抑郁症音乐疗法曲目[9种抗抑郁药对比]

不管你是年青或是年长，每个人对音乐都有着自己的喜爱，音乐是一种无形的力气，当你悲伤时，它能与你产生共识，当你高兴时，它会将高兴化作愉快的音符伴你耳畔，乃至当你热恋时，你所听到的每一支乐曲都是充溢着浪漫的颜色。没错，音乐能给你力气，给你信仰，更值得一提的是，音乐是能够用来看病的。

音乐疗法，浅显地讲便是用音乐医治疾病，尤其是对抑郁症患者，北京怡宁医院杜雄伟医师为咱们介绍:音乐医治是以心思医治的理论和办法为根底，经过各种专门规划的音乐行为运用音乐特有的生理心思效应，使患者阅历音乐体会，然后到达消除心思障碍，康复或增进身体健康的意图。

哪些音乐能够对抑郁症的医治有协助呢？

1.冷静性舒缓悠扬

例如：班得瑞系列《热带雨林音乐》，肖邦舒伯特《小夜曲》，贝多芬《月光奏鸣曲》，我国古琴《佩兰》《流水》《醉渔唱晚》有消除严重安神定态效果。

2.解郁性音乐

曲调轻松节奏多变听之让情面不自禁情绪高涨喜上眉梢例如：《蓝色多瑙河》旋律轻捷生动充溢生气勃勃《喜洋洋》《丰盈锣鼓》《喜相逢》。

3.兴奋性音乐

嘹亮有力振奋人心《欢乐颂》《命运》，格什温《蓝色狂想曲》早上或上午听。

音乐是一种法力，能够经过它让你放松，有音乐的相伴能让人们从苦闷的境遇中找到共识，重拾对高兴日子的期望。在这里杜医师提示咱们音乐疗法发挥最佳的效果则是与生物反馈相结合，往后咱们还将连续为咱们介绍如何将音乐疗法或艺术疗法与生物反馈相效果。