心理学问卷[心理健康测试问卷]

#自卑# 是一种不能自助和脆弱的杂乱情感。有自卑感的人小看自己，以为无法赶上他人。自卑会给人带来许多的坏处，而有些人却在不知情的情况下，偷偷地被“自卑”腐蚀着魂灵。

下面就给我们带来一个小测验，来看看自己是否有自卑心理吧。

开端测验：

（自己要记好自己的分数，答案在最终，不要偷看哦！）

1、你是否忧虑他人对你形象欠好？

是……1分

否……0分

2、你去逛商铺，是否由于服务员过分热心而买了自己不喜爱的东西？

是……1分

否……0分

3、你是否不会去回绝他人的无理要求？

是……1分

否……0分

4、你与朋友或搭档聚餐，是否忧虑自己点的菜他人不喜爱？

是……1分

否……0分

5、你是否介意他人对自己表面的点评？

是……1分

否……0分

6、假设你让他人尴尬了，你是否会愧疚？

是……1分

否……0分

7、你是否以为自己身上都是缺陷？

是……1分

否……0分

8、你是否以为爸爸妈妈不关怀自己？

是……1分

否……0分

9、你做错工作，是否不可以很快忘掉？

是……1分

否……0分

10、你是否在工作中不敢宣布自己的定见？

是……1分

否……0分

11、你与朋友吵架，是否总是先认错？

是……1分

否……0分

12、你是否有许多隐秘，不想让人知道？

是……1分

否……0分

13、你是否对朋友的美好而吃醋过？

是……1分

否……0分

14、你是否总祈求神灵，期望改变命运？

是……1分

否……0分

15、你是否觉得自己总被人疏忽?

是……1分

否……0分

16、你是否以为自己总是最倒运的那一个？

是……1分

否……0分

17、你以为自己是否不值得被爱？

是……1分

否……0分

18、你是否总是爱回想曩昔？

是……1分

否……0分

19、你是一个总能按时赴约的人吗？

是……1分

否……0分

20、你是否不喜爱热烈的气氛？

是……1分

否……0分

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下拉检查成果

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测验成果：

0-5分：你是一个根本自傲的人

自傲展示了一个人的精神面貌，自傲也会增加一个人的魅力，但心理学家阿德勒说每个人身上都存在自卑，仅仅自卑感的强弱不同，你身上细微的自卑感不会影响正常的日子、工作和学习。你精彩的人生彻底掌控在自己的手中，是一个有理想有方针的人，可以英勇的面临日子带来的磨难，对待朋友诚心热心，做工作活跃主动，是一个有主意且充溢活跃能量的人。

6-10分：你是一个有轻度自卑感的人

自卑的人一般体现为过度的重视他人的观点，即使是一个有学问的人，却不敢在世人面前表达自己的定见。你能很好的控制自己的心情，不容易的受周围人的影响，日子的小事让你时长发生消沉的心情，还好你能很好的鼓舞自己去达观的面临日子。你是一个很介意友谊的人，因而对朋友的关怀比对自己的关怀更多，常常冤枉自己，满足他人。

11-15分：你是一个中度自卑的人

你总是会去介意他人的眼光，他人的一言一行都可能对你形成影响，你很介意他人对自己的观点，十分惊骇取得他人的批判，因而做工作常常小心谨慎，缺少了活跃性和主动性。你应该测验去鼓舞自己，让自己变得愈加的英勇，暗示自己是十分优异的，树立小方针，不断的去完结、去打破，逐渐的树立起自己的自傲。

16-20分：你有稍强的自卑感

你总是对自己发生过错的点评，介意每一个人对自己的观点，为了防止遭到波折和批判，总是喜爱躲在人群里，不敢展示和体现自己，做工作思虑过多，因而总是畏畏缩缩。自卑发生是多方面，可能与性情有关，可能与日子阅历有关，自卑会让人堕入深渊，体验到无法脱节的苦楚，因而脱节自卑是你应该努力做到的工作。

注∶本文测验与图片皆来源于网络，侵删。