职场心理[压力与情绪管理ppt]

在职场进程中，五年心思的改变

进入职场，人们心思将会阅历什么样的改变呢？

最近看了一个风趣的图片，反映进入职场今后，心里的改变。这个图片是分5年。我来给咱们讲一讲在职场进程中人的心思会发生哪些改变？

进入职场的第一年，改变便是战战兢兢的。比如说领导批判你，战战兢兢的听。有时分领导批批判你的时分，一脸的茫然，这是进入职场最显着的特征，不了解状况，敬畏领导的威望，和领导交流进程中显着处于不对等性，心中总是有两个字惧怕，举动上有两个字听话，这便是第一年进入职场的一个心思特征。

第二个特征，抬起头来。

咱们发现到了第二年今后，很多人由于有了阅历，了解领导的风格了，当领导批判的时分，头能抬起来，勇于正视领导。也勇于正视领导的批判。这反映出心里逐步强壮，由于特别是了解实际状况了今后，就有了一种心思强壮的身手，这是这个很多人的一个重要的改变。对咱们来讲，或许很多人都有相同的体会，第二年体现出来的。

第三年，首要体现便是能够斜着眼看领导了。

一个很重要的一个体现是什么呢？便是当领导说话的时分，开端一脸的鄙视，这个一脸的鄙视背面，实际上体现出心里的强壮和不服。这个事简单发生领导和职工的对立。这个时分往往也是离任率最高的，

此时领导是能感遭到的，在举动上由于厌倦的心情，这个时分会呈现这个问题。一方面是心里不服，另一方面体现出不服。这样的成果便是领导一旦发生抵触今后，或许离任就不远了。不过这个阶段有一个最大的特征便是，心里有了自己独立的主意了，勇于去鄙视领导了。

第四年，一脸苦笑的特征。当领导批判你的时分，这个时分会有一脸苦笑，会戏弄自己，由于现已过了第三年的离任，现在乐意干下去。当领导批判的时分，往往便是一脸苦笑，给领导消消气儿，也给自己做一些辩解。领导发完脾气今后，或许也会由于你的辩解有或许会宽恕你，也或许这个时分自己也乐意承受这个时分的领导的责备。这个时分与领导之间有一种批判和被批判的默契，这是第四个阶段。

第四年咱们能够说叫逆来顺受的阶段。

第五年，称的为叫一脸安然。职工到了第五年的时分，当领导批判的时分，他满脸是放松的，能够支撑领导，能够面带笑容，从第三不屑，到第四年的苦笑，到掉第五年看着领导那种沉着的笑，一脸休闲的姿态。领导或许吧嗒说了半天，自己无动于衷。所以领导最终也没的说了。由于这个时分他心里是老练的，调查领导是耐久的，然后什么事怎样处理心里是稀有的，仅仅说他理解了领导有些时分不满是对成果的不满，对自己那种体现的不满。

或许领导的要求没到达全体不满，这个时分首要最大的前进便是学会客观的看自己，这是咱们讲第五年的特征。第五年，咱们叫一脸的安然，背面是有老练，对环境的接收。

总归便是阅历了不同的年份，会有不同的感触，这种不同的感触就形成了不同年费份的心思状况，对精神状况描绘你认同吗？