挽回方案[情感挽回方案]

电影《大话西游》中有这样一个经典对白，想必看过的小伙伴都不会忘掉：

至尊宝在行将戴上金箍、脱离凡胎前的一刹那，观音菩萨问他：“孙悟空，戴上金箍后你将切断人世的全部恩怨，从此不能再动凡心，你还有什么未了的愿望吗？”

至尊宝举着金箍的双手在空中踌躇了一下，缄默沉静顷刻后他回答道：“曾经有一份真诚的爱情摆在我面前，我没有爱惜，直到失掉后才追悔莫及，尘世间最大的苦楚莫过于此……”

长大后咱们测验过爱情后，就益发觉得电影中的情感如此实在。或许当你每晚半梦半醒之际，你的大脑里会遽然闪现他的身影，如同电影桥段在你脑海中一遍遍演出。人世间最苦楚的事，莫过于你现已习惯了没有他的日子，但在心底里你仍是放不下他。

“我仍是放不下前男友，我还爱他，我很苦楚，我该怎样拯救？”成了学姐在咨询里被问到最多的问题。针对不同类型的分手，学姐总结了一套办法，适合于各类分手的你。

在学习办法之前，咱们先来了解一个心思学名词——“拟态拯救”。

何谓“拟态拯救”呢？便是从你决议拯救的那一刻起，朝对方等待你改动的办法去日子，并经过前言（人或互联网）不定期向对方展现，然后让对方被你“二次招引”到“终究信任”。

“拟态拯救”是根据你们俩之间的了解和了解——你了解对方的喜爱，对方也熟知你的好坏。

分手类型，归结起来主要有以下几种。接下来学姐要点解说一下“拟态拯救”在各类拯救计划中的详细使用。

1

第一类：因情商欠费导致的分手

适用的分手状况：性情不合、公主病、爱小题大做、喜爱抱怨、负能量爆棚

此种类型 “拟态拯救”的基本思路，便是让他觉得你的情商敏捷飙升，如同忽然开窍懂他了，敏捷成为走入他心底的那个人！

你需求做的便是揣摩他的心思，了解他的主意，试着站在对方的视点看问题，懂得怎么操控好自己的心情，尊重对方的挑选。

你能够经过看推理和爱情小说，以及读一些心思方面的专业书籍，特别是察言观色、洞悉心里的书，如《微表情读心术》、《心情办理与性情刻画》，协助你学习调查和领会灵敏心情。比方，声响忽然进步是什么意思，一些微表情和小动作是什么意思，你要学着逾越外表，领会他言行背面的实在动机和情感。

你不要在激动的时分做任何决议，由于这时分你是短少沉着的。研讨发现，当人们遇见扎手的状况时，大脑的血液流向四肢会促进人做出动物性的反响。所以，在心情激动时状况杰出是十分必要的，你需求找到一个平复心情的办法。比方，不得不说的时分先数50个数，或许做15个深呼吸，测验打坐和冥想也不错，能够倾听你心里的声响。

此外，对他的占有欲和操控欲也是一种情商低的体现，比方对方做的一些决议在你看来是不行了解的，所以你就期望他能因你而改动这个决议，有时恨不能替代他去做挑选。但往往这个时分，你更要学会的便是尊重对方的感触，站在对方的视点了解问题。

在分手今后，能够时不时在朋友圈发一些你对日子的情绪，经过你们的一同老友探问他的音讯，并表明知道他好，就足够了。此刻，一同老友的效果不是帮你们复联，而是向他传达你的状况，不知不觉间让他觉一向得和你坚持着联络。

2

第二类：招引力短缺导致的分手

适用的分手状况：没有感觉了、短少一同语言、总是吵架、常常暗斗冷暴力

跟着神秘感的消失，你对他的招引力也因而大打折扣。许多女生在这个时分就会发现，以往他什么都愿意为你做，但现在费事他一点事他都懒得管，乃至你曾经的小缺陷在他看来现已不肯意再姑息了。

这种状况导致的分手，“拟态拯救”的思路是——改动是第一步，无论是你的形象仍是你的日子情绪，刻画不同于以往的品格，让他看到更多不同面的你，是二次招引的要害。

关于损失招引力的你而言，找到风趣的日子办法才是正途，比用什么招数让他回头都管用。常常有爱情多年的情侣，看对方的目光还如最初相同炙热，真应了那句“人生若只如初见”。

这是由于他们的日子办法总会让新的日子观念冒出来，以至于在互相的日子里总能发现不相同的东西，也正是这样的日子情绪让他们总觉得对方身上有许多隐秘有待发掘。

分手后的你，能够经过看一些书和电影来改动你对日子的情绪，他发现你的不同天然也会对你萌发爱好。又或许，一个人去游览、零根底学绘画、跳舞蹈练芭蕾，都是从头刻画气质的不贰之选！

3

第三类：生计价值缺乏导致的分手

适用的分手状况：一方对另一方过火依靠、操控欲过强、二人距离过大

生计价值缺乏导致的分手其实不难了解，两个人在一同最好的状况是一同渐渐变好。但假如一方特别独立，另一方又不行独立，不独立的一方什么事情都要粘着另一个人。那么关于独立的那个人而言，对方就像未断奶的孩子，生计价值就显得极低。

许多男人，从小到大自在惯了，刚开始爱情的时分，或许觉得女朋友粘人的姿态还挺心爱，但时刻久了，再加上女性强势管压，那么男人就会有逃离的主意。特别是当这个女性一向管制他的时分，比方不许他有女性朋友，不许他和哥们一同吃饭喝酒，不许他做这个做那个，那么到最后，他就会由爱变生恨，拼命逃离。

这种状况导致分手，“拟态拯救”的基本思路是——取得让对方认可的生计价值。

不光是爱情，包含人与人在日常日子中共处或许经商，也是要讲究需求的。有社会履历的人都知道，要想跟一个人打好联系，你身上就要有他人值得讨取的价值。相反，如若你不能满意对方的需求，那么对方就会远离你。由于相关于他来说，你是一个交际价值低的人。

爱情，其实便是价值交流的进程，婚姻，则是价值绑缚的结合。咱们其实都知道，经商最中心的东西是你的物品质量好，价格低，性价比高。假如你没有了杰出的物品，哪怕你能骗得了顾客一时，但你不行能持久。爱情也是如此，假如你是一个优异独立的女性，那么，男人也不肯和你分手。

所以，咱们想要坚持爱情持久，就必须要让对方看到你身上有值得他为你留下来的价值，但打破舒适区走出对他的过度依靠，这是件很难的事，必要的话能够扫描我的二维码，咨询咱们的情感专家，只需打破这一点，拯救上一任很简单！