抑郁复发的征兆[脾气暴躁易怒的原因]

据港媒，李连杰小女儿Jada自曝曾经有焦虑和严峻郁闷症的病历，现在正阅历着十分严峻的复发："我以为过不了这一关，但很走运可以取得专业人士协助。"

她还一起勉励咱们要互相协助："假如你遇到相似状况，你并不孑立，许多人都由于要阻隔产生焦虑，只需你上到网，傍边有许多危机热线或许网站可以供给协助，假如你没有这种状况，请留心你的亲人同身边的朋友，并保证他们一切正常，由于没有人想单独阅历这样的状况。"

郁闷症是一种比许多人幻想的更为遍及的全球性精神疾病。

据世界卫生组织2017年宣布的陈述显现，全球已有超越3亿名郁闷症患者。

依据WHO发布的最新统计数据，我国郁闷症患病率为4.2%，保存估量我国郁闷症患病人群现在已超越5800万。

在我国，郁闷症患者的就诊率只需20%！

为什么有那么多郁闷症患者不去就诊？

一个原因是，咱们对郁闷症了解得还不够多，许多郁闷症患者会心里纠结：

"我会被人轻视么？""想开点儿就好了""熬一下就过去了"……

一纠结一耽搁，很或许就被郁闷症拖入了泥潭，无法自拔，直至最终孤单地死去。

还有一种状况，他们承受着来自社会的不理解、压力与轻视，不敢供认自己得了郁闷症。

许多人都会以为郁闷症便是不快乐不快乐罢了。

其实，这是对郁闷症患者的品德劫持，不光不能协助他们，还责怪他们自取其祸。

面临郁闷症患者，咱们回绝任何成见！

咱们要知道郁闷这个词，原意是指一种心境，后来才变成一种疾病的姓名：郁闷症。

忧伤、悲痛、失落、低沉，这些都是心境的领域，郁闷症可不止这样。

郁闷症有三大主要症状，便是心境失落，思想迟平缓运动按捺。

心境失落便是快乐不起来，总是忧虑伤感，乃至失望失望。

思想缓慢便是自觉脑子不好使，记不住事，思考问题困难，患者觉得脑子空空的，变笨了，渐渐地愈加置疑自己，愈加自卑，愈加严峻。

运动按捺便是不爱活动，浑身发懒，走路缓慢，言语少等，严峻的或许不吃不动，日子不能自理。

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据统计，郁闷症患者中有65%的人想到过自杀，其间15%的人真的自杀了。

郁闷症患者自杀前有啥预兆？

郁闷症患者的自杀时刻是有规则可循的，假如把他们每天的心境指数符号出来，应该是一条崎岖的波涛线，时高时低。

一般咱们会以为，自杀行为会是在患者精神状态最低谷的时分产生，这是过错的。

郁闷症患者的自杀，往往是在患者走出低谷、正在向好，而家族正觉得他如同一天比一天好起来、满心等待的时分，忽然产生的。

郁闷症患者自杀前，总是有一句没一句地提逝世这个论题或许词汇；

如同要跟你道别的姿态，告知些重要的工作；

动不动藏刀片、绳子、安眠药之类的物品……

其实，只需你真的关怀他，了解他，深读君信任，你是可以感觉到的。

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期望郁闷症患者可以承受疾病自身的客观规则，沉着镇定地面临郁闷症，能尽早取得正确医治计划，活跃合作科学的医治。

也期望咱们对多多了解郁闷症，提高对郁闷症的认知，消除成见和轻视，让患者削减对"病耻感"的惊骇，过上健康和有利的日子。