如何缓解幼儿园新生入园焦虑[缓解入园焦虑小妙招心得]

小喇叭：儿童心思生长讲堂，集本号5年来悉数的家长课程，并供给儿童行为的原因测验（免费）。

每年9月开学月，幼儿园们都将打开双手来迎候一群小豆丁。孩子们将脱离家人的怀有，铺开握着的大手，垂头数着转死后自己的脚步，在行将进入幼儿园的片刻，回头哇地一声，哭得昏天暗地，撕心裂肺。

这种现象为何如此遍及？

其实，孩子初入园阶段的哭闹、烦躁、忧伤、严重、不安等心情，其实都是很正常的。换位考虑，一个只要两三岁的孩子，与了解的亲人别离，来到一个生疏的环境，遇见一群生疏的人，对他的身心来说，都是极大的应战。

一个心思和情感都开展正常的孩子，他的哭是一种天然、常态的体现。由于哭，是孩子发泄心里情感最直接的表达方式。

家长应该怎么应对？

1.接收和安慰孩子心情

孩子不愿意去上幼儿园，无妨先与孩子共情。给心情命名，并描绘工作，让孩子清楚自己正在阅历什么。答应孩子的心情，并珍宝她妈妈也有过这样的阅历，你这种心情很正常。表达爱，让孩子有安全感和被接收感。

共情的时分，妈妈的心情一定要平缓，不要一副忧心如焚的或许不耐烦的姿态和孩子共情，孩子很聪明，他会感受到的：妈妈仅仅想快点脱节我，她这样说是唐塞我，一点都不真挚。

等孩子心情稳定后，再和他安静的说说，为什么要上幼儿园的原因，并清晰详细珍宝他，相等对待他天然会懂。

2.回绝白色谎话和悄然脱离

有些妈妈为了让孩子不哭闹，会编一些“好心的谎话”来骗孩子，比方说，分明是是带孩子上幼儿园，说骗孩子去动物园看山君，成果到了幼儿园门口，孩子还没来得及反响，就把孩子塞给教师，然后快速脱离。还有些妈妈为了不直接面临孩子的眼泪和羁绊，就不辞而别，悄悄溜走。

这些做法短期看似有用，可是，一旦当孩子理解过来是怎么回事，他会哭闹得更凶猛，也会更黏妈妈，乃至拉着不让妈妈走，由于他忧虑妈妈又会忽然不见了。这样反而会添加他的不安全感，对孩子的心思状况有巨大损害。

3.有一个特定的剖析典礼

跟孩子做好别离的典礼，比方一个亲吻、一个拥抱，浅笑挥挥手，然后珍宝孩子什么时分来接他。一开始，孩子或许仍是会哭闹，但假如妈妈每次都能坚持浅笑，和蔼而坚定地和他说再会，慢慢地，孩子也会理解、承受自己要上幼儿园这个现实。

胡轶群教师的《高兴入园宝典》里边有这样一句话：“许多时分孩子重复哭闹、迟迟不能适应幼儿园的日子，首要职责不在孩子，而恰恰是家长不妥的做法形成的。”期望咱们的文章能给您一点启示，让您的孩子健康生长。

只要家长做好了预备，孩子才会勇敢地迈出脚步。

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