心理健康教育计划[大学生心理健康计划主题]

一、教导思想

坚持立德树人，以学生展开为本，重视学生心思和品格的健全展开，从我校的实际情况动身，展开学生的心思教导作业，协助学生正确地知道自我、有意图、有计划地培育学生杰出的心思素质，从而促进学生的身心健康、调和地展开。

二、具体内容和时刻安排

（一）大型心思教导讲座

1．面向学生

高一重生习惯集体心思教导（9月）

高二年级的学习才能进步和异性往来心思教导（10月 3月）

高三年级的科学用时、科学用脑、考前减压、考后调试的心思教导

（8月、2月、6月）

2．做好班主任的心思教导练习作业，加强班主任教师部队建造

班主任是承担着对学生进行办理、教育教导、协助保护的一支特别部队，他们要长于交流和协调任课教师之间，教师与学生之间的联系。班主任具有展开心思教导作业不行短少的力气。为此，要加强班主任部队的练习与建造。所以本学期对教师进行有关《教师的职业倦怠与心思调理办法》《交流的途径与技巧》的心思教导讲座。

3．面向家长

家长在孩子的生长中起着至关重要的作用，本学年计划面向家长展开《从天然家长到智慧型家长》和《亲子交流的技巧》讲座。

（二）心思咨询室惯例作业

1．高一重生的心思健康问卷和档案（9月）

2．10月10日国际精力卫生日的宣扬活动（10月）

3．心思咨询室开放时刻：每天正午12：30——1：30

周二下午3:：30——4：30

每周一、三、五为单个咨询时刻

二、四为小组集体教导时刻

4．本学期小组集体教导主题（发布主题揭露招募组员）

①与成功有约之自傲练习主题小组

主要内容：具有一个激动人心的愿望（定方针）

深信自己可以成功的信仰（自我鼓励）

问题是最好的礼物（活跃看待问题）

撤退是为了更好的行进（活跃看待问题）

幻想成功，回想成功(意向鼓励技能)

对自己说，我一定能…… 暗示增强技能

看到自己的长处的(正向思想技能)

②与成功有约之改变学习心态

主要内容：狂补弱科；保持高效温习立刻进入学习状况；

扫除考前糟糕心思战略 ；

③考前放松技能；学习才能进步主题小组

主要内容：进步回忆作用的战略和技能，

会集留意的战略和技能；

常识系统化和网络化战略与技能

④人际往来与交流才能进步小组

主要内容：人际联系的发觉才能

人际联系的办理才能

（三）展开伙伴心思教导——心思社团的活动

1．心思社团新团员招募（9月）

2．18课时的新团员练习课程；（9月—12月）

①自我知道与办理、

②人际联系察觉与办理。

③伙伴心思教导理论的使用

3．学校文明节的《放飞心灵 展现自我》的大型心思健康常识精力，和学校心思剧大赛的策划安排和施行；（11月）

4．修改部修改心思社团团刊；心思健康宣扬小报2份（12月 3月）

5．心思剧扮演部预备参与心思剧大赛和中小学文艺展演（12月 5月）

6．信息部每月更新一次《心海扬帆》心思社团博客

7．宣扬部预备每周一次的心思午间播送

8．大手牵小手sos儿童村伙伴心思教导公益活动 （7月）

四、心思健康教育的科研作业

本学期继续推行课题的研讨成果，继续《集体心思教导在班级德育作业中的使用》课题的研讨。

五、心思健康校本活动课

我校现在在高一年级开设的校本课程有《人生职业规划》《学校心思剧的创编与扮演》《心灵之约》等三门课程，每学期18学时。

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