北京比较好的心理医院[北京比较好的精神障碍医院]

11月3日下午，在北京市新式冠状病毒肺炎疫情防控作业第255场新闻发布会上，北京回龙观医院党委书记杨甫德介绍，北京回龙观医院作为精力专科医院，在医疗救治和防院感组的领导下，在疫情防控作业中补短板、堵缝隙、强弱项，医院成立了心思调适医疗辅导服务小组，医院主要领导任组长，科室党支部书记和相关专家为成员，全力展开疫情期间大众心思调适和医疗救治服务。

北京回龙观医院党委书记 杨甫德

一、厚实做好疫情期间社会晤心思问题调适

北京回龙观医院作为北京心思危机研讨与干涉中心和国家卫生健康委心思协助热线项目办，充分发挥北京市心思危机干涉热线效果，全力做好北京市心思协助热线咨询。协助热线环绕各类人群心思恢复、心情办理、压力应对等方面供给咨询协助服务，要点加大了对青少年和老年人心情办理。疫情以来，接听来电咨询2700余人次，服务时长1400余小时，规模触及焦虑、惊惧、郁闷、人际关系问题等。

为进步大众在疫情期间自我调适才能，北京回龙观医院加大了精力卫生科普宣扬，疫情期间，为处理部分患者不方便到医院就诊的问题，北京回龙观医院展开线上健康科普，原创科普文章60余篇、科普短视频及视频直播105部、主编及参编科普书本7部、音像出版物1部。对常见精力妨碍居家护理常识、精力科药物用药办理、疫情期间常见心思问题等，进行分类别、有针对性的科普宣扬，有用提升了大众自我心思调适才能和精力卫生素质。

二、深入展开院内精力妨碍患者治疗服务

北京回龙观医院供给24小时门诊急诊服务，增设了郁闷症、睡觉妨碍、心思危机等多个疾病类别的周末门诊，满意患者周末就医需求；注册互联网治疗渠道，供给线上预定、视频复诊、线上处方、快递送药到家、视频探视等服务，免费供给互联网用药咨询，满意复诊患者特别是行动不方便及外地患者的复诊和用药需求；加强预检分诊，组织医患和谐办公室人员每日参加预检分诊，解说相关方针，靠前化解潜在对立；树立精力妨碍急重症患者救治绿色通道，做到急诊急救患者“应治尽治”、住院治疗患者“应收尽收”。

三、继续施行疫情期间心思问题应对

针对疫情防控一线人员面对作业强度大、作业时间长、感染危险添加、作息不规则、远离家人等压力，简单呈现严重、焦虑、惊骇、困惑、愤恨、饮食睡觉失调、警觉性添加或畏缩等应激反响，北京回龙观医院有针对性地提出了心情调停、劳逸结合、学会求助等自我压力调停办法，有用协助防疫人员应对疫情心思危机。在疫情呈现部分重复的情况下，一部分人心思会受到冲击，发生焦虑、惊惧、失眠等症状。

为缓解大众心思压力，北京回龙观医院结合实际，梳理了五个方面的自我调节提示：

一是坚持健康日子方法，确保均衡饮食、优质睡觉和适度的训练，多与家人沟通，常常和朋友电话、视频联络；

二是不要用吸烟、喝酒或成瘾性药物陡峭心情；

三是搜集牢靠信息，了解现实，理性评价本身危险并采纳必要防护办法；

四是削减承受使自己心情懊丧的信息，以舒缓焦虑与忧虑；

五是选用既往对个人有用的健康方法，协助自己舒缓心情，居家阻隔人群要规则作息，组织好日子。

转自：北京回龙观医院

来历： 首都之窗