活泼的人会得抑郁症吗[很乐观的人会得抑郁症吗]

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在给咱们科普郁闷症之前

学霸想先给咱们看一组数据

但是

全球只要缺乏一半的患者接受了

郁闷症的有用医治

被郁闷症摧残的人不计其数

不仅是名人

咱们身边也有许多的郁闷症患者

我国有几组数据

郁闷症来势汹汹

摧残着患者和他们的亲朋

网络上漫山遍野都是郁闷症的报导

心境失落的时分

看着看着都会不由得自我置疑

我是不是病了？

我是不是得了郁闷症？

郁闷症现在有两种

一种是心思上的

占郁闷症的90%

被称为外源性郁闷症

另一种是生理上的

占郁闷症的10%

被称为内源性郁闷症

“哥哥”张国荣便是内源性郁闷症

郁闷症和你性情是否开畅毫无关系

它防备不了

来临的时分毫无预兆

它的成因很杂乱

一般触及先天遗传、生理、心思和环境要素

人们总是对郁闷症患者有种误解

总觉得郁闷症患者就应该都是

厌世、内向、阴沉

总觉得他们应该是由于

接受能力太差、心思软弱

但是事实上呢？

不知道咱们有没有听过李兰妮

她是一个闻名的编剧与作家

她早在1986年被确诊出患有郁闷症

但是那时分没有人会注重它

2002年又有医师提示她郁闷症的工作

但是她没有当一回事

为什么？

由于她自身是个刚强达观的人

她的亲人、她的朋友乃至她自己都不信任

她怎么可能会得郁闷症？

2003年，李兰妮的郁闷症迸发

此刻已经是重度郁闷症了

错觉、幻听时刻环绕者她

她不断想自杀，开端沉迷跳楼

直到现在

她还在和郁闷症做奋斗

有些郁闷症患者戴上了“浅笑”的面具

这种被称为浅笑郁闷症

2017年6月

英国东米德兰兹的诺丁汉郡的少女Maisie

以自杀的方法完毕了自己的生命

在别人的眼里

Maisie是个活泼开畅的姑娘

她笑起来没心没肺

在别人的面前永远是最心爱的姿态

悲惨剧产生前不久

Maisie还在兴味盎然地和家人评论

8月希腊游览的方案

2017年6月19号的清晨

她和平常相同吃早餐

她的妈妈出门上班时

她还对妈妈大喊了一句“再会”

下午，她外出，一夜未归

第二天清晨

差人在她家邻近的森林中

找到了她的尸身

那时分她才16岁

Maisie逝世之后

姐姐Amy在收拾她的遗物时

发现了一张纸条

上面写着“I’m fine”

姐姐无意中倒过来纸条

纸条上的字却变成了“help me”

浅笑郁闷症患者和一般郁闷症患者不同

他们大多数时刻面带浅笑

但是那并不是他们心里的实在感触

不过仅仅一种假装

无法宣泄，无法倾吐

一朝一夕成为了心情的郁闷

有时分看起来越达观的人

越容易得郁闷症

但是郁闷心情一般是短期的

能够经过自我调节来康复心思平稳

仅仅人的心情并不是病

但是郁闷症不相同

精力医学规则

一般郁闷不该超越两周

假如超越一个月

乃至继续数月或半年以上

就能够肯定是病理性的郁闷症状

郁闷症患者一般有晨重夜轻的改动规则

每天清晨时心境特别恶劣

苦楚不堪

不少患者在此刻常常会有自杀的想法

关于心思上的郁闷症

轻度郁闷症能够自愈

但是重度郁闷症与生理上的郁闷症

是需求药物医治和心思医治的

郁闷症的自愈率十分低

假如发现了自己有郁闷症的预兆

不论怎么样

主张去看医师

现在鸡汤盛行

有时分咱们也会张狂给朋友灌鸡汤

你看你具有这么多

你看这不便是一件小小的工作

为什么要这么伤心

但是这些只会加剧郁闷

在当今的社会下

人们都觉得郁闷症患者便是矫情

郁闷症患者往往也忌讳让人知道自己有郁闷症

在他们患病的前提下

再张狂给他们灌鸡汤

无疑便是落井下石

所以当郁闷的朋友向你倾吐

请你

当发现自己郁闷的时分

也应该

世界上被郁闷症困扰的人太多了

但是他们往往由于身边人的不理解

由于周围人反常的目光

连医院都回绝去

乃至自己否定它的存在

隐秘朋友与亲人

单独接受郁闷症所带来的苦楚

但是郁闷症其实也仅仅一种病

和伤风、发烧相同需求去看医师

需求亲人朋友的陪同与鼓舞

假如身边有郁闷症的朋友

不要去企图改动他们

更不要把他们当成古怪的人

而应该珍宝他们

患病不是你的错

不管产生任何工作

我都乐意陪你一同面临