人际关系焦虑[人际关系论文]

想知道我们会为自己的人际联络时而感到焦虑吗？今日读到蔡康永教师的一本书，里边大约说的是个人情商的表现与提高，里边有一节是关于人际联络的，“人际联络好时，怒放的是你的心里；人际联络破碎时，干枯的也是你的心里。人际联络便是我作为一个完好的人不行脱节的部分，是‘没了就不会成人形’的东西，不是什么身外之物，是心里之物，是直通内涵至关重要的东西。”确实是这样，你的心里影响着你关于人际联络的处理，反之人际联络的妥当与否也相同映射你的心里。

人是以独立的个别存在于各种场景，每个场景的身份都会让你有不同的人际联络，相同也会跟着场景的谢幕而完毕一段联络，但是有些人处理这些交织的联络就显得行云流水，不会让一段联络跟着场景的谢幕而完毕，关于诸如此类的人我感到很敬服，乃至觉得他们是聪明人，他们应该不会有人际联络的焦虑吧。但是我就会经常感到焦虑，从结业之后到开端作业，跟着身份的转化我也能很好的与各方侠友共处，至少是比较愉快的人际联络。但是往往会由于完毕了这份作业而断了联络，也就难以保持像曾经，我的焦虑天然来历于此，特别是当找不到作业闲下来的时分，有时会感到孑立，没有人倾听，没有人约着出去游玩放松，焦虑的心情便会涌上心头，晚上入眠的时分会东想西想，大脑里就像放着一部回想纪录片，这时各种心情交织杂乱，会觉得自己诚心的朋友没有，所谓的闺蜜也没有，乃至以为挺不幸的。但是当用诚心对待他人的时分，换来的是诚心对待假意。跟着年纪的增加，我们都开端有了自己的家庭和工作，朋友间可以互诉衷肠的时刻就更少了，但有些话又是不适合夫妻之间去沟通，这时这份人际联络就显得像黄昏的落日，虽存在但也没那么照射了。

不过有时分又可以了解，工作家庭会填充关于别的一些空缺，朋友间的人际联络尽管淡了也能时不时冒个泡，在我看来，一份人际联络的持久保持，并不是一个人单方面可以完结的，假如对方不接受那你再尽力也是徒然。[玫瑰][玫瑰]