初中心理健康知识[青春期心理健康教育]

心理健康是指各种心理活动正常，联系调和，内容符合实际，品格处于相对安稳的状况。那么，中学生心理健康规范都有哪些方面呢？中学生心理健康规范具体来说，主要有以下三个方面：

一、学习方面的心理健康

1. 以学习为主体，可以从学习中取得满足感；

2. 从学习中促进身体和大脑的开展，在学习中与实在环境坚持联系；

3. 可以扫除学习中不必要的惊骇，养成杰出的学习习气。

二、人际联系方面的心理健康

1. 可以了解互相的权力和责任；

2. 可以客观地了解他人，关怀他人的要求；

3. 可以诚意的赞许和好心的批判；

4. 能积极地交流；

5. 坚持品格的完整性。

三、自我方面的心理健康

1. 长于正确点评自己，可以经过他人了解自己；

2. 能及时正确的归因，可以到达自我认识的意图；

3. 可以依据自己的实际情况确认志趣水平；

4. 可以扩展自己的生活经验；

5. 具有自控力。