青少年心理医生[武汉有名的青少年心理医生]

青少年心思健康不容忽视。近段时刻，佛山市青少年迷路案子发生较为频频，这傍边牵涉到的亲子联系、校园办理等形成青少年心思健康问题也备受社会重视。10月10日是第27个国际精力卫生日，本年的主题是健康心思，高兴人生——重视儿童青少年心思健康。

10月 9日上午11：00，《十分医+1》走进佛山市第三人民医院，与佛山市第三人民医院临床心思科主治医师、心思医治师俞洋一同重视青少年心思健康，为咱们回答常见青少年心思疾病的相关问题。

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孩子爱闹心情，总是顶嘴爸爸妈妈，乃至离家出走，怎样办？家长应该怎样与青少年沟通？常见的青少年心思疾病有哪些，根本症状是什么，要怎样医治？带着问题往下看，满满干货都在这↓↓

【精力心思疾病怎样差异？】

俞洋：精力心思疾病不能简略的以年纪来差异，成人的心思疾病也或许呈现在青少年身上，而所谓的青少年心思疾病也或许呈现在成人身上。

其间的差异安在呢？一是起病年纪。如智力妨碍在发育阶段发生，孤独症有必要存在于发育前期，多动症起病于12岁之前。二是哪个年纪段好发心思疾病。如精力分裂症好发于青壮年，神经认知妨碍多见于中老年。三是首要体现方式。如同样是心情行为问题，在青少年身上的体现和成年人身上的体现就大有不同。

【引发青少年心思问题的要素有哪些？】

俞洋：任何一个青少年的心思问题的呈现，都是个人、家庭、校园和社会等多方面要素归纳引起的。

在社会层面，希望整个社会能够活跃营建杰出的社会风气，削减不良风气对青少年的影响，影响青少年健康生长。

在家庭层面，杰出的家庭气氛、调和的家庭联系，对青少年度过青春期是十分重要的。爸爸妈妈对孩子的希望要适度，用开展的观点来审视或引导青少年。过度责备，乃至谩骂，并不能解决问题，乃至会起到反的效果。

此外，调和的家庭联系和家庭气氛，能给青少年带来更多的安全感。家庭联系差，或爸爸妈妈的联系长时刻不调和，或单亲家庭，孩子发生心思问题的机率会添加。

一起，爸爸妈妈对孩子有演示的效果，爸爸妈妈的杰出行为，也能活跃地影响青少年的行为。青少年简略仿照别人的行为，假如家里有较多的不良行为，如酗酒、赌博、吵架或暴力行为时，青少年也会仿照乃至体现出这些行为。

在校园方面，方式多样的校园文化活动和社会实践活动，也能促进青少年的全面开展。能够经过各种活动，加强青少年的思想、情感上的沟通与沟通。

除了学习，伙伴之间的沟通和沟通，对青少年的健康生长也是十分有协助的。青少年假如有困扰，能够经过单个或集体的咨询、电话咨询、网络咨询、五光十色的班级活动等取得很好的协助。

在个人方面，假如遇到心思上的困扰，不强调、不发起个人去忍受和抵抗，不然会使问题加剧，乃至会走向极点。青少年遇到问题时要活跃寻觅协助，要供认它、面临它，坚持阳光的心态，学会活跃的自我暗示，多与活跃的、向上的伙伴沟通，削减顾忌、添加决心，找到适宜的途径和时机发泄负面心情。

【常用的干涉手法有哪些呢？】

俞洋：现在的医学考究的是生物-心思-社会方式，所以常见的干涉手法也能够从这三个方面来介绍。

生物方面，包含了药物医治，如心情稳定剂、抗抑郁药、抗焦虑药等.

物理医治，如重复经颅磁影响、生物反馈等。

心思医治方面，方式上咱们有个别医治、集体医治；流派上咱们有精力剖析、认知行为、活跃心思学等.

社会方面，需求咱们去引导校园教育、家庭教养等多方面来调理。

【什么是集体心思医治？】

俞洋：集体心思医治是有别于个别1对1的医治，一般是由1~2名医治师掌管，医治目标可由8~15名具有相同或不同问题的成员组成。医治以集会的办法呈现，可每周1次，每次时刻1.5~2小时，医治次数可视患者的详细问题和详细情况而定。集体医治是十分敞开的，患者能够自己挑选坐在什么方位，能够挑选是否参加一些游戏。

【什么是心思沙盘？】

俞洋：沙盘游戏疗法是20世纪前期起源于英国的一种办法，起先首要是与儿童进行非言语沟通。之后以荣格剖析心思学为根底，在一系列三维沙盘网景的发明过程中，将来访者潜认识中的抵触经过标志的方式体现出来，与此一起，对其紊乱的心思内容进行有利的重整，然后完成心灵的疗愈和转化。

沙盘医治有四个主题：

1.内容主题：古代的沙具（如恐龙），标志曩昔的伤口。原型沙具（如神像，宝石），标志着集体无认识，比方蛇、虫子、鬼魂、鬼魅标志着暗影，对无认识不能接收的部分。

2.空间主题：上方标志着认识，下方标志着无认识。

3.运动主题：添加沙具或从头摆一个沙具，标志着重构、改动。洒，标志着萌发，衔接。挖与埋，埋标志着放弃一些心灵的部分或是压抑暗影，挖则是埋的另一个面，标志着接收和转化，也有承认的含义。

4.情感主题：需求详细到沙盘带来的感觉和医治中来访者的感觉，带给医治师的感觉等。

【家长教育孩子的十大误区】

1.让保姆、白叟带孩子，自己不能亲身照料。

2.用缺点教育而不是欣赏教育。

3.把孩子当成夸耀比较的目标。

4.不尊重孩子的隐私和权力。

5.把孩子塑形成自己想要的方向。

6.把学习成绩当成一切的目标。

7.以为孩子不该做家务。

8.缺少幽默感和轻松的一面。

9.以为爸爸妈妈的爱能够是对孩子任何不合理要求的托言。

10.以为养孩子是艰苦的责任，不是享用。

【家长怎样与青春期孩子共处？ 】

俞洋：青少年在青春期背叛、闹心情，家长首先要反思亲子联系的问题。

与孩子共处的八个规律：

规律一，凭借生物-心思-社会方式对症下药；

规律二，孩子的前期问题并不等于天然缺点，不能以负性的思想反复强调；

规律三，亲子联系和家庭气氛对孩子的人际联系方式发生深远影响；

规律四，爸爸妈妈应该成为孩子的人生导师+心思咨询师；

规律五，给予孩子建设性的主张；

规律六，危机亦是教育的良机；

规律七，了解和接收孩子在改动过程中的心情反应；

规律八，清晰孩子不同生长阶段的要点培养目标。

【青少年有网瘾怎样办？】

俞洋：关于网瘾，更多仍是需求协助这些青少年削减对网络的过度运用，而不是简略地把它界说为一个疾病就能解决问题。青少年过度运用网络往往伴随着其他问题，或许涉及到家庭、校园和孩子本身。

家庭供给一个正常的学习环境，把孩子的时刻、精力、喜好、喜好从对网络的过度依靠中分离出来，使其走向社会，进行体育锻炼。家长正确的重视和教育，校园的支撑，还有伙伴的协助，都能够削减青少年对网络的过度运用。

【撰文】熊琳 陈禧彤 王虹丹

【拍摄】李鑫

【作者】 熊琳

【来历】 南边报业传媒集团南边+客户端 南边号~佛山市~十分医+1