕

①很少 ②有时 ③常常 ④继续

3、简单心里烦乱或觉得惊慌

①很少 ②有时 ③常常 ④继续

4、觉得可能要发疯

①很少 ②有时 ③常常 ④继续

5、觉得一切都很好,也不会产生什么不幸

①很少 ②有时 ③常常 ④继续

6、四肢颤栗打颤

①很少 ②有时 ③常常 ④继续

7、由于头痛、头颈痛和背痛而苦恼

①很少 ②有时 ③常常 ④继续

8、感觉简单虚弱和疲倦

①很少 ②有时 ③常常 ④继续

9、觉得平心静气,而且简单安静地坐着

①很少 ②有时 ③常常 ④继续

10、觉得心跳得很快

①很少 ②有时 ③常常 ④继续

11、由于一阵阵头晕而苦恼

①很少 ②有时 ③常常 ④继续

12、有晕倒发生,或觉得要晕倒似的

①很少 ②有时 ③常常 ④继续

13、吸气呼气都感到很简单

①很少 ②有时 ③常常 ④继续

14、四肢麻痹和刺痛

①很少 ②有时 ③常常 ④继续

15、由于胃痛和消化不良而苦恼

①很少 ②有时 ③常常 ④继续

16、常常要小便

①很少 ②有时 ③常常 ④继续

17、手常常是枯燥温暖的

①很少 ②有时 ③常常 ④继续

18、脸红发热

①很少 ②有时 ③常常 ④继续

19、简单入眠而且睡得很好

①很少 ②有时 ③常常 ④继续

20、做噩梦

①很少 ②有时 ③常常 ④继续

量表阐明

计分阐明:

第5、9、13、17、19题,①=4分;②=3分;③=2分;④=1分。其他标题,①=1分;②=2分;③=3分;④=4分。

分数核算：

把20题的得分相加为粗分,粗分乘以1.25取整数,即得到标准分。

分数阐明:

我国焦虑鉴定的分界值为50分,分数越高,焦虑倾向越显着。49以下为正常;50-59为轻度; 60-69为中度;69分以上是重度。

鉴定注意事项

SAS能够反映焦虑的严峻程度，但不能区别各类神经症，有必要一起使用其他自评量表或他评量表如HAMD等，才有助于神经症临床分类。测验量表内容仅供参考，假如您需求处理具体问题（尤其在法令、医学等范畴），建议您具体咨询相关范畴专业人士。）